สาระน่ารู้ประจำวันที่ 7 มิถุนายน 2566

จัดรูปที่ดินในกทม. เพิ่มมูลค่าศก. สังคม คุณภาพชีวิต?

ลุยจัดรูปที่ดินในกทม. หวังเพิ่มมูลค่าทางเศรษฐกิจ สังคม และยกระดับคุณภาพชีวิตประชาชนให้ดีขึ้นได้จริงหรือไม่ 

กรุงเทพมหานครให้ความสำคัญกับการจัดรูปที่ดินมาโดยตลอด โดยเชื่อว่าการจัดรูปที่ดินที่ดีจะทำให้ผังเมืองของเมืองดีขึ้น และจะทำให้การใช้ที่ดินเฉลี่ยเกิดผลในระยะยาว ซึ่งก็อยากทำให้เป็นรูปธรรมแต่ในเชิงการปฏิบัติอาจจะไม่ง่ายนัก

เนื่องจากประชาชนยังไม่เข้าใจและเกรงว่าที่ดินบางส่วนจะต้องแบ่งออกไปเพื่อนำไปพัฒนา สาธารณูปโภค รวมถึงยังไม่มั่นใจว่าที่ดินที่ถูกตัดแบ่งไป เอาเข้าจริงแล้วจะสร้างมูลค่าเพิ่มบนที่ดินที่เหลืออยู่จริงหรือไม่ ที่สำคัญการอยู่ร่วมกัน เป็นกลุ่มบนที่ดินแปลงเดียวกัน จะมีปัญหาตามมาในภายหลังหรือไม่   ขณะผลดีการจัดรูปที่ดินช่วยแก้ปัญหาที่ดินตาบอดไม่มีทางเข้าออก และทำให้ที่ดินมีมูลค่าเพิ่มได้ 

นายชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร เปิดเผยภายหลังการเป็นประธานการประชุมคณะกรรมการจัดรูปที่ดินเพื่อพัฒนาพื้นที่กรุงเทพมหานคร ว่า ในการประชุม คณะกรรมการได้ร่วมกันแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ของการจัดรูปที่ดิน ซึ่งจะก่อให้เกิดประโยชน์อย่างยิ่งกับที่ดินตาบอดหรือที่ดินที่ซึ่งไม่มีทางเข้า-ออก

โดยที่ดินดังกล่าวเป็นผลเสียทั้งทางด้านเศรษฐกิจและสังคม การจัดรูปที่ดินจะเป็นการพัฒนาที่ดินทั้งบริเวณ ทำให้เกิดประโยชน์ต่อภาพรวมของประเทศ เป็นการยกระดับมูลค่าที่ดิน ทำให้คุณภาพชีวิตของประชาชนดีขึ้น ทั้งนี้จำเป็นต้องได้รับความยินยอมจากเจ้าของที่ดินทั้งภาครัฐและเอกชนในกระบวนการจัดรูปที่ดินก่อน

จากนั้น ที่ประชุมได้รายงานความคืบหน้าการศึกษาความเป็นไปได้ในการพัฒนาพื้นที่ด้วยวิธีการจัดรูปที่ดินเพื่อพัฒนาพื้นที่กรุงเทพมหานคร ประกอบด้วย

1.พื้นที่บริเวณด้านข้างสำนักงานขนส่งกรุงเทพมหานคร พื้นที่ 3 เขตพระโขนง

2.พื้นที่บริเวณหลังซอยบรมราชชนนี 79 เขตตลิ่งชัน

3. พื้นที่บริเวณซอยบางแวก 38-40 แขวงบางแวก เขตภาษีเจริญ

ขณะเดียวกันได้รับทราบแนวทางการพัฒนาพื้นที่ติดทะเลจุดเดียวของกทม. โดยสำนักการวางผังและพัฒนาเมือง ได้รายงานแนวทางการพัฒนาพื้นที่บริเวณใต้แนวคลองโล่งถึงแนวกัดเซาะ เขตบางขุนเทียน ซึ่งเป็นพื้นที่ติดทะเลจุดเดียวของกรุงเทพมหานคร ปัจจุบันถูกกัดเซาะชายฝั่งอย่างรุนแรง แปลงที่ดินเอกชนทั้งหมด รวม 4,361 ไร่ โดนกัดเซาะไปแล้ว 269 ไร่ กทม.โดยสำนักการระบายน้ำ ได้ดำเนินโครงการทำแนวกันหิน

เพื่อเพิ่มการตกตะกอนและพื้นที่ป่าชายเลนให้มากขึ้น สำหรับแนวทางการพัฒนาพื้นที่ สำนักการวางผังฯ ได้นำแนวทางมากจากcase study จากต่างประเทศ ได้แก่ เนเธอร์แลนด์ และจีน โดยเน้นการรักษาระบบนิเวศเดิม ให้คนกับธรรมชาติอยู่ร่วมกันให้ได้มากที่สุด ทั้งนี้คณะกรรมการได้เสนอให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องชี้แจงให้เจ้าของที่ดินเห็นประโยชน์ของการจัดรูปที่ดิน รวมถึงดำเนินการเพื่อป้องกันการกัดเซาะชายฝั่งควบคู่ไปด้วย และหาพื้นที่อื่นเป็นทางเลือก หากไม่สามารถดำเนินการในบริเวณดังกล่าวได้

“กทม.อยากจะทำพื้นที่ตะวันออกให้เป็นเมืองใหม่ หรือพัฒนาพื้นที่โครงการใกล้รถไฟฟ้าให้เป็นเมืองใหม่ ซึ่งจะรับคำแนะนำจากคณะกรรมการไปพิจารณาให้เกิดผลเป็นรูปธรรมและเป็นประโยชน์ รวมถึงต่อไปจะมีการประชุมให้บ่อยขึ้นเพื่อให้เกิดความคืบหน้าในการทำงาน” ผู้ว่าฯ ชัชชาติ กล่าว

