สวาทยานนท์ผนึกพันธมิตรผุด7โครงการในกทม.-ชลบุรี-ภูเก็ตขยายฐานลักชัวรี
ตระกูล “สวาทยานนท์”ผนึกพันธมิตรผุด 7 โครงการมูลค่า 3,734 ล้านรุกตลาดแนวราบกทม.-หัวเมืองท่องเที่ยวชลบุรี-ภูเก็ตหวังขยายฐานตลาดลักชัวรี เล็งเข้าระดมทุนในตลาดหลักทรัพย์ฯ
นายพงศ์ศักดิ์ สวาทยานนท์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท เพลินพัฒน์ แอสเสท จำกัด เปิดเผยว่า จากประสบการณ์ในการพัฒนาโครงการอสังหาฯทั้งธุรกิจของครอบครัวและร่วมทุนพันธมิตรมาหลายโครงการ เป็นระยะเวลาหลาย 10 ปี และมองว่าที่อยู่ที่อาศัย โดยเฉพาะโครงการแนวราบ เนื่องจากบ้านเป็นปัจจัย 4 ดังนั้น เมื่อปี 2561 จึงได้ร่วมกับพันธมิตรก่อตั้ง บริษัท เพลินพัฒน์ แอสเสท จำกัด ขึ้นมาด้วยทุนจดทะเบียน 5 ล้านบาท โดยตนถือหุ้นในสัดส่วน 51% และอีก 49% เป็นการถือหุ้นโดยพันธมิตรอีก 2-3 กลุ่ม โดยการพัฒนาแต่ละโครงการจะตั้งบริษัทในเครือขึ้นมาพัฒนา ภายใต้แบรนด์ เมซัน ดีเวลลอปเม้นท์ (Maison Development)
โดยการร่วมทุนในครั้งนั้นจะมุ่งเน้นการพัฒนาโครงการพัฒนาแนวราบ ระดับราคา 2-5 ล้านบาทเป็นหลัก ในทำเลในกรุงเทพฯโซนเหนือ-ตะวันออก-ตะวันตก จ.สมุทรปราการ และอ.ศรีราชา จ.ชลบุรี ช่วง5 ปีที่ผ่านมาพัฒนามาแล้ว 6 โครงการรวมมูลค่า2,325 ล้านบาทสามารถปิดการขายแล้ว 3 โครงการ มูลค่า 1,132 ล้านบาท ได้แก่ โครงการเอ็มเวนิว เวสต์เกต มูลค่า 212 ล้านบาท จำนวน 54 ยูนิตราคา 4-6 ล้านบาท ในย่านบางรักพัฒนา จ.นนทบุรี บนพื้นที่ทั้งหมด 9 ไร่ เป็นบ้านเดี่ยวและบ้านแฝด
โครงการ เอ็มไลฟ์ บางนา-ลาดกระบัง มูลค่า190 ล้านบาทจำนวน 66 ยูนิต ราคา 2-4 ล้านบาท ทำเลบางเสาธง จ.สมุทรปราการ เป็นทาวน์โฮม 2 ชั้น และโฮมออฟฟิศ 3.5 ชั้น ขนาดที่ดิน 18-50 ตารางวา และ โครงการเอ็มไลฟ์ บางแค-สาทร มูลค่า 730 ล้านบาทจำนวน 204 ยูนิตราคา 3-5 ล้านบาท ในรูปแบบของทาวน์โฮม 2 ชั้น
นายพงศ์ศักดิ์ กล่าวต่อว่า อีก 3 โครงการที่อยู่ระหว่างการเปิดขาย มีมูลค่า 1,193 ล้านบาท คาดว่าจะสามารถปิดการขายได้ทั้งหมดภายในปี 2567 ประกอบด้วย โครงการเอ็มไลฟ์ มูลค่า 473 ล้านบาท จำนวน 210 ยูนิตราคา 2-4 ล้านบาท ย่านลำลูกกา-คลอง 4 อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี ในรูปแบบของ ทาวน์โฮม 2 ชั้น
