Blog Post

SCG Building and Living Care Consulting กับกลยุทธ์รับมือแบบ Next Normal ของอาคารและสิ่งปลูกสร้าง หลังยุคโควิด

สถานการณ์ภาพรวมของตลาดธุรกิจสำนักงานให้เช่า หรือ ออฟฟิศ บิลดิ้ง และธุรกิจโรงแรมในปี 2563 ที่ผ่านมา ต่างต้องประสบกับวิกฤตจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้เกิดภาวะชะงักงันของภาคธุรกิจโดยรวม และปัจจุบันเกือบทุกบริษัทหันมาใช้การทำงานรูปแบบ Work from home กันมากขึ้น ทำให้อาคารสำนักงานให้เช่าเริ่มเข้าสู่จุดเสี่ยง สิ่งที่น่าสนใจคือ ผู้ประกอบการเจ้าของอาคารหลายแห่งเริ่มมองหาตัวช่วยในการสร้างคุณค่าเพิ่มให้กับอาคารของตนเพื่อดึงดูดผู้เช่าและผู้ใช้อาคารให้กลับมาดังเดิม รวมไปถึงสร้างความเชื่อมั่นเพื่อเชิญชวนผู้เช่ารายใหม่ ๆ ให้เข้ามามากกว่าเดิมด้วย

กลยุทธ์รับมือแบบ Next Normal ของอาคารและสิ่งปลูกสร้าง หลังยุคโควิด มีแนวทางดังนี้

1. Intelligent Building: ปรับอาคาร และ ฟังก์ชันการใช้งานภายในอาคารให้มีความอัจฉริยะ โดยอาศัยเทคโนโลยีดิจิทัล เพื่อมัดใจคนรุ่นใหม่ซึ่งเป็น Gen Me หรือ Millennials ซึ่งมีผลวิจัยว่าคนรุ่นใหม่ 69-78% ให้ความสำคัญกับ workplace มากกว่า benefit บางอย่างที่พวกเขาอาจไม่ได้ใช้
2. Healthy Building: ทำอาคารให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อให้ผู้ใช้งานอาคารมีคุณภาพชีวิตที่ดี สุขภาพแข็งแรง และปลอดภัย รวมถึงการออกแบบพื้นที่ทำงานจะต้องก่อให้เกิดแรงบันดาลใจ ให้ความสะดวกสบาย และสร้างประสิทธิภาพและการเข้าถึงให้แก่ผู้ทำงานทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย และรวมถึงผู้ทุพลภาพในด้านต่าง ๆ ด้วย
3. Homey Environment: ออกแบบพื้นที่ภายในและนอกอาคารให้รู้สึกสะดวกสบายเหมือนอยู่บ้าน โดยเชื่อมโยงชีวิตกับสิ่งแวดล้อมเข้าด้วยกัน อาจใช้องค์ประกอบที่มีในธรรมชาติ มีพื้นที่ให้ผ่อนคลายจากการทำงาน มีพื้นที่หลากหลายตามแต่ความต้องการของการใช้พื้นที่ในแต่ละช่วงเวลา และคำนึงถึงระดับความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้งานด้วยเช่นกัน
4. Building Certification: ปรับพัฒนาอาคารตามมาตรฐานอาคารระดับโลก เพื่อสร้างความเชื่อมั่นให้ผู้ใช้อาคาร จากการรับรองโดยสถาบันที่มีชื่อเสียง ซึ่งสามารถสร้างมูลค่าเพิ่มในเชิงการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับองค์กร/อาคารนั้นได้มากขึ้น และยังส่งผลต่อค่าเช่าพื้นที่ที่มีแนวโน้มที่จะเพิ่มได้มากกว่าอาคารทั่วไป

SCG Building and Living Care Consulting นำองค์ความรู้ที่เกี่ยวกับการก่อสร้างมาต่อยอดสู่ธุรกิจบริการให้คำปรึกษาด้านสิ่งปลูกสร้างโดยผู้เชี่ยวชาญ เพื่อยกระดับมาตรฐานการก่อสร้างเพื่อช่วยยกระดับมาตรฐานอาคารส่งมอบคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ใช้งานอาคาร

ด้วยการให้บริการตั้งแต่การออกแบบ ก่อสร้างอาคาร รวมไปถึงการรับรองอาคาร สิ่งปลูกสร้าง ด้วยบริการให้คำปรึกษาเพื่อขอรับรองมาตรฐาน ซึ่งมาตรฐานในการรับรองอาคารแบ่งออกเป็น 2 หมวด ได้แก่

• มาตรฐานอาคารเขียว (Green Building Certification)

นอกจากเพิ่มพื้นที่สีเขียวมากกว่า 30% แล้ว การทำอาคารเขียวยังทำให้โครงการได้รับผลตอบแทนที่สูงกว่าอาคารทั่วไป ทั้งยังช่วยลดการใช้พลังงานได้ 10 – 50% ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ 30 – 40% และลดการใช้น้ำได้มากถึง 10 – 50% โดยขึ้นกับประเภทการรับรอง ระดับของการ Certify และพื้นที่ของโครงการด้วย

มาตรฐานที่ทาง SCG Building and Living Care Consulting รับเป็นที่ปรึกษา ได้แก่ LEED – Leadership in Energy and Environmental Design เป็นมาตรฐานที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในประเทศไทย / DGNB – Deutsche Gesellschaft für Nachhaltiges Bauen ระบบประเมินความยั่งยืนของอาคาร ของประเทศเยอรมัน / TREES – Thai Rating of Energy and Environmental Sustainability ของประเทศไทย โดยสถาบันอาคารเขียวไทย (Thai Green Building Institute – TGBI) และ BEC – Building Energy Code เกณฑ์มาตรฐานการออกแบบอาคารเพื่อการอนุรักษ์พลังงาน กระทรวงพลังงาน โดยกรมพัฒนาพลังงานทดแทนและอนุรักษ์พลังงาน