การประชุมครั้งนี้ คณะกรรมการฯ ได้สรรหาผู้ทรงคุณวุฒิเกี่ยวกับการจัดรูปที่ดินเพื่อพัฒนาพื้นที่ ในคณะกรรมการจัดรูปที่ดินเพื่อพัฒนาพื้นที่กรุงเทพมหานคร ตามมาตรา 12 วรรคหนึ่ง (5) แห่งพระราชบัญญัติจัดรูปที่ดินเพื่อพัฒนาพื้นที่ พ.ศ. 2547 จำนวน 3 คน เนื่องจากครบวาระการดำรงตำแหน่ง โดยดำเนินการสรรหาเบื้องต้นแบ่งเป็น 2 กลุ่มคือ กลุ่มผู้แทนจากสถาบันหรือองค์การที่เกี่ยวกับการจัดรูปที่ดินเพื่อพัฒนาพื้นที่ และกลุ่มผู้มีคุณวุฒิในสาขาต่างๆ ที่เกี่ยวกับการจัดรูปที่ดินเพื่อพัฒนาพื้นที่

ผลการสรรหาผู้ทรงคุณวุฒิปรากฎว่า ผศ.ดร.พรสรร วิเชียรประดิษฐ์ สมาคมสถาปนิกผังเมืองไทย รศ.ดร.พนิต ภู่จินดา ผู้มีคุณวุฒิด้านการพัฒนาเมือง และ รศ.ดร.สมเกียรติ วรปัญญาอนันต์ ผู้มีคุณวุฒิด้านกฎหมายเกี่ยวกับธุรกิจการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ ได้รับคะแนนสูงสุด ซึ่งผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานครจะได้ลงนามในคำสั่งแต่งตั้งต่อไป

ขอบคุณข้อมูลจาก thansettakij.com


ไนท์ แฟรงค์ เผยบริษัทขนาดใหญ่ทั่วโลกลดพื้นที่สำนักงาน 3 ปีข้างหน้า

“ไนท์ แฟรงค์” เผยผลสำรวจชี้บริษัทข้ามชาติขนาดใหญ่เกือบครึ่งวางแผนลดพื้นที่สำนังาน ในช่วง 3 ปีข้างหน้า นับตั้งแต่ปรับตัวสถานการณ์การทำงานที่บ้าน หลังจาก โควิด-19 แพร่ระบาด

ไนท์ แฟรงค์ (Knight Frank) บริษัทบริหารจัดการอสังหาริมทรัพย์รายใหญ่ของโลกเปิดเผยผลสำรวจบ่งชี้ว่า บริษัทข้ามชาติขนาดใหญ่ประมาณครึ่งหนึ่งกำลังวางแผนลดพื้นที่สำนักงานในช่วง 3 ปีข้างหน้า ในขณะที่พวกเขาปรับตัวรับการทำงานจากที่บ้านเพิ่มมากขึ้นนับตั้งแต่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 อย่างไรก็ตาม บริษัทขนาดเล็กส่วนใหญ่กำลังวางแผนการที่จะขยายพื้นที่สำนักงานของตน

 

จากการสำรวจของไนท์ แฟรงค์นั้น ในบรรดาผู้บริหารของบริษัทที่รับผิดชอบด้านอสังหาริมทรัพย์ 350 แห่งทั่วโลก ที่มีพนักงานรวมกัน 10 ล้านคน พบว่า ในบรรดากลุ่มบริษัทขนาดใหญ่ที่กำลังลดคาร์บอนฟุตปรินต์นั้น ได้ตั้งเป้าที่จะลดพื้นที่สำนักงานลง 10-20%

นายลี อีเลียต ผู้เชี่ยวชาญด้านอสังหาริมทรัพย์เพื่อการพาณิชย์ของไนท์ แฟรงค์กล่าวว่า “สิ่งที่ดีกว่าโดยใช้พื้นที่น้อยกว่าน่าจะเป็นบรรทัดฐานขององค์กรขนาดใหญ่ มันไม่ใช่จุดตายของตลาดอสังหาริมทรัพย์ เพราะสิ่งที่เห็นอยู่นี้คือการขาดแคลนอุปทาน และการเพิ่มขึ้นของค่าเช่าอาคารที่มีหลากหลายประโยชน์การใช้สอย”

อย่างไรก็ตาม โอกาสที่บริษัทขนาดใหญ่จะลดพื้นที่สำนักงานลงเพิ่มอีก ก่อให้เกิดกระแสกังวลถึงอนาคตของอาคารเก่าและอาคารที่อยู่ในทำเลที่ไม่เป็นที่นิยม ในขณะเดียวกัน ตลาดอสังหาริมทรัพย์เชิงพาณิชย์กำลังเผชิญกับภาวะตลาดถดถอยอย่างหนัก อันเป็นผลมาจากอัตราดอกเบี้ยที่สูงขึ้น

นายอีเลียต กล่าวเพิ่มเติมอีก ว่า หลายบริษัทระงับการตัดสินใจเรื่องอสังหาริมทรัพย์ชั่วคราวในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา เพื่อรอประเมินพฤติกรรมการทำงาน หลังช่วงโควิด-19 แพร่ระบาด ขณะที่หลายแห่งยังต้องรอให้สัญญาเช่าหมดอายุก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลง

ขอบคุณข้อมูลจาก thansettakij.com


BTS ซื้อบิ๊กล็อต VGI กว่า 754 ล้านหุ้น ดันสัดส่วนถือหุ้นเป็น 60.34%

บมจ.บีทีเอส กรุ๊ป โฮลดิ้งส์ (BTS) แจ้งเข้าซื้อบิ๊กล็อตหุ้น VGI จำนวน 754,239,200 หุ้น หรือสัดส่วน 6.7374% ดันสัดส่วนการถือหุ้นของกลุ่มเพิ่มเป็น 60.34%

บริษัท บีทีเอส กรุ๊ป โฮลดิ้งส์ จำกัด (มหาชน) หรือ BTS แจ้งในแบบรายงานการได้มาหรือจำหน่ายหลักทรัพย์ของกิจการ หรือ แบบ 246-2 ต่อสำนักงาน ก.ล.ต. ถึงการได้มาหุ้นของ บริษัท วีจีไอ จำกัด(มหาชน) หรือ VGI  โดยเป็นการซื้อหุ้นบิ๊กล็อต 2 วัน คือ