โครงการเอ็มไลฟ์ สุขุมวิท-บางปู87 มูลค่า 460 ล้านบาทจำนวน 173 ยูนิตราคา 2-4 ล้านบาท ทำเลย่านบางปูใหม่ จ.สมุทรปราการ ในรูปแบบของบ้านแฝด และ ทาวน์โฮม 2 ชั้น และ โครงการ ศรีราชา ฮิลล์ไซด์ ทาวน์ สุขุมวิท- ศรีราชา มูลค่า260 ล้านบาทจำนวน 63 ยูนิต ราคา 4-7 ล้านบาท ทำเลศรีราชา จ.ชลบุรี ในรูปแบบของบ้านเดี่ยว บ้านแฝด และ อาคารพาณิชย์
นายพงศ์ศักดิ์ กล่าวว่า ภาพรวมตลาดอสังหาฯปี 2567เป็นปีที่ท้าทาย สำหรับการพัฒนาโครงการบ้านระดับราคาต่ำกว่า 3 ล้านบาทเพราะเป็นเซกเมนต์ที่มียอดการปฏิเสธสินเชื่อสูง จากปัญหาหนี้เสียเพิ่มขึ้น เนื่องจากสถาบันการเงินเข้มงวดในการปล่อยสินเชื่อ ในส่วนของบริษัทแม้ว่า จะพัฒนาบ้านในระดับราคา 2-5 ล้านบาท แต่ด้วยศักยภาพของทำเลที่ดินทำให้มียอดขายและยอดโอนดี ประกอบกับเป็นการเปิดขายในช่วงก่อนโควิด-19 ทำให้ไม่ประสบปัญหาในเรื่องยอดปฏิเสธสินเชื่อมากนัก
สำหรับแผนบริษัทในปี2567 บริษัทมีแผนเปิดตัวโครงการใหม่7 โครงการมูลค่า 3,734 ล้านบาท ในพื้นที่กรุงเทพฯ ศรีราชาจ.ชลบุรี และจ.ภูเก็ต ตรงข้ามสนามบินภูเก็ต โดยปรับกลยุทธ์มาพัฒนาโครงการบ้านระดับลักชัวรีที่มีระดับราคาตั้งแต่ 7-20 ล้านบาทจำนวน 6 โครงการ เป็นทำเลในกรุงเทพฯ 5 โครงการ และภูเก็ต 1 โครงการ ประกอบด้วย โครงการไมซัน ฮิลล์ สุขุมวิท-ศรีราชา จ.ชลบุรี มูลค่า 558 ล้านบาทบนพื้นที่ 24 ไร่เศษ ในรูปแบบของทาวน์โฮม ขนาด 18-24 ตารางวา ราคา 2.3-3.5 ล้านบาท บ้านเดี่ยวและบ้านแฝด ขนาด 35-36 ตารางวา ราคา 3.9-4.2 ล้านบาท รวม 176 ยูนิต ซึ่งได้เปิดพรีเซล เมื่อเดือนก.พ.ที่ผ่านมา ปัจจุบันมียอดขาย150 ล้านบาท
โครงการมอร์เกน บางขุนเทียน-พระราม2 ย่านบางขุนเทียน บนพื้นที่ 30 ไร่เศษ ในรูปแบบบ้านเดี่ยว 2 ชั้น ขนาด 50-70 ตารางวา ราคา 7.5-14 ล้านบาท จำนวน 103 ยูนิต มูลค่า 1,060 ล้านบาท เปิดเดือนพ.ค. โครงการเอ็ม เวนิว พระราม3-สุขสวัสดิ์62 มูลค่า 257 ล้านบาท จำนวน 42 ยูนิต ราคา 4.9-6 ล้านบาท ซอยประชาอุทิศ 27 ในรูปแบบของทาวน์โฮม 3 ชั้น เปิดพรีเซลเดือนต.ค.
โครงการแกรนด์ มอร์เกน ไพรเวซี่ พรานนก-สาย1 เป็นบ้านเดี่ยว 2 ชั้นในรูปแบบพูลวิลล่า ขนาดตั้งแต่ 100-120 ตารางวา ราคา 18-20 ล้านบาท จำนวน 14 ยูนิต มูลค่าโครงการ 270 ล้านบาท เปิดพรีเซลในเดือนพ.ย. , โครงการแกรนด์ มอร์เกน พรานนก-สาย2 ในรูปแบบของบ้านเดี่ยว 2 ชั้น ขนาด 102 -198.9 ตารางวา ราคา14-16 ล้านบาท จำนวน 64 ยูนิต มูลค่า 1,000 ล้านบาท เปิดพรีเซลในเดือนพ.ย. โครงการมาร์วิช สาธุประดิษฐ์-พระราม3 มูลค่า 420 ล้านบาท ทาวน์โฮม 3 ชั้นครึ่งจำนวน 29 ยูนิต ราคา 14-16 ล้านบาท เปิดพรีเซลในเดือนพ.ย.