นอกจากมีทีมที่ปรึกษาที่ผ่านการรับรองจาก LEED และ TREES แล้ว SCG Building and Living Care Consulting ยังเป็นที่ปรึกษาแห่งเดียวในประเทศที่มี ASHRAE certified professional ซึ่งมีความเชี่ยวชาญให้คำปรึกษาที่เน้นเรื่องการประหยัดพลังงาน มีการวิเคราะห์และปรับปรุงประสิทธิภาพด้านพลังงาน (Energy Management Service) เพื่อประโยชน์สูงสุดในการบริหารจัดการพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพให้กับอาคาร เพิ่มความคุ้มค่าและช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายด้านพลังงาน รวมถึงการดูแลรักษาและยืดอายุการใช้งานของอุปกรณ์และระบบต่าง ๆ ภายในอาคาร รวมถึงช่วยลดการใช้พลังงานตามมาตรฐานอาคารเขียวได้ตั้งแต่ 6-50% อีกด้วย

• มาตรฐานอาคารเพื่อการมีสุขภาวะที่ดี (Well-Being Building)

บริการให้คำปรึกษาเพื่อขอรับรองมาตรฐานอาคารในด้านคุณภาพชีวิตที่ดีของผู้ใช้อาคารตามมาตรฐาน WELL และ fitwel โดยเป็นการวัดค่าความเป็นมิตรต่อคุณภาพชีวิตของผู้ใช้งานอาคาร ทั้งในด้านสภาวะแวดล้อมที่มีการควบคุมคุณภาพน้ำและอากาศให้บริสุทธิ์ ทั้งยังมีมาตรการลดการใช้วัสดุก่อสร้างที่มีส่วนประกอบของสารพิษที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย ทำให้อาคารเอื้อต่อการทำงานและทำให้คนมีความสุขในการทำงานเพิ่มขึ้น ซึ่งหมายความว่า Productivity ในการทำงานก็ดียิ่งขึ้น ในกรณีที่เป็นอาคารให้เช่า ส่วนมากมักทำให้มีอัตราค่าเช่าอาคารที่สูงขึ้นด้วย

เอสซีจีได้นำมาตรฐาน fitwel ซึ่งเป็นมาตรฐานด้านสุขภาวะเพื่อความสุขของผู้ใช้อาคารโดยกรมควบคุมโรคจากสหรัฐอเมริกามาบุกเบิกและยังทำหน้าที่ในฐานะ Asia’s Advisory Council โดยมี fitwel Ambassador เป็นรายแรกในไทย ได้ผลักดันอาคารตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย จนสามารถได้รับรองมาตรฐาน fitwel V2.1 ระดับสูงสุด 3 ดาว หมวด Single-Tenant Building และรางวัล Best in Building Health 2020 จาก Center for Active Design (CfAD) ซึ่งเป็นผู้ออกมาตรฐาน fitwel ได้เป็นอาคารแรกของเอเชีย

นอกจากนี้ SCG Building and Living Care Consulting เล็งเห็นถึงเทรนด์ผู้สูงอายุที่มีการเติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่อง จึงมีบริการพิเศษเพื่อมารองรับสังคมผู้สูงอายุโดยเฉพาะ ในการออกแบบและให้คำปรึกษาสิ่งปลูกสร้างเพื่อคุณภาพชีวิตีที่ดีของการอยู่ร่วมกันของคนทุกวัย

บริการออกแบบและให้คำปรึกษาโครงการเพื่อผู้สูงอายุและคนทุกวัย (Wellness Living Project)

เพื่อให้อาคารสิ่งปลูกสร้างสามารถรับมือกับสังคมสูงวัยที่กำลังจะเกิดขึ้นในประเทศได้อย่างมีประสิทธิภาพ SCG Building and Living Care Consulting มีทีมผู้เชี่ยวชาญที่มีองค์ความรู้เฉพาะทางให้บริการออกแบบและให้คำปรึกษากับโครงการที่รองรับผู้สูงอายุและคนทุกวัย ตามหลัก Universal Design (UD) หลักการออกแบบเพื่อคนทุกช่วงวัย (Gerontology) และการออกแบบแสงสว่างให้เหมาะสมกับการใช้ชีวิต (Circadian lighting) โดยมีหลักการของงานวิจัยมารองรับ ทำให้ได้โครงการที่สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีแก่ผู้ใช้อาคารและทำโครงการตามวัตถุประสงค์ของผู้ประกอบการให้เป็นไปด้วยความถูกต้อง และคำนึงถึงความเป็นไปได้ในทางปฏิบัติ เพื่อให้ได้ประโยชน์ที่คุ้มค่าสูงสุดของโครงการ