  • วันที่ 2 มิ.ย. 2566 ได้ซื้อบิ๊กล็อต หุ้น VGI  จาก Mr.Saris Ratanavadi, Manford Equity Holdings Ltd., Gulf Investment and Trading Pte. Ltd. โดยเป็นการซื้อในตลาดหลักทรัพย์ฯ ผ่านบล.บัวหลวง จำนวน 411,039,200 หุ้น คิดเป็นสัดส่วน 3.6717% 
  • วันที่ 6 มิ.ย. 2566 เป็นการซื้อบิ๊กล็อต หุ้น VGI จาก Gulf Capital Holdings Limited ในตลาดหลักทรัพย์ฯผ่านบล.บัวหลวง จำนวน 343,200,000 หุ้น คิดเป็นสัดส่วน 3.0657% 

ภายหลังการได้มาทำให้กลุ่ม BTS ถือหุ้นใน VGI เพิ่มเป็น 6,754,243,192 หุ้น หรือ 60.3352%

อนึ่ง “กลุ่ม BTS” ที่ถือหุ้นใน VGI สัดส่วนรวม 60.3352%  ประกอบด้วย

  • 1. บริษัท บีทีเอส กรุ๊ป โฮลดิ้งส์ จำกัด (มหาชน) ถือหุ้น  3,365,700,242 หุ้น  สัดส่วน 30.0656%
  •  2. บริษัทระบบขนส่งมวลชนกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) ถือหุ้น 3,320,656,950 หุ้น สัดส่วน 29.6632%
  • 3. นายคีรี กาญจนพาสน์ ถือหุ้น 67,886,000 หุ้น สัดส่วน 0.6064% 

ขอบคุณข้อมูลจาก thansettakij.com


“พงศกร-อธิวัฒน์” ซิ่งกระฉูดคว้าทองวีลแชร์เรซซิ่งอาเซียนพาราเกมส์

การแข่งขันกรีฑา รอบเย็น อาเซียนพาราเกมส์ ครั้งที่ 12 ที่สนามกีฬาแห่งชาติมรดก เตโช กรุงพนมเปญ ประเทศกัมพูชา เมื่อวันที่ 6 มิถุนายน

วีลแชร์เรซซิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T53 “กร” พงศกร แปยอ ฮีโร่พาราลิมปิกเกมส์ของไทย คว้าทองสบายๆ ซิ่งวีลแชร์คู่ใจทำเวลา 49.63 วินาที ส่วนเหรียญเงินเป็นของ มะสบือรี อาแซ (ไทย) 51.12 วินาที เหรียญทองแดง เป็นของ ชิฮุน ปุน จากกัมพูชา 51.82 วินาที ส่วนนักกีฬาไทยอีกราย จิรวัฒน์ ศักดิ์ศิริพงษา 51.93 วินาที จบอันดับ 4

วีลแชร์เรซซิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T54 “ฟิว” อธิวัฒน์ แพงเหนือ นำม้วนเดียวจบ 45.83 วินาที คว้าเหรียญทองไปครอง ส่วนตัวเก๋าอย่าง สายชล คนเจน ทำเวลา 47.09 วินาที คว้าเหรียญเงิน และ เจนาล อริปิน จากอินโดนีเซีย 47.43 วินาที คว้าเหรียญทองแดง ส่วนนักกีฬาไทยอีกราย พิพัฒน์พงศ์ เสียงล้ำ 47.86 วินาที จบอันดับ 5

วีลแชร์เรซซิ่ง 200 เมตรหญิง คลาส T54 อาทิตยา ชูเกิด คว้าเหรียญทองแดง ทำเวลา 33.260 วินาที ส่วนเหรียญทองเป็นของ มาเรีย กอร์เรตติ ซามิยาติ จากอินโดนีเซีย) 31.830 วินาที ส่วนเหรียญเงิน นิน่า กุสมิต้า จากอินโดนีเซีย 32.360 วินาที

วีลแชร์เรซซิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T52 พิชญา คูรัตนศิริ คว้าเหรียญเงิน 1.03.65 นาที เหรียญทองเป็นของ เจอร์รอล์ด มาคาบิโอ้ จากฟิลิปปินส์ 1.01.93 นาที ส่วนเหรียญทองแดง โรดริโก้ กาลาเช่ โปดิโอตัน จากฟิลิปปินส์ 1.05.56 นาที

วิ่ง 200 เมตรหญิง คลาส T38 อรวรรณ  ฉิมแป้น นำม้วนเดียวจบผงาดคว้าเหรียญทองไปครองด้วยสถิติ 31.66 วินาที ส่วนเหรียญเงินเป็นของ อินซาน นูร์ไฮด้า จากอินโดนีเซีย 34.87 วินาที และเหรียญทองแดง สุภัสสรา หลู่ยือ 37.18 วินาที

วิ่ง 200 เมตรหญิง คลาส T47 ศศิราวรรณ  อินทโชติ นำม้วนเดียวจบทำเวลา 26.650 วินาที ผงาดคว้าเหรียญทองไปครอง ส่วนเหรียญเงินได้แก่ นานด้า เมอิ โชลิฮาน จากอินโดนีเซีย 26.850 วินาที และเหรียญทองแดง นานดาร์ ลิน จากเมียนมา 28.310 วินาที

วิ่ง 200 เมตรหญิง คลาส T11 สุนีย์ภรณ์ ถนอมวงค์ ทำสถิติ 26.660 วินาที คว้าเหรียญทอง ส่วนเหรียญเงินเป็นของ ซูซาน อันกู จากอินโดนีเซีย 27.650 วินาที และเหรียญทองแดง เจนจิรา  ปัญญาทิพย์ 28.140 วินาที

วิ่ง 200 เมตรหญิง คลาส T12 วาสนา ยิ้มอินทร์ 29.560 วินาที คว้าเหรียญเงิน โดยมี นิ มาดิ อาเดรียนติ ปูตริ จากอินโดนีเซีย คว้าเหรียญทอง 27.540 วินาที ส่วนเหรียญทองแดง ดินห์ เธา เยียน จากเวียดนาม 33.490 วินาที