และ โครงการเมซัน สกาย วิลล่า ภูเก็ต บริเวณหาดไม้ขาว ตรงข้ามสนามบินภูเก็ต ตั้งอยู่บนพื้นที่ 1 ไร่เศษ พัฒนาในรูปแบบของพูลวิลล่า 3 ชั้น ราคา 20-25 ล้านบาท จำนวน 8 ยูนิต มูลค่า 180 ล้านบาทเปิดพรีเซลในเดือนต.ค.นี้ โดยทุกโครงการอยู่ในระหว่างการก่อสร้าง คาดว่าทยอยแล้วเสร็จตั้งแต่ปี 2567-2569
ในปีนี้บริษัทตั้งเป้ายอดขาย 1,400-1,500 ล้านบาทและยอดโอน 900 ล้านบาท จาก 3 โครงการเดิมและ 7 โครงการที่จะเปิดตัวใหม่ในปี 2567 นี้
ขอบคุณข้อมูลจาก bangkokbiznews.com
ศุภาลัยผนึกพันธมิตรหัวเว่ย-ไอออน ติดโซลาร์บ้าน1.5หมื่นหลังภายใน4ปี
ศุภาลัยผนึกพันธมิตรสายเทคหัวเว่ย-ไอออน ติดตั้ง “โซลาร์เซลล์” บ้านพร้อมขายทั่วประเทศ1.5หมื่นหลังภายใน4ปี ตั้งเป้าหมายลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก 40 % ภายในปี 2573
นายไตรเตชะ ตั้งมติธรรม กรรมการผู้จัดการ บริษัท ศุภาลัย จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า ปฏิเสธไม่ได้ว่า…ภาคธุรกิจอสังหาฯ มีส่วนในการสร้างผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม และบริษัทฯ ตระหนักถึงผลกระทบดังกล่าว พร้อมวางกลยุทธ์ สร้างพันธกิจเพื่อผลักดันให้ ผู้มีส่วนได้เสียทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องได้มีส่วนร่วมในการดำเนินกิจกรรมที่ช่วยสร้างความเปลี่ยนแปลงด้านสิ่งแวดล้อมให้ดีขึ้นในระยะยาว สู่การเป็นองค์กรที่มุ่งสู่ความยั่งยืน พร้อมตั้งเป้าหมายระยะกลาง เพื่อเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วย ลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก 40 % ภายในปี 2573
โดยวางแผนรองรับที่สามารถทำได้จริง ซึ่งการผลักดันการใช้พลังงานสะอาด สำหรับที่อยู่อาศัยเป็นหนึ่งในแผนดำเนินงาน เพื่อให้องค์กรสามารถบรรลุพันธกิจและเป้าหมายด้านสิ่งแวดล้อม อย่างเห็นผลในระดับมหภาค พร้อมหนุนให้ลูกบ้านศุภาลัยได้อยู่อาศัยในบ้านประหยัดพลังงานอย่างแท้จริง พร้อมติดตั้ง “โซลาร์เซลล์” ตั้งเป้าเพื่อพิชิตยอด 15,000 หลัง ภายในปี 2571
นายกิตติพงษ์ ศิริลักษณ์ตระกูล รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท ศุภาลัย จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า บริษัทมีความเข้าใจเทรนด์ผู้บริโภคในปัจจุบัน ที่ตระหนักและใส่ใจเรื่องสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ซึ่งคนกลุ่มนี้กำลังมองหาที่อยู่อาศัยที่เป็นมิตรกับคุณภาพชีวิตและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
บริษัทจึงพร้อมคิดค้นนวัตกรรมด้านการก่อสร้าง การออกแบบ รวมถึงการพัฒนาวัสดุก่อสร้างร่วมกับ คู่ค้าและพันธมิตรทางธุรกิจร่วมกันเพื่อยกระดับมาตรฐานสินค้า ที่อยู่อาศัยของศุภาลัยในทุกประเภทเป็น “บ้านรักษ์โลก” เพื่อตอบโจทย์ความต้องการและให้สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ผ่าน 5 แกนหลักของลูกค้า ดังนี้
1. นวัตกรรมเพื่อการจัดการด้านสิ่งแวดล้อม บริษัทได้ออกแคมเปญ “Supalai Self-Proved เชิญชวนพิสูจน์ผลลัพธ์ของนวัตกรรมการก่อสร้างอย่างรักษ์โลก ผ่าน Supalai Waste Meter มาตรวัดปริมาณขยะจากการก่อสร้างโดยให้น้อยกว่าเกณฑ์มาตรฐานที่กำหนด และนวัตกรรมด้านต่างๆ อาทิ การออกแบบบ้าน/อาคารที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม การออกแบบเพื่อลดเศษวัสดุเหลือใช้ การออกแบบเพื่อลดมลพิษทางอากาศ ซึ่งในนวัตกรรมบางอย่างที่ต้องอาศัยการผลิตขึ้นมาใหม่
ศุภาลัยจึงได้ร่วมหารือ คิดค้นและพัฒนาร่วมกับคู่ค้าทางธุรกิจ เช่น SCG TOA DOS CPAC เป็นต้น เพื่อผลิตวัสดุที่ตอบโจทย์ลูกค้าของบริษัทฯ และยังสามารถนำไปจัดจำหน่ายให้กับคนทั่วไปได้อีกด้วย