ขอบคุณข้อมูลจาก bangkokbiznews.com

---

รัฐบาลเล็งขยายโควตาต่างชาติซื้อคอนโดฯ 75%

นับตั้งแต่ที่นายกรัฐมนตรี “พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา” ได้ส่งจดหมายเชิญตัวแทนจากภาคธุรกิจต่างๆซึ่งก็รวมถึงภาคธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ เพื่อระดมความคิดเห็น ข้อเสนอแนะร่วมกันหาทางรอดฟื้นธุรกิจหลังโควิด-19ไปเมื่อวันที่ 3 กันยายน 2563 ที่ผ่านมานั้น ทำให้เป็นที่น่าจับตามองว่าในหลากหลายข้อเสนอนั้นพบว่ารัฐบาลหรือหน่วยงานที่รับผิดชอบได้ทยอยออกมารับลูก ประกาศ “มาตรการกระตุ้นลูกค้าต่างชาติ” เป็นนโยบายนำร่อง เห็นได้จาก เมื่อวันที่ 3 ธันวาคม 2563 บริษัท ไทยแลนด์ พริวิเลจ คาร์ด จำกัด หรือ ไทยแลนด์ อิลิท รัฐวิสาหกิจสังกัดกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา ได้เปิดตัวบัตรสมาชิกประเภท “Elite Flexible One” โดยสมาชิกบัตรฯ จะต้องลงทุนซื้ออสังหาริมทรัพย์ประเภทคอนโดมิเนียมในประเทศไทยที่ดำเนินการก่อสร้างแล้วเสร็จเป็นที่เรียบร้อยแล้ว และพร้อมเข้าอยู่อาศัย ที่มีมูลค่ารวมไม่น้อยกว่า 10 ล้านบาท ได้วีซ่า 5 ปีและสิทธิประโยชน์อื่นๆ เป้าหมายคือ ชาวต่างชาติที่มีศักยภาพในการลงทุนสูง (High-End )

ไทยแลนด์ อิลิท ได้เชิญชวนให้ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์ต่างๆที่สนใจเข้าร่วมโครงการ และต้องมีการทำบันทึกความเข้าใจในข้อตกลงความร่วมมือกับ ไทยแลนด์ อิลิท จึงสามารถดำเนินการในผ่านโปรแกรมพิเศษนี้ได้ ซึ่ง “Elite Flexible One” นี้จะมีระยะเวลาดำเนินการ 2 ปี  (เริ่ม 1 มกราคม 2564 สิ้นสุด 31 ธันวาคม 2565) 

วงในชี้รัฐบาลเล็งขยายโควตาต่างชาติซื้อคอนโดฯ 75%

เพื่อตอบสนองแนวทางการกระตุ้นเศรษฐกิจในการดึงให้กลุ่มนักธุรกิจ นักลงทุนชาวต่างชาติที่มีศักยภาพเข้ามาลงทุนหรือซื้อที่อยู่อาศัยในประเทศไทย นั่นคือ ขยายสิทธิ์การถือครองหรือการเป็นเจ้าของกรรมสิทธิ์คอนโดมิเนียมในประเทศไทยสำหรับชาวต่างชาติ จากที่กำหนดโควตาต่อโครงการไม่เกิน 49% เป็น 75% ในทุกทำเล !!  ที่ขณะนี้คนวงในรัฐบาลอยู่ระหว่างหารือขยายโควตาดังกล่าว

ต่อกระแสข่าวดังกล่าว ทีมข่าว prop2morrow.com ได้สำรวจความเห็นของผู้ประกอบการอสังหาฯนั้นก็ขานรับและเห็นด้วย หากรัฐบาลจะขยายโควตาต่างชาติเป็นเจ้าของกรรมสิทธิ์คอนโดมิเนียมเป็น 75%  เพราะอย่างน้อยๆก็ได้ช่วยสร้างบรรยากาศการซื้อขายให้กับภาพรวมของตลาดอสังหาริมทรัพย์ ส่วนที่ว่าจะได้ผลมากแค่ไหนความต้องการซื้อยังล้นทะลักหรือไม่นั้นยากที่ฟันธงได้ชัดๆ พร้อมกับตั้งข้อสังเกตุว่าในช่วงที่ผ่านมาต่างชาติซื้อคอนโดมิเนียมเต็มโควตาต่อโครงการไม่เกิน 49% นั้นเกิดขึ้นบางทำเลในเมืองท่องเที่ยว เช่น พัทยา ภูเก็ต ซึ่งทำเลเหล่านี้แม้จะเป็นที่นิยมของต่างชาติ แต่ทั้งนี้ก็ไม่ใช่ทุกโครงการที่จะมีชาวต่างชาติเป็นเจ้าของกรรมสิทธิ์เต็ม 49%

นอกจากนี้ ยังจะต้องคำนึงถึงรายละเอียดต่างๆของกฎหมายที่เกี่ยวข้องด้วย เพื่อป้องกันปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคต กล่าวคือ การขยายโควตาต่างชาติเป็นเจ้าของกรรมสิทธิ์คอนโดมิเนียมเป็น 75% ควรจะมีเงื่อนไขหรือไม่อย่างไร อาทิ ควรกำหนดไว้ว่าส่วนที่เกิน 49%นั้นไม่สามารถออกเสียงโหวตกำหนดกฎระเบียบต่างๆในคอนโดมีเนียมได้ เป็นต้น

“ตลอดหลายสิบปี 49%โควตานี้ไม่เคยเต็มแม้แต่กรุงเทพฯเองก็ไม่เต็ม” … นั่นเป็นความเห็นของ นายอธิป พีชานนท์ นายกกิตติมศักดิ์สมาคมธุรกิจบ้านจัดสรร และประธานคณะกรรมการสมาคมการค้ากลุ่มอสังหาริมทรัพย์ออกแบบและก่อสร้าง สภาหอการค้าแห่งประเทศไทย

พร้อมกันนี้เขายังให้ความเห็นว่า หากรัฐบาลจะขยายโควตาต่างชาติซื้อคอนโดฯ 75% จริงจะต้องคำนึงถึงรายละเอียดของกฎหมาย ไม่ว่าจะเป็น การโหวตนิติบุคคลอาคารชุดต้องลิมิตหรือไม่ แต่ถ้าไม่ลิมิตหรือปล่อยให้โหวตออกเสียงได้ตามสิทธิ์ที่ถือครองได้มากกว่า 49% นั่นหมายความว่ามีกรรมสิทธ์ที่ดินของโครงการนั้นๆด้วย เป็นแบบนี้จะขัดแย้งกับกฎหมายที่ดินหรือไม่ เพราะนิติบุคคลแม้จะเป็นนิติบุคคลอาคารชุดกก็เหมือนบริษัท เพื่อป้องกันควรมีการกำหนดเงื่อนไขไว้อย่างชัดเจน เพราะเชื่อว่า เรื่องนี้จะมีทั้งผู้ที่เห็นด้วยและไม่เห็นด้วยตามมาแน่นอน