วิ่ง 4×100 เมตรชายคลาส T11-13 ทีมไทย (พีระพล  หวาดบก, ภูธิเบศ  ศรเดช, สมเดช  ไชยยะ, ทรงวุธ  ลำสัน) ช่วยกันทำเวลา 44.970 วินาที คว้าเหรียญเงิน โดยมี อินโดนีเซีย คว้าเหรียญทองด้วยสถิติ 43.900 วินาที และเหรียญทองแดง เวียดนาม 48.740 วินาที

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T13 จักริน ดำมุนี คว้าเหรียญทองไปครองทำสถิติ 49.50 วินาที เหรียญเงิน เจมส์ อีฮาน ไค เม็ง อัน จากสิงคโปร์ 51.22 วินาที เหรียญทองแดง เป็นของ วาห์ยู จาติ จากสิงคโปร์ 51.58 วินาที

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T12 กฤษณพงษ์  ทิสุวรรณ  50.66 วินาที คว้าเหรียญเงิน ส่วนเหรียญทองเป็นของ ฟาม เหวียน มินห์ จากเวียนดนาม 50.56 วินาที และเหรียญทองแดง อีโก้ ซาปุตร้า จากสิงคโปร์ 52.90 วินาที

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T64 ยจะฟะ แซ่ปลา 54.65 วินาที คว้าเหรียญทอง, มอง ลิน จากเมียนมา ได้เหรียญเงิน 55.29 วินาที ส่วน เซา เปีย จากเมียนมา ได้เหรียญทองแดง 55.43 วินาที

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T11 ศุภชัย  สงพินิจ 56.04 วินาทีคว้าเหรียญทองแดง ส่วนเหรียญทองเป็นของ เหวียน ง็อก เฮียบ จากเวียดนาม 54.65 วินาที เหรียญเงินเป็นของ โมฮัมหมัด ดิมาส ยูบาดิลาห์ จากอินโดนีเซีย 54.97 วินาที

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T47 จักรกฤษณ์  พิมพ์จันทร์ คว้าเหรียญทองแดง ทำเวลา 53.74 วินาที ส่วนเหรียญทองเป็นของ นูร์ เฟอร์รี่ ปราดาน่า จากอินโดนีเซีย 49.78 วินาที ส่วนเหรียญเงินเป็นของ อาร์มัน ปิลาดิโน่ จากฟิลิปปินส์ 52.96 วินาที ด้านนักวิ่งไทยอีกราย ศุภกร งามน้อย 53.82 วินาที จบอันดับ 4

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T64  จะฟะ แซ่ปลา คว้าเหรียญทองไปครองด้วยเวลา 54.65 วินาที ส่วนนักวิ่งไทยอีกราย เด่นภูมิ คชรังค์ 55.93 วินาที จบอันดับ 4 ด้านเหรียญเงิน เมือง หลิน จากเมียนมา 55.29 วินาที และเหรียญทองแดง โส เปีย จากเมียนมา 55.43 วินาที

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T36-38 อภิสิทธิ์  ทาพรม คว้าเหรียญเงิน 54.99 วินาที และ อมรเทพ  ผลปันนะ 55.00 วินาที คว้าเหรียญทองแดง ส่วนศักดิ์เพชร  สว่างวรโชติ 1.00.79 นาที อันดับ 6 ด้านเหรียญทองเป็นของ ซาโตโยโก ปูร์โนโม จากอินโดนีเซีย 54.37 วินาที

วิ่ง 400 เมตรชาย คลาส T20 บรรณวัชร  เพชรฤทธิ์ จบอันดับ 5 ทำเวลา 51.95 วินาที บรรณวิชญ์  เพชรฤทธิ์ 55.46 วินาที จบอันดับ 8 ด้านเหรียญทอง โมฮัมหมัด มาร์ อาร์เมียน นอร์ จากมาเลเซีย 48.42 วินาที

ทุ่มน้ำหนักหญิง F56 พวงเพชร ไชยธงรัตน์ 6.4300 เมตร (เหรียญเงิน)

ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com


เรื่อง “โรคหัวใจ” ที่เราอาจเข้าใจผิด เสี่ยงเสียชีวิตไม่รู้ตัว

ถึงแม้ว่าในตอนนี้วิทยาการทางการแพทย์จะพัฒนาก้าวหน้าไปมากเท่าไหร่ แต่สิ่งที่เรายังต้องรู้ก็ยังมีอยู่ไม่จำกัด โดยเฉพาะความเข้าใจเกี่ยวกับโรคที่เกิดได้ใกล้ตัว อย่าง “โรคหัวใจ” โดยในรอบหลายศตวรรษที่ผ่านมา ถึงจะมีการออกมาอัปเดต การค้นพบ เกี่ยวกับแนวทางการเกิดโรค การรักษา การป้องกัน แต่ก็ใช่ว่าทุกคนที่จะหันมาติดตามและให้ความสนใจกับข้อมูลใหม่ๆ อยู่ตลอด Sanook! Health เลยอยากขอยกเอาข้อมูลที่เราๆ อาจเข้าใจกันผิดเกี่ยวกับโรคหัวใจมาฝาก ซึ่งบางสิ่งก็เป็นเรื่องที่มีการเล่าต่อๆ กันมาให้เราได้ยินบ่อยๆ แต่ใครจะรู้จริงล่ะ ว่าเรื่องเหล่านั้นผิด หรือถูก ดีไม่ดี หากเผลอเข้าใจผิด หรือทำพลาดอะไรไป ผู้ป่วยอาจเสียชีวิตเลยก็เป็นได้