2. การเป็นบ้านประหยัดพลังงาน มีการออกแบบวางผังตัวบ้าน/ตัวอาคารให้อยู่ในแนวเหนือใต้เพื่อหลบแดดและรับลม เน้นการออกแบบช่องเปิดประตูหน้าต่างหลายทิศทางเพื่อการระบายอากาศที่ดี และมีการเลือกใช้วัสดุที่ช่วยระบายความร้อน จนได้รางวัลการันตีด้านการออกแบบประหยัดพลังงาน อีกทั้งเลือกใช้เครื่องปรับอากาศและอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ได้รับฉลากประหยัดพลังงานเบอร์ 5
3. การออกแบบเพื่อคนทุกวัย (Universal Design) โดยบริษัทฯ คำนึงถึงการออกแบบฟังก์ชันภายในบ้าน และการใช้งานต่างๆ เพื่อรองรับทุกเพศ ทุกวัยให้ได้รับความสะดวกสบาย ความปลอดภัยอย่างเท่าเทียมกัน โดยเฉพาะฟังก์ชันเพื่อตอบโจทย์ผู้สูงอายุ และผู้พิการ ออกแบบห้องนอนในชั้นล่าง พร้อมใช้วัสดุปูพื้นที่ช่วยลดการลื่นและการกระแทก ออกแบบบานประตูเลื่อน ไม่มีธรณีประตู ลดความต่างระดับ สำหรับกรณีการใช้รถเข็นได้สะดวกยิ่งขึ้น
4. การปฏิวัติใช้พลังงานสะอาด นอกจากการติดตั้งโซลาร์เซลล์ และจุดติดตั้ง EV Charger ให้กับลูกบ้านศุภาลัยกว่า 15,000 หลังทั่วประเทศแล้ว ศุภาลัยมีความมุ่งมั่น และจริงจังเพื่อพิชิตเป้าหมาย ลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก 40 % ภายในปี 2030 และมุ่งสู่การเป็นองค์กรที่เติบโตอย่างยั่งยืน
โดย อาคารศุภาลัย แกรนด์ ทาวเวอร์ สำนักงานใหญ่ ติดตั้งโซลาร์ เซลล์ 450 กิโลวัตต์ ซึ่งสามารถผลิตไฟฟ้าได้ 330,397 กิโลวัตต์ ลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกได้ 198 ตันคาร์บอนไดออกไซด์เทียบเท่า ประหยัดค่าไฟฟ้าได้กว่า 1.5 ล้านบาทต่อปี และยังมีการติดตั้ง ณ สำนักงานขายทั่วประเทศ และสโมสรส่วนกลาง สามารถลดค่าใช้จ่ายค่าส่วนกลางให้กับลูกบ้านได้อีกด้วย
5. กิจกรรมลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก นอกจากการสร้างโครงการที่อยู่อาศัยเพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้า
บริษัทฯ พร้อมสนับสนุนนโยบายระดับประเทศด้านการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก โดยการให้ความสำคัญและส่งเสริมงานด้านความยั่งยืนในมิติการบริหารจัดการสิ่งแวดล้อมในทุกภาคส่วนขององค์กร อาทิ การปลูกต้นไม้บนที่ดินของบริษัทฯเพื่อช่วยดูดซับคาร์บอนไดออกไซด์, เปลี่ยนการใช้ปุ๋ยเคมี สู่ปุ๋ยอินทรีไบโอฯ,กิจกรรมร่วมแบ่งปันเสื้อผ้า และสิ่งของส่งต่อให้คนงานก่อสร้าง, สนับสนุนสินเชื่อ Green Loan
เพื่อก้าวสู่การเป็นผู้นำอสังหาฯ ที่ใส่ใจด้านสิ่งแวดล้อมอย่างแท้จริง บริษัท ศุภาลัย จำกัด (มหาชน) เชิญชวนพันธมิตรธุรกิจด้านเทคโนโลยี ยักษ์ใหญ่ระดับประเทศ บริษัท หัวเว่ย เทคโนโลยี่ (ประเทศไทย) จํากัด และบริษัท ไอออน เอนเนอร์ยี่ คอร์ปอเรชั่น จำกัด ร่วมผนึกความแข็งแกร่ง สร้างความเชื่อมั่นสู่การเป็น No.1 “บ้านติดโซลาร์”
โดยเฟสแรกได้ดำเนินแผนการติดตั้งโซลาร์เซลล์ให้ลูกบ้านศุภาลัย ประเดิม 1,500 หลังทั่วประเทศ พร้อมดูแลระบบติดตั้ง บำรุงรักษา รวมถึงความรู้ความเข้าใจด้านการใช้งาน และร่วมกันผลักดันการใช้พลังงานสะอาดในครัวเรือน ซึ่งนอกจากจะช่วยประหยัดค่าไฟฟ้าให้กับลูกค้า ยังเป็นวิธีที่ช่วยไม่ก่อให้เกิดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ช่วยลดภาระให้แก่โลกโดยทุกคนสามารถทำได้และเข้าถึงได้ง่ายๆ
ขอบคุณข้อมูลจาก bangkokbiznews.com
ค่าเงินบาทเปิดเช้าวันนี้ 27มี.ค.ที่ระดับ 36.33 บาทต่อดอลลาร์
ค่าเงินบาทอาจแกว่งตัว sideways ควรระวังความผันผวนในช่วงตลาดทยอยรับรู้ผลการประชุมธนาคารกลางสวีเดินในช่วงราว 15.30 น.