ทั้งนี้ที่ผ่านมา ผู้ประกอบการอสังหาฯได้เสนอไปยังหน่วยงานรัฐบาลถึงมาตรการกระตุ้นลูกค้าต่างชาติซื้อสังหาฯหรือที่อยู่อาศัยในประเทศไทย ด้วยการเปิดให้ต่างชาติเช่าระยะยาว 50-90 ปี จากปัจจุบันคุ้มครองสิทธิการเช่า 30 ปี ตามกฎหมายแพ่งและพาณิชย์ การเปิดให้เช่าระยะยาวโดยทำสัญญาฉบับเดียว ไม่ต้องต่ออายุ เชื่อมั่นว่าเป็นทางออกที่ดีทำให้แนวโน้มมีดีมานด์ซื้อที่อยู่อาศัยในประเทศไทย เป็นบ้านหลังที่ 2 หลังที่ 3 มากขึ้น และยิ่งประเทศไทยได้รับการยอมรับว่าเป็นประเทศที่ป้องกันและควบคุมโรคระบาดโควิด -19 ได้ดี ซึ่งนี่จะเป็นปัจจัยบวกที่ดีซึ่งรัฐบาลเองก็น่าจะโปรโมตโครงการ “Thailand Best Second Home”ให้ชาวต่างชาติได้รับทราบมากกว่านี้ก็น่าจะส่งผลดีต่อเศรษฐกิจภาพรวมทั้งประเทศไม่ใช่ภาคที่อยู่อาศัยอย่างเดียว

ด้านนายพีระพงศ์ จรูญเอก ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัทออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด(มหาชน) (ORI) กล่าวว่า ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีและเห็นด้วยที่รัฐบาลการขยายเพดานการซื้อที่อยู่อาศัยประเภคคอนโดมิเนียมจากเดิม 49% เป็น 75% เพื่อดึงดูดลูกค้าชาวต่างชาติซื้ออสังหาฯไทยในบางทำเลหรือบางพื้นที่ ไม่ว่าจะเป็น กรุงเทพมหานคร  พื้นที่อีอีซี. และเมืองท่องเที่ยวเช่น ภูเก็ต สมุย หัวหิน

ความเห็นดังกล่าว สอดคล้องกับ ดร.ชัยยุทธ ชุณหะชา ประธานเจ้าหน้าที่สายงานการเงิน บริษัท อนันดา ดีเวลลอปเม้นท์ จำกัด (มหาชน) (ANAN) ที่กล่าวว่า เห็นด้วยที่รัฐบาลจะขยับเพดานต่างชาติซื้อหรือเป็นเจ้าของกรรมสิทธิ์คอนโดมิเนียมสูงกว่า 49% เป็น 75% เฉพาะช่วงนี้ ชาวต่างชาติโดยเฉพาะจีน มีความสนใจในอสังหาริมทรัพย์ไทยค่อนข้างมาก แต่ติดเพดานกรรมสิทธิ์ในคอนโดมิเนียมที่กฎหมายกำหนดไว้สำหรับชาวต่างชาติต้องไม่เกิน 49%

“ผมว่าถ้ารัฐบาลขยายเพดานจริงก็จะส่งผลบวกทั้งอุตสาหกรรมและจะส่งผลดีไปยังภาพรวมเศรษฐกิจของประเทศด้วย” ดร.ชัยยุทธ กล่าว

คาดยอดขายอสังหาฯปี’63 ติดลบ 14% ราคาคอนโดฯยังไม่ถึงจุดต่ำสุด!

ขณะที่ ดร.ยรรยง ไทยเจริญ รองผู้จัดการใหญ่ ผู้บริหารสูงสุด Economic Intelligence Center ธนาคารไทยพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) กล่าวให้ความเห็นว่า การเปิดโอกาสให้ชาวต่างชาติซื้ออสังหาริมทรัพย์หรือที่อยู่อาศัยในไทยได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าจะผ่านไทยแลนด์ อิลิท หรือ จะมีการปรับแก้กฎระเบียบ หรือกฎหมายที่เป็นอุปสรรคนั้นนอกจากจะช่วยกระตุ้นภาคธุรกิจอสังหาริมทรัพย์โดยตรงแล้ว ยังช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจโดยรวมด้วย

อย่างไรก็ตาม มองว่า ในปี 2563 นี้โดยรวมด้านยอดขายของธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ติดลบ 14% สำหรับราคาขายห้องชุดในคอนโดมิเนียมนั้น ถึงแม้ผู้ประกอบการเจ้าโครงการจะแข่งจัดโปรโมชั่น แต่ก็ยังมองว่า ราคาที่ขาย ยังไม่ถึงระดับต่ำสุด (Bottom) กล่าวคือ ราคายังลดลงได้อีก

ส่วนภาพโดยรวมของตลาดอสังหาริมทรัพย์ในปี 2564 จะฟื้นตัวแบบค่อยเป็นค่อยไป ผู้บริโภคหันไปซื้อที่อยู่อาศัยแนวราบที่อยู่รอบนอกกรุงเทพฯ มากขึ้น ส่วนหนึ่งได้รับแรงสนับสนุนจากการลงทุนภาครัฐในโครงการรถไฟฟ้าทำให้การเดินทางเข้าและออกนอกเมืองสะดวก เทรนด์ของตลาดที่อยู่อาศัยระดับราคากลางๆยังมีความต้องการของกลุ่มผู้บริโภค เห็นได้จากผู้ประกอบการที่วางแผนเปิดตัวโครงการใหม่มีราคาขายต่อหน่วยที่ถูกลง และเชื่อว่าการแข่งขันของตลาดผ่านกิจกรรมการตลาดหรือการจัดโปรโมชั่นยังรุนแรงต่อเนื่องเพื่อระบายสินค้าที่เหลือขายหรือสต็อกคงค้างที่มีเป็นจำนวนมาก