เป็นโรคหัวใจ ไม่ควรทำอะไร ไม่ควรกินอะไรบ้าง

  • ป่วย “โรคหัวใจ” ไม่ควรออกแรง

เมื่อผู้ป่วยได้รับผลการวินิจฉัยแล้วว่าเป็นโรคหัวใจจริง คราวนี้ก็อาจเกิดความลังเลว่า หากเรากลับไปใช้ชีวิตกันต่ออย่างกระฉับกระเฉง กลับไปทำกิจกรรมหนักเบาต่างๆ ตามที่เราคุ้นเคย คงจะเป็นอันตรายกับหัวใจเราน่าดู แต่ในความเป็นจริงแล้ว การนั่งๆ นอนๆ ไม่ทำกิจกรรมอะไรเลย หรือไม่เคลื่อนไหวร่างกายเนี่ยแหละที่เป็นอันตรายกับหัวใจมากกว่า เพราะการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถควบคุมปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดผลกระทบต่อหัวใจได้ อย่าง ภาวะความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ฉะนั้น การเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ ก็นับเป็นการออกกำลังกาย อีกทั้งยังช่วยเสริมให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้นอีกด้วย

  • คนสูงอายุ “ความดันโลหิตสูง” เป็นเรื่องธรรมดา

ถ้าเป็นเรื่องนี้ก็ไม่ขอแย้งว่าไม่เป็นเรื่องจริง เพราะคนเราเมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น ความดันโลหิตก็มักจะสูงขึ้นตามไปด้วย แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่เราจะมานอนใจได้ว่าเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากหลอดเลือดนั้นมักจะสูญเสียความยืดหยุ่นไปตามวัย พอผนังหลอดเลือดแข็งขึ้น หัวใจก็ต้องทำงานเพื่อสูบฉีดเลือดหนักขึ้นเพื่อจะส่งไปเลี้ยงตามอวัยวะต่างๆ ตามปกติ เมื่อเป็นอย่างนั้นก็อาจส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจเสื่อมประสิทธิภาพลง ในขณะที่ผนังหลอดเลือดก็ต้องคอยรับแรงกระทำที่มากขึ้นจากการที่หัวใจเพิ่มแรงในการสูบฉีด ฉะนั้นโอกาสที่ผนังหลอดเลือดจะถูกทำลายและมีไขมันมาเกาะก็จะมากขึ้นตามไปด้วย เหตุนี้เอง ความดันโลหิตจึงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญของการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและหลอดเลือดสมอง

  • เป็น “โรคหัวใจ” ควรเลี่ยงทานของที่มีไขมันให้มากที่สุด

เรื่องนี้ก็นับว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้อง การเลือกบริโภคไขมันแค่บางชนิดและจำกัดไม่บริโภคไขมันเกินความจำเป็นจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ โดยเฉพาะไขมันทรานส์ ไขมันอิ่มตัว และไขมันที่ผ่านกระบวนการเติมไฮโดรเจน ซึ่งไขมันที่บอกมานี้อาจไม่ส่งผลดีต่อหัวใจ แต่ก็ไม่ใช่ว่าไขมันจะไม่ดีไปซะทั้งหมด เพราะยังมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่ผู้ป่วยยังสามารถบริโภคได้ ส่วนใหญ่จะพบได้ในน้ำมันและอาหารที่เป็นพืช อาทิ น้ำมันพืช ถั่ว และเมล็ดพืช ซึ่งนับว่าเป็นไขมันที่ดี อีกทั้งกรดไขมันและโอเมก้า 3 ที่พบในปลาทะเลน้ำลึกด้วย ไขมันเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

  • ทานยาลดไขมันแล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องคุมอาหารอีก

คอเลสเตอรอล นั้นมีที่มาอยู่ 2 ทาง ทางแรกเกิดจากที่ร่างกายสร้างขึ้นโดยตับ และทางที่ 2 เกิดจากการที่เรารับจากอาหารที่รับประทานเข้าไป ซึ่งการที่ทานยาลดไขมันอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ทำให้เราปลอดภัยจากความเสี่ยง จนบางครั้ง เราก็รับประทานอาหารที่มีไขมันมากๆ อย่างไม่ระมัดระวัง จึงเป็นความคิดที่ผิด เพราะยาในกลุ่ม Statin หรือยาที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล ถึงจะเป็นยาที่มุ่งไปจัดการกับไขมันที่ผลิตโดยตับ แต่ไม่ได้ครอบคลุมถึงคอเลสเตอรอลในส่วนที่ร่างกายได้รับจากอาหารอยู่ดี ดังนั้น แพทย์จึงมักจะแนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานยาควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารด้วยเสมอ เพื่อให้ระดับคอเลสเตอรอลโดยรวมลดลง ลดโอกาสที่จะเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือดได้

  • ทำ “บายพาสหัวใจ” แล้ว ก็ไม่ต้องกังวลกับอะไรอีก

จริงอยู่ที่การทำหัตถการ อย่าง การสวนหัวใจ หรือ บายพาสหัวใจ นั้นอาจทำให้หัวใจของผู้ป่วยกลับมาทำงานได้ดีขึ้น ไม่มีอาการเจ็บหน้าอกแล้ว แต่ก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรประมาท เพราะถึงแม้ผู้ป่วยจะมีชีวิตที่ดีขึ้น แต่ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัวที่เป็นสาเหตุสำคัญของโรคหัวใจก็ยังคงอยู่ และเสี่ยงที่จะเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดตามมาได้ทุกเมื่อ อีกทั้งยังอาจเกิดการตีบซ้ำที่บริเวณเดิม หรือเกิดรอยตีบใหม่ได้ ฉะนั้น ผู้ป่วยจึงมีความจำเป็นจะต้องควบคุมปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคอย่างเคร่งครัด

ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com


Brackets และ Parentheses เครื่องหมายวงเล็บในภาษาอังกฤษ

ความแตกต่างระหว่าง ‘bracket’ และ ‘parentheses’ อาจทำให้ผู้ใช้เกิดความสับสนเล็กน้อย (ซึ่งทั้ง 2 คำนี้ภาษาไทยใช้คำว่า วงเล็บ) โดยทั่วไปแล้ว ‘parentheses’ หมายถึง วงเล็บรูปโค้งแบบที่เราคุ้นเคยกันดี คือ ( ) แต่อย่างไรก็ดี ในปัจจุบันนี้คนนิยมใช้ ‘วงเล็บรูปโค้ง’ หรือ ‘วงเล็บรูปสี่เหลี่ยม’ มากขึ้นเรื่อยๆ 

