Blog Post

1.ต้องมีมาตรการเฝ้าระวังเหตุต่อเนื่อง

2.ต้องติดตั้งสถานีวัดคุณภาพอากาศ
3.ต้องจัดทำบัญชี ฐานข้อมูลโรงงานอุตสาหกรรมให้เป็นปัจจุบัน
4.ต้องมีผังโครงสร้างของโรงงานโดยละเอียด 
5.ต้องมีนโยบายบริหารจัดการให้กับโรงงานอย่างเป็นรูปธรรม 
6.ต้องมีการจัดอบรมให้ความรู้นักผจญเพลิง 

 ทั้งนี้ นายกสภาวิศวกร ได้กล่าวว่า ขณะนี้ควรประกาศพื้นที่ดังกล่าวให้เป็นพื้นที่ภัยพิบัติแม้จะดับเพลิงเสร็จสิ้น เพราะยังไม่รู้ว่ามีอะไรที่โรงงานครอบครองอยู่

ขณะเดียวกัน ควรติดตั้งสถานีตรวจวัดสารพิษในอากาศและรายงานประชาชนอย่างตรงไปตรงมา รวมถึงเสนอให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง อบต. สำนักงานเขต กรมโรงงานอุตสาหกรรม ต้องทำบัญชีฐานข้อมูลโรงงานอุตสาหกรรมในพื้นที่ โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีความทับซ้อนไม่ว่าโรงงานหรือบ้านเรือนจะมาก่อนมาหลัง ให้ถือว่าทุกโรงงานมีความเสี่ยง เพื่อลดความสูญเสียของอาสาสมัคร นักดับเพลิง ในการลงพื้นที่ระงับเหตุแต่ไม่มีผังโรงงาน และแบบแปลนบ้านเมืองในมือพร้อมกับ “การอบรบให้ความรู้ แก่อาสาสมัครและนักดับเพลิง”เพื่อความปลอดภัยในการทำงาน

นอกจากนี้ควรมีนโยบายของการจัดการโรงงานอย่างเป็นธรรมในการเจรจาต่อรองกับเจ้าของโรงงานให้ย้ายออก เพราะมีประชาชนอาศัยหนาแน่น เป็นพื้นที่สีแดง 

ขอบคุณข้อมูลจาก thansettakij.com

หุ้นดาวโจนส์,น้ำมันปิดร่วงแรง/ทองพุ่ง

ดัชนีเฉลี่ยอุตสาหกรรมดาวโจนส์ปิดที่ 34,577.37 จุด ลดลง 208.98 จุด หรือ -0.60% ดัชนี เอสแอนด์พี 500 ปิดที่ 4,343.54 จุด ลดลง 8.80 จุด หรือ -0.20% ดัชนี แนสแดค ปิดที่ 14,663.64 จุด เพิ่มขึ้น 24.32 จุด หรือ + 0.17%

ดัชนีดาวโจนส์ตลาดหุ้นนิวยอร์กปิดตลาดลดลง เมื่อวันที่ 6 ก.ค. นำโดยหุ้นกลุ่มพลังงานที่ดิ่งลงหลังจากราคาน้ำมันดิบร่วงลงอย่างหนัก และหุ้นกลุ่มธนาคารที่ปรับตัวลดลงตามทิศทางอัตราผลตอบแทนพันธบัตรสหรัฐ ขณะที่นักวิเคราะห์มองว่า ดัชนีดาวโจนส์ร่วงลงเนื่องจากนักลงทุนเทขายทำกำไรหลังจากตลาดพุ่งขึ้นอย่างแข็งแกร่งในช่วงที่ผ่านมา

สัญญาน้ำมันดิบเวสต์เทกซัส อินเตอร์มีเดียต หรือไลต์สวีตครูด งวดส่งมอบเดือนสิงหาคม ลดลง 1.79 ดอลลาร์ ปิดที่ 73.37 ดอลลาร์ต่อบาร์เรล ด้านเบรนต์ทะเลเหนือลอนดอน งวดส่งมอบเดือนสิงหาคม ลดลง 2.63 ดอลลาร์ ปิดที่ 74.53 ดอลลาร์ต่อบาร์เรล  นักลงทุนมีความวิตกกังวลหลังจากกลุ่มประเทศผู้ส่งออกน้ำมัน (โอเปก) และชาติพันธมิตร หรือโอเปกพลัส ยังไม่สามารถตกลงกันได้เกี่ยวกับนโยบายการผลิตน้ำมัน จนเป็นเหตุให้ต้องเลื่อนการประชุมโดยไม่มีกำหนด

ราคาทองคำตลาดโคเม็กซ์งวดส่งมอบเดือนสิงหาคม เพิ่มขึ้น 10.90 ดอลลาร์ ปิดที่ 1,794.20 ดอลลาร์ต่อออนซ์

ขอบคุณข้อมูลจาก posttoday.com

คลิป เปิดเส้นทาง “บาส-ปอป้อ” ความหวังทัพนักกีฬาไทยใน “โตเกียวเกมส์”