ขอบคุณข้อมูลจาก prop2morrow.com

---

“หนูเทรนต์” สุดปลื้มได้เป็นกัปตันลิเวอร์พูล

เทรนต์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ แบ็กขวาจอมบุก ลิเวอร์พูล ปลื้มสุดๆ กับการได้เป็นกัปตันทีม “หงส์แดง” ครั้งแรก พร้อมขอบคุณกุนซือ เจอร์เก้น คล็อปป์ ที่ไว้วางใจ

                เทรนต์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ แบ็กขวาตัวเก่งของ ลิเวอร์พูล ยอมรับว่า ตนรู้สึกภาคภูมิใจมากๆ ที่ได้สวมปลอกแขนกัปตันทีมในเกม ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก รอบแบ่งกลุ่ม กลุ่ม ดี นัดสุดท้าย ที่ทัพ “หงส์แดง” บุกไปเสมอ มิดทิลแลนด์ 1-1 เมื่อวันพุธที่ 9 ธันวาคม ที่ผ่านมา

               ถึงแม้มีผู้เล่นรุ่นพี่อย่าง โมฮาเหม็ด ซาลาห์ และ ฟาบินโญ่ แต่เกมนี้กุนซือ เจอร์เก้น คล็อปป์ เลือกให้ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ เป็นผู้นำทีม เนื่องจาก จอร์แดน เฮนเดอร์สัน กองกลางกัปตันทีม ออกสตาร์ทด้วยการนั่งสำรอง (ก่อนถูกเปลี่ยนตัวลงเล่นช่วงกลางครึ่งหลัง) ซึ่ง สตาร์ทีมชาติอังกฤษวัย 22 ปี ก็อยู่ในสนามจนครบ 90 นาทีเลยทีเดียว 

              “ก็ต้องขอบคุณผู้จัดการทีมและสต๊าฟฟ์โค้ชทุกๆ คน ที่เลือกผมเป็นกัปตันทีมในคืนนี้ โดยส่วนตัวแล้ว ถือเป็นค่ำคืนที่น่าภาคภูมิใจมากๆ สำหรับผม มันจะเป็นความทรงจำที่ติดอยู่ในใจของผมตลอดไป สำหรับการได้เป็นกัปตันทีมครั้งแรก” อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ เปิดใจหลังเกม 

               ทั้งนี้ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ ซึ่งเป็นเด็กปั้นโดยตรงของสโมสร ลงเล่นให้ ลิเวอร์พูล ไปแล้วทั้งสิ้น 147 นัด ทำได้ 8 ประตู นับตั้งแต่ก้าวขึ้นสู่ทีมชุดใหญ่เมื่อปี 2016 

ขอบคุณข้อมูลจาก siamsport.co.th

---

ย้ำสวมหน้ากากทุกครั้ง เมื่อออกนอกบ้าน ป้องกันโควิด-19

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนใช้ขีวิตไม่ประมาท ให้สวมหน้ากากทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน เพื่อสร้างเกราะป้องกันตนเองและสร้างสุขอนามัยที่ดีให้กับคนรอบข้าง พร้อมย้ำสวมหน้ากากให้ถูกวิธี เมื่อสวมแล้วไม่ควรเลื่อนมาไว้ใต้คางเพราะจะทำให้หน้ากากเกิดการปนเปื้อนของเชื้อโรค ในกรณีที่ต้องการพูด ดื่มเครื่องดื่ม หรือกินอาหาร ไม่ควรดึงหน้ากากมาไว้ใต้คางเช่นเดียวกัน แต่ให้ถอดเก็บไว้ในถุงหรือซองพกพาที่สะอาด          

นายแพทย์สุวรรณชัย  วัฒนายิ่งเจริญชัย  รักษาราชการแทนอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า จากสถานการณ์พบผู้ติดเชื้อโควิด 19 ในพื้นที่ภาคเหนือโดยลักลอบเข้ามาทางท่าขี้เหล็ก ประเทศเมียนมา และอีกหลายรายที่เดินทางต่อไปยังจังหวัดอื่น ๆ นั้น เกี่ยวกับเรื่องนี้ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข (นายอนุทิน  ชาญวีรกูล) มีความห่วงใยความปลอดภัยของประชาชน จึงเน้นย้ำให้ทุกคนใส่ใจสุขอนามัยตนเองอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะเมื่อต้องใช้ชีวิตประจำวันนอกบ้านทุกวัน การสวมหน้ากากยังเป็นสิ่งที่จำเป็น ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขยังต้องขอความร่วมมือประชาชนทุกคนไม่ประมาท การ์ดอย่าตก ด้วยการสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน พบปะพูดคุยกับผู้อื่น หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ในพื้นที่สาธารณะหรือมีคนจำนวนมาก เช่น สนามบิน ห้างสรรพสินค้า สถานีขนส่ง แหล่งท่องเที่ยว เป็นต้น รวมทั้งต้องเว้นระยะห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 1–2 เมตร หมั่นล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่และน้ำหรือเจลแอลกอฮอล์