เครื่องหมายวงเล็บ ( ) ใช้ในกรณีต่อไปน้ี เพื่อให้คำอธิบายหรือข้อความเสริม 

ในขณะที่เราใช้วงเล็บรูปโค้ง -( )-  เมื่อเราต้องการเพิ่มข้อมูลหรือความคิดเห็นเพิ่มเติม หรือเพื่อเพิ่มความคิดเห็นอื่น ๆ ที่สนับสนุนแนวคิดหลักของเราแต่ในแง่มุมที่ต่างออกไป มีหลักการใช้เหมือนกับการใช้เครื่องหมาย comma ผู้เชี่ยวชาญด้านไวยากรณ์ภาษาอังกฤษหลายคนรู้สึกว่า สามารถใช้เครื่องหมาย comma แทนการใส่วงเล็บได้เกือบทุกกรณี

ตัวอย่างเช่น

The government’s education report (April 2005) shows that the level of literacy is rising in nearly all areas.

I visited Kathmandu (which was full of tourists) on my way to the Himalayas for a trekking expedition.

You can eat almost anything while travelling in Asia if you are careful to observe simple rules (avoiding unboiled or unbottled water is one of the main rules to be aware of.)

Thailand (formerly Siam) welcomes all visitors. She is (and has always been) highly intelligent. They studied crustaceans (shell-fish). 

เพื่อให้ข้อมูลวันที่และการอ้างอิง

John Brown (1880-1899) Crustacea (see Chapter 32)

เพื่อแสดงคำที่ไม่บังคับ (optional words) กล่าวคือสามารถเลือกว่าจะใช้หรือไม่ใช้ก็ได้

The minister considered the (real) difficulties of land allocation.

ในขณะที่ ‘brackets’ หมายถึง วงเล็บที่เป็นเส้นตรง คือ [ ] มักใช้เพื่อให้ข้อมูลเพิ่มเติมหรือให้คำอธิบายซึ่งไม่ได้มีอยู่ในต้นฉบับ โดยทั่วไปแล้ว เราใช้วงเล็บรูปสี่เหลี่ยม -[ ]- ในวัตถุประสงค์พิเศษ เช่น ในคู่มือทางเทคนิค เป็นต้น 

We have arranged a visit for you to meet with our University’s President [Associate Professor Dr Pranee Sungkatavat].

The [Dutch] East India Company has made a big investment in Thailand.

ขอบคุณข้อมูลจาก engnow.in.th


เช็กเลย! iPhone ของคุณจะได้ไปต่อกับ iOS 17 หรือไม่?

เปิดตัวอย่างเป็นทางการในงาน ให้เราเห็นกับแล้วครับสำหรับ iOS17 แน่นอนว่ามันมีทั้งข่าวดีและข่าวร้ายสำหรับสาวก iPhone เพราะการอัปเดตในแต่ละครั้งจะมีรุ่นที่ได้ไปต่อและรุ่นที่แอปเปิลหยุดการพัฒนา

มาดูกันดีกว่าว่า iPhone และ iPad รุ่นไหนบ้างที่ได้ไปต่อและต้องหยุดลงในกับ iOS 17 และ iPadOS 17

เริ่มกันที่ iPhone รุ่นไหนจะได้ไปต่อกันบ้าง

  • iPhone 14
  • iPhone 14 Plus
  • iPhone 14 Pro
  • iPhone 14 Pro Max
  • iPhone 13
  • iPhone 13 mini
  • iPhone 13 Pro
  • iPhone 13 Pro Max
  • iPhone 12
  • iPhone 12 mini
  • iPhone 12 Pro
  • iPhone 12 Pro Max
  • iPhone 11
  • iPhone 11 Pro
  • iPhone 11 Pro Max
  • iPhone XS
  • iPhone XS Max
  • iPhone XR
  • iPhone SE (รุ่นที่ 2 หรือที่ใหม่กว่า)

ทั้งนี้แอปเปิลได้ประกาศยุติการอัปเดต iOS อย่างเป็นทางการสำหรับ iPhone 3 รุ่นได้แก่ iPhone X, iPhone 8 และ iPhone 8 Plus

ในส่วนของ iPadOS 17 จะมี iPad รุ่นไหนได้ไปต่อกันบ้าง ?

  • iPad Pro รุ่นที่ 2 และรุ่นที่ใหม่กว่า
  • iPad Air รุ่นที่ 3 และรุ่นที่ใหม่กว่า
  • iPad 6 และรุ่นที่ใหม่กว่า
  • iPad mini 5 และรุ่นที่ใหม่กว่า

ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com


3 ข้อเด่นสำหรับลิฟท์ไม่มีห้องเครื่องกับ คาเลีย ลิฟท์

ลิฟท์โดยสารแบบไม่มีห้องเครื่อง (Machine Roomless Elevator) ได้รับการพัฒนาขึ้นครั้งแรกในยุโรปและได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในอเมริกาเหนือ ลิฟท์โดยสารแบบไม่มีห้องเครื่อง เป็นโครงร่างลิฟท์ใหม่ซึ่งออกแบบมาเพื่อประหยัดพื้นที่ พลังงาน และเวลา เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาคารขนาดกลางที่ต้องการให้ผู้โดยสารไปถึงที่หมายอย่างรวดเร็ว

ลิฟท์แบบไม่มีห้องเครื่องไม่ใช่การปรับปรุงลิฟท์แบบดั้งเดิมเพียงบางส่วนในอดีต แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในเทคโนโลยีลิฟท์ เนื่องจากเทคโนโลยีหลักบางอย่างที่ใช้จะได้รับการส่งเสริมและนำไปใช้กับผลิตภัณฑ์ลิฟท์อื่นๆ ซึ่งจะช่วยขับเคลื่อนความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีของอุตสาหกรรมลิฟท์ทั้งหมด

ลิฟท์บ้านแบบไม่มีห้องเครื่อง หรือเรียกว่า ลิฟท์แบบไม่มีห้องเครื่อง ด้วยอุปกรณ์ที่ออกแบบมาอย่างประณีตและรวมอยู่ในบ่อ ประหยัดพื้นที่และเพิ่มความสวยงามให้กับบ้าน

ในบทความวันนี้มาพบกับ 3 ข้อดี ลิฟท์แบบไม่มีห้องเครื่องกับคาเลีย ลิฟท์

1. ลิฟท์แบบไม่มีห้องเครื่องคืออะไร?