เส้นทางของ “ปอป้อ” ทรัพย์สิรี แต้รัตนชัย และ “บาส” เดชาพล พัววรานุเคราะห์ นักแบดมินตันคู่ผสมมือ 2 ของโลก ที่สร้างประวัติศาสตร์คว้า แชมป์เวิลด์ทัวร์ 3 รายการติดต่อกันนั้น มาจากความมุ่งมั่น ความทุ่มเท ความอดทน มีวินัยและความสามัคคี รวมถึงทีมงานผู้อยู่เบื้องหลัง ทำให้นักแบดมินตันคู่นี้ เป็นความหวังของไทยในการแข่งขันระดับนานาชาติรวมถึงโอลิมปิกเกมส์ 2020 ที่กำลังจะมาถึง

กว่า 10 ปี ที่ “บาส-ปอป้อ” และทีมงานโค้ชรวมถึงทีมวิทยาศาสตร์การกีฬาของ “เอสซีจี แบดมินตัน อะคาเดมี่” ทุกคนทำงานร่วมกันไม่เคยหยุด เพื่อวางแผนการฝึกซ้อมให้กับนักกีฬาทั้งคู่ ทุ่มเททั้ง แรงคิด แรงกาย แรงใจ เพราะทุกคนต่างมีเป้าหมายเดียวกันคือทำให้ดีที่สุดในทุกการแข่งขัน

กว่าจะมาถึงจุดนี้ บาส-ปอป้อ และทีมงาน ต้องหาวิธีการของตัวเองให้เจอก่อน….

“คุณเป็นเหมือนใครไม่ได้เลย คุณเป็นได้แค่ตัวคุณ ต่อให้ซ้อมแบบแชมป์โลก คุณก็ไม่สามารถเป็นแชมป์โลกได้ คุณจะเป็นแชมป์โลกด้วยวิธีการซ้อมที่เหมาะกับตัวคุณ” นี่คือคำบอกเล่าจาก ศ.ดร. เจริญ กระบวนรัตน์ หัวหน้าผู้เชี่ยวชาญวิทยาศาสตร์การกีฬา “เอสซีจี แบดมินตัน อะคาเดมี่” และถือเป็นแนวคิดสำคัญ ที่ทั้งนักกีฬาและทีมงาน ทำงานร่วมกันเพื่อค้นหาธรรมชาติของนักกีฬาให้เจอ เพื่อให้ได้รูปแบบการฝึกซ้อมที่เหมาะสมสำหรับผู้เล่นแต่ละคนให้มากที่สุด

จุดสำคัญคือ นักกีฬาจะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นไปเรื่อยๆ ในทุกๆ เกมการแข่งขัน เพราะไม่ว่าเราจะเก่งขนาดไหน ถ้าเราหยุดอยู่กับที่ไม่พัฒนาตัวเอง ก็อาจจะโดนคนที่ไม่หยุดพัฒนาแซงได้เหมือนกัน

“ทุกคนอยากชนะหมด ถ้าอยากชนะต้องทำอย่างไรบ้าง ที่จริงการแพ้หรือชนะก็เป็นแค่ผล แต่สุดท้ายเราต้องทำอะไรกับผลนั้น สำคัญคือนักกีฬาต้องรู้ว่าเขาแพ้เพราะอะไร” โค้ชโอม-เทศนา พันธ์วิศวาส หัวหน้าผู้ฝึกสอน “เอสซีจีแบดมินตัน อะคาเดมี่” พูดถึงสิ่งที่ย้ำเตือนกับนักกีฬาเสมอ

“เราเตรียมแผนการเล่นที่จะเจอกับคู่แข่ง ปรึกษากับโค้ชก่อนลงแข่ง พอเราเล่นได้เราก็มั่นใจว่า จะชนะ ทุกอย่างที่เป็นอย่างทุกวันนี้ มันไม่ได้สำเร็จด้วยตัวคนเดียว เรามีคู่ขา มีทีมงาน อาจารย์เจริญ โค้ชโอม ทุกอย่างที่สอน มันทำได้จริงๆ ขอบคุณเอสซีจี ที่สนับสนุน เรามีวันนี้ได้เพราะเอสซีจี”บาส-ปอป้อตอกย้ำที่มาของความสำเร็จ

ขณะที่อีกแรงหนุนที่สำคัญก็คือ “ครอบครัว”

“ตั้งแต่เด็กๆ เค้าจะตีโดนบ้าง ไม่โดนบ้างก็จริง แต่จะวิ่งเข้าถึงลูกทุกลูกก็คือ ล้มลุกคลุกคลาน ป้อบอกเค้าทนไม่ได้ที่จะเห็นลูกมันหล่นต่อหน้าโดยที่ไม่ทำอะไรเลย เขาพูดตั้งแต่เด็กๆ นะ จนโตมาเค้าก็ทำเหมือนเดิม” สุนีย์ แต้รัตนชัย พูดถึงความทุ่มเทของลูกสาว