นายแพทย์สุวรรณชัย กล่าวต่อไปว่า วิธีการเลือกหน้ากากที่เหมาะสมนั้น ต้องเลือกขนาดและปรับสายให้กระชับกับใบหน้า สวมให้คลุมทั้งจมูกและใต้คาง ในกรณีที่เป็นหน้ากากผ้าให้เปลี่ยนทุกวัน หรือเปลี่ยนเมื่อรู้สึกเปียกชื้นในระหว่างวัน เมื่อกลับถึงที่พักให้ซักด้วยสบู่หรือผงซักฟอก และตากแดดให้แห้งก่อนนำมาใช้ในครั้งต่อไป ส่วนการสวมหน้ากากอนามัยที่ถูกต้องนั้น ให้หันด้านที่มีสีหรือบานพับคว่ำไว้ด้านนอกและหันด้านที่ไม่มีสีหรือบานพับหงายเข้าหาใบหน้า ซึ่งจะมีลักษณะพื้นผิวนุ่มกว่า เพื่อดูดซับเหงื่อ น้ำมูก น้ำลายจากการ  ไอ จาม โดยให้ขอบที่มีแถบลวดอยู่ด้านบน กดแถบลวดให้แนบสันจมูก และดึงหน้ากากให้คลุมถึงใต้คาง และเมื่อสวมแล้วไม่ควรเลื่อนมาไว้ใต้คางเพราะจะทำให้หน้ากากเกิดการปนเปื้อนของเชื้อโรค ในกรณีที่ต้องการพูด ดื่มเครื่องดื่ม หรือกินอาหาร ไม่ควรดึงหน้ากากมาไว้ใต้คางเช่นเดียวกัน แต่ให้ถอดเก็บไว้ในถุงหรือซองพกพาที่สะอาด           

“ทั้งนี้ หน้ากากอนามัยชนิดใช้แล้วทิ้ง หากเกิดการฉีกขาด ใส่แล้วไม่กระชับ เปื้อนสารคัดหลั่ง เช่น น้ำมูก น้ำลายหรือเปียกน้ำ ให้เปลี่ยนใหม่ทันที หากพบว่าหน้ากากมีความชื้นให้รีบเปลี่ยนใหม่ และควรมีหน้ากากสำรองไว้ตลอดเวลา สำหรับวิธีกำจัดหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วนั้น ประชาชนทั่วไปให้ทิ้งลงในถังขยะที่มีฝาปิด หากเป็นผู้ป่วยในโรงพยาบาลให้ทิ้งลงในถังขยะติดเชื้อที่มีสัญลักษณ์แสดงให้เห็นชัดเจน ที่สำคัญต้องล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนสวมและหลังทิ้งหน้ากาก และห้ามใช้หน้ากากร่วมกับคนอื่นเพื่อสุขอนามัยที่ดี” รักษาราชการแทนอธิบดีกรมอนามัย กล่าว

ขอบคุณข้อมูลจาก thaihealth.or.th

---

60 คำศัพท์ภาษาอังกฤษ เกี่ยวกับ Football

 Attacking midfielder แปลว่า กองกลางตัวรุก จะยืนอยู่ระหว่างตำแหน่งกองกลางและกองหน้า

 Bicycle kick หมายถึง ตีลังกาเตะ , จักรยานอากาศ

 Central midfielder หมายถึง  กองกลางที่ยืนตำแหน่งอยู่กลางสนาม

 Centre-back คือ กองหลังที่ยืนตำแหน่งตรงกลาง

 Commentator หมายถึง ผู้วิจารณ์,ผู้ออกความเห็น,ผู้อธิบาย,ผู้บรรยาย

 Corner kick หมายถึง ลูกตั้งเตะจากมุมสนาม กรณีที่อีกฝ่ายทำลูกบอลออกหลังฝั่งตัวเอง ก็จะต้องเสียลูกเตะมุม

 Counterattack หมายถึง การบุกสวนกลับ

 Defeat แปลว่า แพ้

 Defender หมายถึง กองหลัง

 Defensive midfielder แปลว่า กองกลางตัวรับ มีหน้าที่ตัดเกมส์การบุกของคู่แข่งในแดนกลาง ไม่เน้นขึ้นไปช่วยกองหน้า

 Diving header หมายถึง พุ่งตัวโหม่ง

 Draw หมายถึง เสมอ

 Dribbling หมายถึง เลี้ยงบอล (วิ่งไปพร้อมกับลูกฟุตบอล)

 Equalise หมายถึง ทำให้เท่ากัน

 Extra time หมายถึง ช่วงต่อเวลาพิเศษ

 Forward หมายถึง กองหน้า

 Foul หมายถึง เล่นผิดกติกา

 Free kick หมายถึง ลูกตั้งเตะ

 Full-back คือ กองหลังฝั่งซ้าย หรือ ขวา

 Gloves หมายถึง ถุงมือ

 Goal หมายถึง ประตู

 Goalkeeper หมายถึง ผู้รักษาประตู

 Goalposts หมายถึง เสาประตู

 Head the ball หมายถึงโหม่งบอล

 Header shot หมายถึงโหม่งทำประตู

 Injury time หมายถึง ช่วงทดเวลาบาดเจ็บ

 Jersey หมายถึง ชุดกีฬา, เครื่องแบบกีฬา

 Kick-off หมายถึง เขี่ยบอลจากกลางสนาม (เริ่มเกมส์)

 Left Defender แปลว่า กองหลังฝั่งซ้าย

 Left midfielder หมายถึงกองกลางฝั่งซ้าย

 Linesman หมายถึง ผู้กำกับเส้น

 Locker Room หมายถึง ห้องล็อกเกอร์, ห้องพักนักกีฬา

 Match หมายถึง การแข่งขัน

 Midfielder หมายถึง กองกลาง

 Offside หมายถึง ล้ำหน้า

 Own Goal หมายถึง ทำเข้าประตูตัวเอง

 Pass หมายถึง ส่งบอลให้เพื่อนร่วมทีม

 Penalty kick หมายถึง เตะจุดโทษ

 Pitch หมายถึง สนามฟุตบอล

 Red card หมายถึง ใบแดง (ไล่ออก)