ห้องเครื่องเป็นที่เก็บอุปกรณ์ต่างๆ เช่น รถแทรกเตอร์ ตู้ควบคุม ระบบชะลอความเร็ว ฯลฯ มักจะอยู่ด้านบนสุดของลิฟท์ ดังนั้น ลิฟท์ที่มีห้องเครื่องจำเป็นต้องมีพื้นที่ขนาดใหญ่และมีความสูงชั้นบนสุดมากเพื่อติดตั้งห้องเครื่อง ซึ่งไม่เหมาะสำหรับครัวเรือนหรืออาคารที่มีความสูงจำกัดโดยสิ้นเชิง

เพื่อแก้ปัญหานี้ ขณะนี้ผู้ผลิตได้ทำการวิจัยและคิดค้นสายการผลิตลิฟท์แบบไม่มีห้องเครื่อง เป็นลิฟท์ประเภทที่เว้นห้องเครื่องให้เล็กกระทัดรัดเพื่อปรับพื้นที่ให้เหมาะสมกับงานที่มีพื้นที่ติดตั้งจำกัด

2. ข้อดีของลิฟท์บ้านที่ไม่มีห้องเครื่อง

ข้อดี 6 ประการต่อไปนี้ทำให้ลูกค้าจำนวนมากเลือกที่จะติดตั้งลิฟท์บ้านแบบไม่มีห้องเครื่อง คาเลีย ลิฟท์

2.1. การทำงานที่เสถียร

ลิฟท์ซีรีส์นี้ใช้มอเตอร์แบบไม่มีเกียร์ ซึ่งเป็นกลไกเทคโนโลยีใหม่ที่ให้การทำงานที่เสถียรและเงียบยิ่งขึ้น

2.2. การประหยัดพลังงาน

การใช้พลังงานของลิฟท์ที่ไม่มีห้องเครื่องจะน้อยกว่าของห้องเครื่อง 25% โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ใช้เทคโนโลยีที่เหนือกว่า ตัวเลขนี้สามารถสูงถึง 45%

2.3. ลดต้นทุน

เนื่องจากไม่จำเป็นต้องสร้างห้องเทคนิคแยกต่างหาก เจ้าของบ้านจึงประหยัดต้นทุนการก่อสร้างได้ รวมทั้งค่าไฟฟ้าและค่าบำรุงรักษาจะลดลงด้วย

2.4. การออกแบบที่ชาญฉลาด

ผู้ผลิตใช้พื้นที่ในบ่ออย่างชาญฉลาดและสมเหตุสมผลเพื่อรวมระบบรถแทรกเตอร์ การออกแบบอันชาญฉลาดนี้ทำให้ขั้นตอนการก่อสร้างง่ายขึ้น ง่ายต่อการกลมกลืนกับลักษณะการก่อสร้างทั้งหมด โดยเฉพาะบ้านที่มีการควบคุมความสูง

2.5. เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม

ลิฟท์แบบไม่มีห้องเครื่องนั้นประหยัดพลังงานและไม่ต้องการการถ่ายน้ำมันเครื่องเป็นระยะ ลิฟท์ของเรามีความสามารถในการรีไซเคิลได้ถึง 91% และมีอายุการใช้งานมากกว่า 20 ปีขึ้นไป จัดอันดับการใช้พลังงานคือระดับ A ซึ่งประหยัดไฟเป็นอย่างมาก

2.6. เพิ่มคุณค่าทางสุนทรียภาพ

การไม่มีห้องเครื่องหมายถึงการเพิ่มพื้นที่ว่างเหนือลิฟท์ การออกแบบที่อัปเกรดด้วยเทคโนโลยีการทำงานขั้นสูงและตัวเลือกการปรับแต่งเพิ่มเติม เหมาะสำหรับสถาปัตยกรรมที่อยู่อาศัยใดๆ

3. เปรียบเทียบลิฟท์บ้านแบบไม่มีห้องเครื่องกับแบบมีห้องเครื่อง

ตารางเปรียบเทียบด้านล่างจะให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับโครงสร้าง ข้อดี-ข้อเสีย ต้นทุน และเกณฑ์ที่เหมาะสมของลิฟท์ทั้งสองแบบนี้:

ลิฟต์มีห้องเครื่อง

ห้องเทคนิคถูกสร้างขึ้นด้านบนของลิฟต์ ประกอบด้วยตู้ควบคุม รถแทรกเตอร์ ระบบควบคุมความเร็วเกินกำหนด ความสูงพื้นสูงสุดต่ำสุด 3,600 มม.

ข้อดี

ลดต้นทุนลิฟต์

ขั้นตอนการติดตั้งเบื้องต้นนั้นง่ายและสะดวกกว่า

ข้อเสีย

ความยากลำบากในการบำรุงรักษาและบำรุงรักษาอุปกรณ์ระหว่างการใช้งานและการใช้งาน

ค่าบำรุงรักษาและบำรุงรักษาแพงกว่า

ใช้พลังงานมากเมื่อใช้งาน

คุณภาพประสิทธิภาพต่ำ

กระบวนการก่อสร้างและการดำเนินงานทำให้เกิดมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม

สุนทรียศาสตร์ที่จำกัด

ลิฟต์ไม่มีห้องเครื่อง

ระบบรถแทรกเตอร์รวมอยู่ในโครงบ่อ ตู้ไฟฟ้าตั้งอยู่ที่ประตูชั้นบนสุด ชั้น 1 หลุมบ่อ หรือที่ตำแหน่งนอกลิฟท์ขึ้นอยู่กับสภาพภูมิประเทศ ไม่มีห้องเทคนิคอยู่ชั้นบน

ความสูงสูงสุดของพื้นสูงสุดคือ 2,500 มม.