“ตอนเด็กๆ เราต้องการหาอะไรให้เค้าเล่น เพื่อให้พลังเหลือน้อย และที่มาเล่นแบด ก็ไม่ได้คาดหวังจนถึงติดทีมชาติ จนมาถึงวันที่เป็นจุดเปลี่ยนคือ วันที่เอสซีจี เรียกไป มันเป็นโอกาสที่เราจะได้ก้าวไปอีกก้าวนึง แต่ก็ยังไม่ได้คิดเหมือนกันว่าจะก้าวมาได้ถึงขนาดนี้” อริญา พัววรานุเคราะห์ เล่าถึงความเป็นมาของบาส

“โตเกียวเกมส์” ครั้งนี้ ทั้งบาสและปอป้อยังคงมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายเดียวกันคือ ต้องทำให้ดีที่สุดในทุกการแข่งขัน คว้าชัยชนะให้มากที่สุด เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนเห็นว่า ถ้ามีเป้าหมายชัดเจนตรงกันแล้ว การทุ่มเทไม่หยุด ไม่ย่อท้อ ก็ไม่มีคำว่า “เป็นไปไม่ได้”

ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com

โควิดสร้างความเครียดเรื้อรัง กระทบต่อการทำงานของสมอง

• รู้จัก “Pandemic Brian” อาการที่สมองได้รับผลกระทบเรื้อรังจากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ทำให้ผู้คนไม่มีสมาธิ หลงๆ ลืมๆ ไม่มีประสิทธิภาพในการทำงานเท่าที่ควร
• ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่าอาการดังกล่าวเกิดจากความเครียดสะสมซึ่งเป็นผลกระทบทางอ้อมจากวิกฤติโรคระบาด และต้องใช้เวลานานในการเยียวยา ซึ่งแต่ละรายก็มีอาการที่หนักเบาแตกต่างกันไป
• การเยียวยาสมองของเราได้ดีที่สุดแบบง่ายๆ คือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังพบว่าการฟังเพลงที่เราชอบยังเป็นผลดีต่อสมองอีกด้วย 

ท่ามกลางการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นอกจากการหมั่นใส่ใจสุขภาพของตนเองและอาการของโรคโควิด-19 อาจจะต้องสังเกตอาการอื่นๆ ร่วมด้วย ซึ่งถึงแม้บางท่านจะป้องกันตัวเองอย่างดีเยี่ยม แต่วิกฤติโรคระบาดอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของคนเราโดยไม่รู้ตัว ในช่วงเวลาหลังการประกาศล็อกดาวน์ในต่างประเทศ เริ่มมีผู้คนสังเกตความเปลี่ยนแปลงของตนเอง เช่น ไม่มีสมาธิ หลงๆ ลืมๆ ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 อาจเป็นไปได้ว่าท่านกำลังมีปัญหาเครียดเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของสมอง ด้าน ไมค์ เยสซา ผู้อำนวยการ ศูนย์ประสาทชีววิทยา การเรียนรู้ และความจำของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เออร์ไวน์ ชี้ว่า อาการดังกล่าวนั้นต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูระยะหนึ่ง อาการดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจต่อเนื่อง หรือเรียกว่าเป็น “Pandemic Brain”

ด้านนักวิจัยได้เริ่มศึกษาความเปลี่ยนแปลงของสมองคนเราในรอบ 18 เดือน ที่ต้องอยู่ภายใต้มาตรการล็อกดาวน์และความไม่แน่นอน ด้านบาร์บารา ซาฮาเคียน ศาตราจารย์จากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ ได้ทำการค้นคว้าร่วมกับนักวิจัยของมหาวิทยาลัยฟูตัน ของจีนเพื่อศึกษาผลกระทบจากการกักตัวและความโดดเดี่ยวที่ส่งผลกระทบต่อสมองในช่วงวิกฤติการแพร่ระบาด และพบข้อมูลที่น่าสนใจซึ่งชี้ว่าหลายสมองหลายส่วนได้รับผลกระทบ เช่น ความผิดปกติของขนาดของสมองกระทบต่อกระบวนการที่คนเราเชื่อมโยงกับผู้อื่นและสิ่งรอบตัว

เมื่อระบบลิมบิกของสมองซึ่งเป็นส่วนที่ใช้ควบคุมอารมณ์ได้ถูกครอบงำด้วยความกังวลและความไม่แน่นอน ทำให้เกิดอาการคล้ายโรคซึมเศร้าอ่อนๆ ซึ่งเป็นอาการที่นักบำบัดได้รับรายงานจากคนไข้ แม้ในผู้ที่ก่อนหน้านี้มีร่างกายแข็งแรงดีก่อนการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ก็ตาม

แต่ผลข้างเคียงที่รับจากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นั้นสามารถรักษาให้ดีขึ้นได้ด้วยวิธีที่คุ้นเคยกันดี เช่น การออกกำลังกาย ซึ่งมีหลักฐานชี้ว่าสามารถเสริมสร้างกระบวนการทางความคิดได้ รวมถึงเป็นการป้องกันโรค เช่น สมองเสื่อม