 Referee หมายถึง กรรมการ ,ผู้ตัดสิน

 Right Defender แปลว่า กองหลังฝั่งขวา

 Right midfielder แปลว่า กองกลางฝั่งขวา

 Rival หมายถึง คู่แข่ง

 Score หมายถึง คะแนน

 Scoreboard หมายถึง กระดานคะแนน

 Shin-pads or Shinguards หมายถึง สนับแข้ง

 Shoot หมายถึง ยิงประตู

 Soccer socks หมายถึง ถุงเท้ากีฬา

 Spectator หมายถึง คนดู ผู้ชมการแข่งขัน

 Substitue หมายถึง ตัวสำรอง

 Sweeper หมายถึง ตำแหน่งกองหลังตัวสุดท้าย หาช่องว่างเพื่อยิงประตูคู่แข่ง

 Tackle หมายถึง กระแทกคู่ต่อสู้ เพื่อแย่งบอล

 Throw-in หมายถึง ทุ่มบอลจากข้างสนามเข้ามา

 Timeout หมายถึง การหยุดพักชั่วคราว

 Volley หมายถึง การเตะบอลที่ลอยโด่งมา ก่อนที่บอลจะตกพื้น

 Win หมายถึง ชนะ

 Winger หรือ Wide midfielder แปลว่า ผู้เล่นตำแหน่งปีก ซึ่งก็มีทั้งปีกซ้าย หรือ ปีกขวา

 Yellow card หรือ Booking หมายถึง ใบเหลือง

ขอบคุณข้อมูลจาก talk-american.com

---

เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อยืดอายุการใช้งานเครื่องซักผ้าให้ยาวนาน

เครื่องซักผ้าเป็นหนึ่งในเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ถูกใช้งานอย่างเป็นประจำเฉลี่ยอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง การใช้งานโดยไม่ระมัดระวังหรือไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เครื่องซักผ้าเสื่อมสภาพและมีอายุการใช้งานที่สั้นกว่าที่ควร

นอกจากนี้ ปัญหาที่พบบ่อยจากการไม่ดูแลรักษาความสะอาดเครื่องซักผ้าคือการก่อตัวของเชื้อราและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจนำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บ แอลจีซึ่งมีความมุ่งมั่นในการพัฒนานวัตกรรมเพื่อยกระดับคุณชีวิตของผู้บริโภคให้ดียิ่งขึ้น ตามสโลแกน “Life’s Good” จึงได้รวบรวมเคล็ดลับในการยืดอายุการใช้งานเครื่องซักผ้าที่ผู้บริโภคสามารถทำตามได้ง่ายๆ เพื่อป้องกันการเสียเวลาและค่าใช้จ่ายจากการส่งซ่อมโดยไม่จำเป็น พร้อมรักษาสุขอนามัยและสุขภาพของสมาชิกภายในครอบครัวไปพร้อมๆ กัน

ซักผ้าในปริมาณที่เหมาะกับความจุของถังซัก

ตรวจสอบคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับความจุของถังซักต่อการซักผ้าหนึ่งครั้งจากคู่มือการใช้งาน หากใส่เสื้อผ้าในปริมาณที่มากเกินไป จะทำให้การทำงานของเครื่องซักผ้าเสียสมดุลและเสื่อมสภาพเร็วขึ้น

ไม่ควรซักผ้าติดต่อกันเกินกว่า 2 ครั้งต่อวัน

เพื่อป้องกันไม่ให้เครื่องซักผ้าทำงานหนักจนเกินไป แต่หากจำเป็นต้องใช้งานเครื่องซักผ้าเกินกว่า 2 ครั้งต่อวัน ควรเว้นระยะเวลาให้เครื่องซักผ้าได้หยุดพักสักครู่ ก่อนการใช้งานในรอบถัดไป

เปิดประตูเครื่องซักผ้าทิ้งไว้หลังจากการซักทุกครั้ง

เพื่อให้อากาศสามารถไหลเวียนเข้าไปในถังซักได้สะดวก พร้อมช่วยระบายความชื้นและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ออกไป รวมถึงป้องกันการก่อตัวของเชื้อราที่อาจติดไปกับเสื้อผ้า ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคผิวหนังหลายชนิด เช่น กลาก เกลื้อน

ทำความสะอาดช่องใส่ผงซักฟอกและน้ำยาปรับผ้านุ่มด้วยน้ำอุ่นก่อนการซักในครั้งถัดไป

หลังการซักผ้าในแต่ละครั้ง เรามักจะพบกับปัญหาคราบผงซักฟอกและน้ำยาปรับผ้านุ่มที่ละลายไม่หมดตกค้างอยู่ หากปล่อยไว้นาน ผงซักฟอกจะรวมตัวกับคราบไคลจากเสื้อผ้าและเกิดเป็นเชื้อราได้ จึงควรทำความสะอาดให้หมดจดด้วยการล้างน้ำอุ่น

ทำความสะอาดตัวกรองอย่างสม่ำเสมอ

เพื่อขจัดสิ่งที่สามารถทำให้ตัวกรองระบายน้ำทิ้งเกิดการอุดตันออกไป เช่น เส้นผม ใบเสร็จ หรือเศษเหรียญที่อาจลืมเอาออกจากกระเป๋าเสื้อและกางเกงก่อนนำไปซัก เป็นต้น ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการระบายน้ำออกจากตัวเครื่องได้ดียิ่งขึ้น