ค่าเงินบาทเปิดเช้านี้ 27มี.ค.2567ที่ระดับ 36.33 บาทต่อดอลลาร์ “อ่อนค่าลงเล็กน้อย”จากระดับปิดวันก่อนหน้า ที่ระดับ 36.29 บาทต่อดอลลาร์
นายพูน พานิชพิบูลย์ นักกลยุทธ์ตลาดเงินตลาดทุน ธนาคารกรุงไทยระบุว่า แนวโน้มของค่าเงินบาท เราประเมินว่า เงินบาทอาจแกว่งตัว sideways ในช่วงนี้ ก่อนที่ตลาดจะรับรู้รายงานอัตราเงินเฟ้อ PCE สหรัฐฯ ในช่วงวันศุกร์ ซึ่งจะทำให้เงินบาทมีการเคลื่อนไหวในทิศทางที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้น
สอดคล้องกับสัญญาณเชิงเทคนิคัลที่ในช่วงสองวันที่ผ่านมา กราฟเงินบาทรายวัน ได้เกิดแท่งเทียนลักษณะ Spinning Top ถึงสองแท่ง สะท้อนถึงความไม่แน่ใจของผู้เล่นในตลาด
อย่างไรก็ดี เงินบาทก็อาจผันผวนอ่อนค่าไปได้บ้าง ตามโฟลว์ธุรกรรมเกี่ยวกับสินค้าโภคภัณฑ์ ทั้งน้ำมัน ทองคำ รวมถึงโฟลว์ธุรกรรมซื้อเงินดอลลาร์และสกุลเงินต่างประเทศในช่วงปลายเดือน
ทว่า การอ่อนค่าก็อาจจำกัดและไม่น่าจะอ่อนค่าเกินแนวต้าน 36.50 บาทต่อดอลลาร์ ได้ง่าย ขณะที่ โซนแนวรับของเงินบาทในช่วงนี้ ก็อาจยังอยู่ในช่วง 36.20-36.30 บาทต่อดอลลาร์ จนกว่าจะมีปัจจัยใหม่ๆ เพิ่มเติม โดยหากนักลงทุนต่างชาติยังคงทยอยเข้าซื้อสินทรัพย์ไทยบ้าง ก็อาจช่วยลดทอนแรงกดดันฝั่งอ่อนค่าได้เช่นกัน
ทั้งนี้ ควรระวังความผันผวนในช่วงตลาดทยอยรับรู้ผลการประชุมธนาคารกลางสวีเดิน (Riksbank) ในช่วงราว 15.30 น. ตามเวลาประเทศไทย เพราะหาก Riksbank ลดดอกเบี้ยเซอร์ไพรส์ตลาด หรือส่งสัญญาณพร้อมลดดอกเบี้ยที่ชัดเจน ก็อาจกดดันให้เงินโครนสวีเดน (SEK) และบรรดาสกุลเงินหลักฝั่งยุโรปผันผวนอ่อนค่าลง หนุนให้เงินดอลลาร์แข็งค่าขึ้นได้บ้าง เหมือนกับที่เคยเกิดขึ้นมาแล้วในช่วงตลาดรับรู้ผลการประชุมธนาคารกลางสวิตฯ (SNB)
อนึ่ง เรายังขอเน้นย้ำว่า ในช่วงนี้ ความผันผวนของเงินบาทนั้นสูงกว่าค่าเฉลี่ยในอดีตที่ผ่านมา (มองจากกรอบเงินบาทรายสัปดาห์) อย่างเห็นได้ชัด ทำให้เราคงคำแนะนำว่า ผู้ประกอบการควรใช้เครื่องมือป้องกันความเสี่ยงที่หลากหลาย อาทิ Option เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันความเสี่ยงจากอัตราแลกเปลี่ยน และนอกเหนือจากการใช้เครื่องมือดังกล่าว การเลือกทำธุรกรรมในสกุลเงินท้องถิ่น (Local Currency) ก็เป็นอีกแนวทางในการบริหารความเสี่ยงจากอัตราแลกเปลี่ยนที่น่าสนใจ ซึ่งผู้ประกอบการควรเปรียบเทียบต้นทุนในการทำธุรกรรมและแผนการป้องกันความเสี่ยงก่อนตัดสินใจทุกครั้ง
มองกรอบเงินบาทวันนี้ คาดว่าจะอยู่ที่ระดับ 36.20–36.50 บาท/ดอลลาร์
โดยนับตั้งแต่ช่วงคืนก่อนหน้า ค่าเงินบาทยังคงแกว่งตัวในกรอบ sideways (แกว่งตัวในช่วง 36.24-36.37 บาทต่อดอลลาร์) โดยมีการเคลื่อนไหวผันผวนไปตามโฟลว์ธุรกรรมทองคำ หลังในช่วงแรกราคาทองคำปรับตัวขึ้นราว +20 ดอลลาร์ต่อออนซ์ ทดสอบโซนแนวต้าน ก่อนที่จะเผชิญแรงขายอย่างต่อเนื่องและจังหวะการปรับตัวขึ้นของทั้งเงินดอลลาร์และบอนด์ยีลด์ 10 ปี สหรัฐฯ กดดันให้ย่อตัวลงกลับสู่โซนแนวรับก่อนหน้าอีกครั้ง (เงินบาทเคลื่อนไหวสอดคล้องกับทิศทางราคาทองคำกว่า 75%ในช่วงนี้)