ข้อดี

การทำงานที่มั่นคงและยาวนาน

ประหยัดจาก 20% – 45% ของการใช้ไฟฟ้า;

เพิ่มประสิทธิภาพการใช้พื้นที่ชั้นบนสุด

ลดมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม ลดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติให้เหลือน้อยที่สุด

ลดต้นทุนการก่อสร้างห้องเครื่องและต้นทุนการใช้งานให้เหลือน้อยที่สุด

ยกระดับสุนทรียะด้วยการออกแบบลิฟต์ให้คล่องตัว เหมาะกับทุกพื้นที่ทางสถาปัตยกรรม

ข้อเสีย

ต้นทุนผลิตภัณฑ์มักจะสูงกว่าสายผลิตภัณฑ์ที่มีห้องเครื่อง

กระบวนการติดตั้งครั้งแรกนั้นซับซ้อนกว่า แต่เมื่อใช้งานลิฟต์ กระบวนการบำรุงรักษาจะง่ายกว่า ไม่บ่อยนัก และคุ้มค่ากว่า

นอกจากข้อดีที่โดดเด่น 3 ประการข้างต้นของลิฟท์ไร้ห้องเครื่องข้างต้นแล้ว ลิฟท์บ้าน คาเลีย ยังมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

  • ระบบขับเคลื่อน Ecosilent “การปฏิวัติสีเขียว”ช่วยประหยัดพลังงานได้ประมาณ 45% และลดเสียงลงเหลือ 55DB
  • ตัวเลือกสีสำหรับลิฟท์มากกว่า 300 สี ตัวเลือกสำหรับพื้นและพรมปูพื้น และอุปกรณ์เสริมอื่นๆ เพื่อให้เจ้าของบ้านสามารถผสมผสานกับรูปแบบสถาปัตยกรรมของบ้านได้อย่างอิสระ
  • การรวมชุดคุณสมบัติอัจฉริยะและความปลอดภัยเช่น แบตเตอรี่สำรองฟังก์ชันช่วยเหลืออัตโนมัติในกรณีฉุกเฉิน ปุ่มหยุดฉุกเฉินและระบบสื่อสารฉุกเฉิน ระบบเตือนความปลอดภัย SAFIS; ระบบเตือนภัยกู้ภัยและระบบเตือนภัยน้ำท่วม ระบบป้องกันประตูเครื่องกลและไฟฟ้า ล็อคนิรภัยสำหรับเด็ก
  • แบรนด์ผลิตมากว่า 120 ปีมั่นใจคุณภาพมาตรฐานยุโรป ลิฟท์ คาเลีย มากกว่า 40,000 ตัวได้รับความไว้วางใจให้ติดตั้งงานทั่วโลกและในไทย
  • เทคนิคระดับมืออาชีพ: ทีมงานมืออาชีพและช่างเทคนิคที่มีประสบการณ์และกระตือรือร้นจะให้คำปรึกษาและสนับสนุนอย่างครอบคลุมทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการทำธุรกรรม

ติดต่อเรา

สำหรับ คาเลีย ลิฟท์ ลิฟท์บ้าน มีการรับประกันสกรูและนัท ที่เป็นวัสดุที่สำคัญที่สุดของลิฟท์นานถึง 15 ปี หากสินค้ามีปัญหาในระหว่างการใช้งานสามารถโทรขอความช่วยเหลือได้ตลอด 24 ชั่วโมง ซึ่งลิฟท์ประหยัดทั้งค่าไฟ และค่าบำรุงรักษาเพียงแค่ปีละ 1 ครั้งเท่านั้น

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ที่ โชว์รูม Kalea Lift 891/62 ถนนพระราม 3 แขวงบางโพงพาง เขตยานนาวา กรุงเทพฯ ได้ทุกวัน เวลา 10.00-19.00 น.

โทร : 02-114 6900

Line : @kalea

Website : http://www.kalealift.in.th

Facebook : https://www.facebook.com/KaleaLiftThailand/

ขอบคุณข้อมูลจาก buildernews.in.th


ราคาทองตามประกาศของสมาคมค้าทองคำ ประจำวันที่ 7/06/2566

ชนิดทองราคารับซื้อ กรัมละราคารับซื้อ บาทละราคาขาย บาทละ
ทองคำแท่ง 96.5%n/a32,200.0032,300.00
ทองรูปพรรณ 96.5%2,086.0031,623.7632,800.00
ทองรูปพรรณ 90%1,877.4028,461.38n/a
ทองรูปพรรณ 80%1,668.8025,299.01n/a
ทองรูปพรรณ 50%939.0014,235.24n/a
ทองรูปพรรณ 40%730.0011,066.80n/a
ทองรูปพรรณ 99.99%2,162.0032,775.92n/a

ราคาน้ำมันประจำวัน ราคาน้ำมันประจำวันที่ 7/06/2566



ปตท.

บางจาก
ราคาน้ํามันเชล์ Shell
เชลล์
ราคาน้ํามันเอสโซ่ Esso
เอสโซ่
ราคาน้ํามันคาลเท็กซ์ Caltex
คาลเท็กซ์
ราคาน้ํามันไออาร์พีซี irpc
ไออาร์พีซี

พีที
ราคาน้ํามันซัสโก้ susco
ซัสโก้
ราคาน้ํามันเพียว PURE
เพียว
ราคาน้ํามันพรุ่งนี้
พรุ่งนี้
แก๊สโซฮอล์ 9535.2535.2535.7435.2535.2535.2535.2535.2535.2535.25
แก๊สโซฮอล์ 9134.9834.9835.4434.9834.9834.9834.9834.9834.9834.98
แก๊สโซฮอล์ E2032.9432.9433.3432.9432.9432.9432.9432.9432.94
แก๊สโซฮอล์ E8533.3933.3933.39
เบนซิน 9543.0443.6143.5443.1943.04
ดีเซล B731.9431.9432.4431.9431.9431.9431.9431.9431.9431.94
ดีเซล31.9431.9432.4431.9431.9431.9431.9431.9431.9431.94
ดีเซล B2031.9431.9432.4431.9431.9431.94
ดีเซลพรีเมี่ยม41.0641.1642.9442.3642.3641.06
แก๊ส NGV17.5917.5917.59
About the Author

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า