ควรล้างถังซักทุก 1-2 เดือน

สำหรับเครื่องซักผ้าฝาหน้า และทุก 2 สัปดาห์ สำหรับเครื่องซักผ้าฝาบน เพื่อกำจัดเชื้อโรค คราบผงซักฟอก คราบน้ำยาปรับผ้านุ่ม และสิ่งสกปรกต่างๆ ที่อาจก่อปัญหาติดเป็นคราบอยู่ตามเสื้อผ้าหลังการซักได้ โดยสามารถทำความสะอาดถังซักได้ง่ายๆ ด้วยการเลือกใช้งานโปรแกรม Tub Clean

นอกจากนี้ ในปัจจุบันยังมีนวัตกรรมเครื่องซักผ้าใหม่ๆ ที่ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยตอบโจทย์ผู้บริโภคในด้านการเพิ่มความทนทานและการยืดอายุการใช้งานของเครื่องซักผ้าให้ยาวนานยิ่งขึ้น

โดยเครื่องซักผ้าแอลจีที่มาพร้อมเทคโนโลยี AI DDTM ที่นอกจากจะโดดเด่นด้วยความล้ำหน้าของเทคโนโลยีมาช่วยวิเคราะห์ข้อมูลด้านพฤติกรรมการใช้งานผ่านบิ๊กดาต้า เพื่อนำเสนอรูปแบบการหมุนของถังซักที่เหมาะสมที่สุดกับน้ำหนักและเนื้อผ้าแต่ละชนิดแล้ว ยังเพิ่มความทนทานภายนอกด้วยประตูกระจกนิรภัย พร้อมรักษาความสะอาดของถังซักได้ดียิ่งขึ้นด้วยถังซักสแตนเลสที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียได้สูงสุด 99 เปอร์เซ็นต์

ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com

---

4 สมุนไพรแก้ท้องเสีย ท้องร่วง ถ่ายเหลว รักษาด้วยวิธีธรรมชาติ

สมุนไพรไทยหลายชนิดมีสรรพคุณช่วยรักษาโรคท้องร่วงอันเนื่องมาจากการรับประทานอาหารหรือน้ำที่มีเชื้อโรคปนเปื้อน ซึ่งยาสมุนไพรถือเป็นภูมิปัญญาชาวบ้านที่ในการรักษาโรคต่างๆ และนี่คือ 4 สมุนไพรแก้ท้องเสีย แบบธรรมชาติ

ฟ้าทะลายโจร

ฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์ฆ่าเชื้ออันเป็นสาเหตุของอาการท้องเสีย เช่น เชื้ออีโคไล อหิวาตกโรค แก้ท้องร่วง เป็นยาธาตุ บำรุงกำลัง เมื่อเกิดอาการท้องเสียจะทำให้ลำไส้บีบตัว ซึ่งสารในฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์ลดการบีบหรือหดเกร็งตัวของทางเดินอาหาร นำใบมาล้างให้สะอาดประมาณ 1 กำมือ แล้วต้มกับน้ำ 10-15 นาที ดื่มก่อนอาหารวันละ 3 ครั้ง อาการจะค่อยๆดีขึ้น

มะกรูด

ฤทธิ์ของน้ำมะกรูด เหมาะสำหรับเป็นน้ำยาล้างมือเพราะสามารถยับยั้งเชื้ออีโคไล (E.coli) ที่ก่อให้เกิดโรคอุจจาระร่วงได้ ซึ่งเชื้อมักปนเปื้อนอยู่กับอาหารและน้ำดื่ม

หญ้าหวาน

ผู้ที่มีอาการท้องเสีย ท้องร่วง ถ่ายเหลว สามารถดื่มชาหญ้าหวานเพื่อทดแทนเกลือแร่ในผู้ที่ขาดน้ำเพื่อรักษาอาการท้องร่วง อีกทั้งยังช่วยป้องกันอาการอ่อนเพลียจากภาวะขาดน้ำ

กล้วยน้ำว้า

คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรับประทานกล้วยดิบเพราะรสชาติที่ฝาดไม่อร่อย ซึ่งในกล้วยน้ำว้าดิบมีสารแทนนินซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย เพียงนำผงกล้วยน้ำว้าดิบมาชงดื่มก็จะช่วยแก้อาการท้องร่วง แก้ท้องเสียได้

ขอบคุณข้อมูลจาก mthai.com

---

ราคาทองตามประกาศของสมาคมค้าทองคำ ประจำวันที่ 10/12/2563

	ปตท.	บางจาก	เชลล์	เอสโซ่	คาลเท็กซ์	ไออาร์พีซี	พีที	ซัสโก้	เพียว	พรุ่งนี้
แก๊สโซฮอล์ 95	22.35	22.35	22.65	22.35	22.35	22.35	22.35	22.35	22.35	22.35
แก๊สโซฮอล์ 91	22.08	22.08	22.38	22.08	22.08	22.08	22.08	22.08	22.08	22.08
แก๊สโซฮอล์ E20	20.84	20.84	21.14	20.84	20.84	–	20.84	20.84	20.84	20.84
แก๊สโซฮอล์ E85	18.34	18.34	–	–	–	–	–	–	–	18.34
เบนซิน 95	29.76	–	–	–	30.21	–	30.26	29.76	–	29.76
ดีเซล B7	23.79	23.79	24.09	23.79	23.79	23.79	23.79	23.79	23.79	23.79
ดีเซล	20.79	20.79	21.09	20.79	20.79	20.79	20.79	20.79	20.79	20.79
ดีเซล B20	20.54	20.54	20.84	20.54	20.54	–	20.54	20.54	–	20.54
ดีเซลพรีเมี่ยม	28.24	28.26	30.54	29.64	–	–	–	–	–	28.24
แก๊ส NGV	13.10	13.10	–	–	–	–	–	–	–	13.10