อนึ่ง การเคลื่อนไหวของเงินดอลลาร์และบอนด์ยีลด์ 10 ปี สหรัฐฯ ก็เป็นไปอย่างจำกัด เนื่องจากผู้เล่นในตลาดต่างก็รอลุ้นรายงานอัตราเงินเฟ้อ PCE สหรัฐฯ ในช่วงปลายสัปดาห์
ขณะเดียวกัน รายงานข้อมูลเศรษฐกิจสหรัฐฯ ในช่วงนี้ ก็ออกมาผสมผสาน โดยดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคที่สำรวจโดย Conference Board ออกมาแย่กว่าคาด ส่วนดัชนีกิจกรรมภาคการผลิตและภาคการบริการในพื้นที่ของเฟดสาขาต่างๆ ส่วนใหญ่ก็สะท้อนการชะลอตัวของกิจกรรมทางเศรษฐกิจในพื้นที่นั้นๆ มากขึ้น ขณะที่ ยอดคำสั่งซื้อสินค้าคงทน (Durable Goods Orders) และดัชนีราคาบ้านสหรัฐฯ นั้นปรับตัวขึ้นดีกว่าคาด
ตลาดหุ้นสหรัฐฯ ยังคงเผชิญแรงกดดันจากการทยอยขายทำกำไรหุ้นเทคฯ ใหญ่ นำโดยหุ้นธีม AI/Semiconductor อย่าง Nvidia -2.6% อย่างไรก็ดี หุ้นกลุ่ม Defensive อย่าง กลุ่ม Healthcare ยังพอปรับตัวขึ้นบ้างและช่วยลดทอนแรงกดดันจากการขายทำกำไรบรรดาหุ้นเทคฯ ใหญ่ ส่งผลให้โดยรวม ดัชนี S&P500 ปิดตลาดราว -0.28%
ทางฝั่งตลาดหุ้นยุโรป ดัชนี STOXX600 ปรับตัวขึ้นต่อเนื่อง +0.24% หนุนโดยการปรับตัวขึ้นของบรรดาหุ้นกลุ่มธนาคารและการเงิน หลังนักวิเคราะห์เริ่มทยอยปรับคำแนะนำเป็นซื้อในหุ้นกลุ่มนี้ อาทิ BNP +2.9%
อย่างไรก็ดี ตลาดหุ้นยุโรปก็เผชิญแรงขายทำกำไรบ้าง หลังดัชนี STOXX600 ได้ปรับตัวขึ้นทำจุดสูงสุดเป็นประวัติการณ์อีกครั้ง นอกจากนี้ การย่อตัวลงของราคาน้ำมันดิบก็มีส่วนกดดันราคาหุ้นกลุ่มพลังงานยุโรป อาทิ BP -1.2%
ในฝั่งตลาดบอนด์ บอนด์ยีลด์ 10 ปี สหรัฐฯ เคลื่อนไหวผันผวนใกล้ระดับ 4.24% โดยบอนด์ยีลด์ 10 ปี สหรัฐฯ ยังไม่สามารถปรับตัวขึ้นต่อเนื่องได้ หลังรายงานข้อมูลเศรษฐกิจสหรัฐฯ ล่าสุด ก็ออกมาผสมผสาน นอกจากนี้ ผู้เล่นในตลาดส่วนใหญ่ต่างก็รอลุ้นรายงานอัตราเงินเฟ้อ PCE ปลายสัปดาห์นี้ ทำให้การเคลื่อนไหวของบอนด์ยีลด์สหรัฐฯ ยังเป็นไปอย่างจำกัด
ทั้งนี้ เราคงมุมมองเป็นบวกต่อการลงทุนในตราสารหนี้ระยะยาว โดยในส่วนของบอนด์ 10 ปี สหรัฐฯ เรามองว่า จังหวะการปรับตัวขึ้นของบอนด์ยีลด์สูงกว่าระดับ 4.20% จะเปิดโอกาสในการทยอยซื้อสะสมบอนด์ระยะยาวได้ ด้วย Risk-Reward ที่มีความคุ้มค่าพอสมควร
ทางด้านตลาดค่าเงิน เงินดอลลาร์โดยรวมแข็งค่าขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับสกุลเงินหลัก ตามจังหวะการปรับตัวขึ้นของบอนด์ยีลด์ 10 ปี สหรัฐฯ และภาวะปิดรับความเสี่ยงของตลาดหุ้นสหรัฐฯ
อย่างไรก็ดี การแข็งค่าขึ้นของเงินดอลลาร์ก็เป็นไปอย่างจำกัด เนื่องจากผู้เล่นในตลาดต่างรอลุ้นรายงานอัตราเงินเฟ้อ PCE สหรัฐฯ ช่วงวันศุกร์นี้ ทำให้โดยรวมดัชนีเงินดอลลาร์ (DXY) ปรับตัวขึ้นใกล้ระดับ 104.3 จุด (แกว่งตัวในกรอบ 104.0-104.4 จุด)
ในส่วนของราคาทองคำ แรงขายทำกำไรการรีบาวด์ขึ้นของราคาทองคำ รวมถึงจังหวะปรับตัวขึ้นของเงินดอลลาร์และบอนด์ยีลด์ 10 ปี สหรัฐฯ ได้กดดันให้ ราคาทองคำ (สัญญาทองคำตลาด COMEX ส่งมอบเดือน เม.ย.) ยังไม่สามารถปรับตัวขึ้นต่อ ทะลุแนวต้านไปได้ ก่อนที่จะย่อตัวลงกลับสู่โซนแนวรับ 2,170-2,180 ดอลลาร์ต่อออนซ์ ซึ่งโฟลว์ธุรกรรมทองคำก็มีส่วนทำให้เงินบาทเคลื่อนไหวผันผวนทั้งแข็งค่าและอ่อนค่าในช่วงคืนที่ผ่านมา
สำหรับวันนี้ รายงานข้อมูลเศรษฐกิจที่น่าสนใจอาจมีไม่มากนัก ทว่า บทเรียนความผันผวนของตลาดการเงินในช่วงทยอยรับรู้ผลการประชุมธนาคารกลางสวิตฯ (SNB) ที่ผ่านมา ทำให้เรามองว่า ควรจับตา ผลการประชุมธนาคารกลางสวีเดน (Riksbank)
เพราะแม้ว่า ผู้เล่นในตลาดจะมองว่า Riksbank อาจคงอัตราดอกเบี้ยนโยบายไว้ที่ระดับ 4.00% แต่หากมีการลดดอกเบี้ย เซอร์ไพรส์ ตลาด หรือ มีการส่งสัญญาณชัดเจนพร้อมลดดอกเบี้ยลง ก็อาจกดดันให้เงินโครนสวีเดน (SEK) ผันผวนอ่อนค่าลง และหนุนให้เงินดอลลาร์แข็งค่าขึ้นได้ (SEK มีน้ำหนักราว 4% ในการคำนวณดัชนีเงินดอลลาร์ DXY)
นอกเหนือจากปัจจัยดังกล่าว ผู้เล่นในตลาดจะรอจับตาถ้อยแถลงของบรรดาเจ้าหน้าที่ธนาคารกลาง อาทิ ธนาคารกลางยุโรป (ECB) เพื่อประเมินแนวโน้มนโยบายการเงินในอนาคต
ศูนย์วิจัยกสิกรไทยระบุว่าเงินบาทปรับตัวอยู่ที่ระดับประมาณ 36.36-36.38 บาทต่อดอลลาร์ฯ ในช่วงเช้าวันนี้ (8.35 น.) เทียบกับระดับปิดตลาดวานนี้ที่ 36.30 บาทต่อดอลลาร์ฯ
เงินบาทยังคงแกว่งตัวเป็นกรอบ แต่ขยับอ่อนค่าลงเล็กน้อยสอดคล้องกับสกุลเงินอื่นๆ ในเอเชีย ขณะที่เงินดอลลาร์ฯ ฟื้นตัวขึ้น โดยมีแรงหนุนจากตัวเลขยอดสั่งซื้อสินค้าคงทนของสหรัฐฯ ที่เพิ่มขึ้นมากกว่าที่ตลาดคาดในเดือนก.พ. (+1.4% MoM ในเดือนก.พ. เทียบกับตลาดคาดที่ 1.1% MoM และ -6.9% MoM ในเดือนม.ค.)
สำหรับกรอบการเคลื่อนไหวของเงินบาทในวันนี้ ประเมินเบื้องต้นไว้ที่ 36.25-36.45 บาทต่อดอลลาร์ฯ โดยปัจจัยสำคัญที่ต้องติดตาม ได้แก่ ทิศทางเงินทุนต่างชาติ ทิศทางของสกุลเงินในภูมิภาค สถานการณ์ราคาทองคำในตลาดโลก ตัวเลขกำไรภาคอุตสาหกรรมเดือนม.ค-ก.พ. ของจีน
ขอบคุณข้อมูลจาก thansettakij.com
“โทโมกะ มิยาซากิ” ดาวรุ่งสาวร้อนแรง คู่แข่งน้อง”พิงค์ พิชฌามลณ์” ในวันข้างหน้า
เวลานี้แบดมินตันญี่ปุุ่นในประเภทหญิงเดี่ยว ต่างกันชิงดีชิงเด่นกันมากมาย แต่ในระดับเยาวชนนั้นต่างก็ทำผลงานขึ้นมาเพื่อมาทดแทนรุ่นพี่ในอนาคต
“โทโมกะ มิยาซากิ” ดาวรุ่งสาวร้องแรง คู่แข่งน้อง”พิงค์ พิชฌามลณ์” ในวันข้างหน้า
เวลานี้แบดมินตันญี่ปุุ่นในประเภทหญิงเดี่ยว ต่างกันชิงดีชิงเด่นกันมากมาย แต่ในระดับเยาวชนนั้นต่างก็ทำผลงานขึ้นมาเพื่อมาทดแทนรุ่นพี่ในอนาคต
แต่ในชั่วโมงนี้คนในวงการแบดมินตันเยาวชนนั้น นอกจาก “น้องพิงค์” พิชฌามลณ์ โอภาสนิพัทธ์ ที่ตลอดช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ระเบิดฟอร์มเก่งจากการคว้าแชมป์ข้ามรุ่นได้หลายๆรายการ
หลังจากศึกแบดมินตันเยาวชนโลก 2022 นั้น นักแบดมินตันที่ชื่อ “โทโมกะ มิยาซากิ” ดาวรุ่งวัยเพียง 17 ปี จากเมืองยามากูชิ ก็ได้ปรากฏขึ้นมาทันที ด้วยสไตล์การเล่นที่แบบต้นฉบับของญี่ปุ่นอย่างแท้จริง เน้นเกมรับที่เหนียวแน่น และค่อยๆหาจังหวะเข้าทำอย่างเฉียบขาด แต่เธอก็สามารถควบคุมการแข่งขันกับคู่ต่อสู้ที่แข็งแกร่งกว่าได้ ด้วยการมีข้อมือที่ยอดเยี่ยมของเธอ เธอแสดงท่าทีสงบเช่นกัน ด้วยอายุเพียงแค่ 17 ปี
ที่สร้างผลงานไว้อย่างยอดเยี่ยมและเป็นเวทีแจ้งเกิดของเธอเลยก็ได้ จากผลงานคว้าแชมป์เยาวชนโลกเมื่อปี 2022 ที่ประเทศสเปน ตอนนั้นเธอเรียนอยู่มัธยมศึกษาปีที่ 1 เท่านั้นเอง ในวัยเพียง 15 ปีเท่านั้นเอง
มิยาซากิ ได้บอกหลังจากคว้าแชมป์เยาวชนโลก 2022 ว่า “ฉันอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 มันยังเด็กมาก ฉันจึงรู้สึกว่าตัวเองเป็นผู้ท้าชิง ดังนั้นฉันจึงไม่กังวลเกี่ยวกับผลการแข่งขัน การชนะรอบชิงชนะเลิศจะเป็นความทรงจำที่ไม่อาจลืมเลือนได้เลย “ฉันติดตามชัยชนะของ ริโกะ กุนจิ ในปี 2019 และเธอก็เป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน แม้ว่าตอนนั้นฉันจะยังเด็กมากก็ตาม แต่ฉันมีความสุขมากที่สามารถบรรลุเป้าหมายนี้ได้”
ชื่อของเธอนั้น ได้ถูกพูดถึงกันอย่างหนาหู เพราะเธอเป็นหญิงเดี่ยวญี่ปุ่นคนที่ 4 ที่สามารถคว้าแชมป์เยาวชนโลกต่อจาก โนโซมิ โอกูฮาระ , อากาเนะ ยามากูชิ และ ริโกะ กุนจิ แล้วนั่นทำให้เธอก้าวขึ้นสู่ทีมชาติชุดใหญ่ทันที
หลังจากนั้น “มิยาซากิ” ก็เริ่มที่จะออกแข่งขันในระดับที่สูงขึ้นเป็นต้นมา และก็ทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยการคว้าแชมป์สโลวิเนีย ฟิวเจอร์ ซีรี่ส์ ต่อมาในปี 2023 โทโมกะ มิยาซากิ ก็ได้ขยับขึ้นมาเล่นอาชีพอย่างเต็มตัวในระดับอินเตอร์เนชั่นแนล ซีรี่ส์ และ อินเตอร์เนชั่นแนล ชาเลนจ์ และสามารถคว้าแชมป์ไปถึง 2 จาก 3 รายการ
หลังจากนั้นเธอก็ได้ก้าวขึ้นสู่ระดับเวิลด์ทัวร์อย่างเต็มรูปแบบ เริ่มจากศึกอินโดนีเซีย มาสเตอร์ส I รายการระดับเวิลด์ทัวร์ 100 ซึ่งเธอต้องฝ่าอุปสรรคเล่นตั้งแต่รอบคัดเลือกจนสามารถผ่านเข้าไปรอบรองชนะเลิศได้สำเร็จ ในแต่ละรอบเธอสามารถปราบมือชั้นนำรุ่นพี่ได้ทั้ง โนโซมิ โอกูฮาระ รวมไปถึงคู่ปรับตลอดกาลของเธออย่าง “น้องพิงค์” พิชฌามลณ์ โอภาสนิพัทธ์
ต่อมาเธอก็สามารถปลดล็อกคว้าแชมป์เวิลด์ทัวร์แรกในชีวิตได้สำเร็จในรายการ อินโดนีเซีย มาสเตอร์ส II รายการระดับเวิลด์ทัวร์ 100 ด้วยการเอาชนะนักแบดมินตันไทยอย่าง “แครอท” พรพิชชา เชยกีวงศ์ ไปได้ นับเป็นการเรียกความมั่นใจให้กับตัว มิยาซากิ เพิ่มขึ้นไปอีกในการลงเล่นระดับอาชีพเต็มตัว และสามารถคว้ารองแชมป์ โคเรีย มาสเตอร์ส ระดับเวิลด์ทัวร์ ซูเปอร์ 300 ได้อย่างยอดเยี่ยม
เข้าปี 2024 เธอก็ได้ประเดิมลงเล่นในรายการแรกอย่าง “ปรินเซส สิริวัณณวรี ไทยแลนด์ มาสเตอร์ส 2024” ระดับเวิลด์ทัวร์ ซูเปอร์ 300 รายการนี้แหละที่ทำให้เธอนั้น ทำเอาแฟนๆแบดมินตันในไทยได้รู้จักมากยิ่งขึ้น จากหน้าตาที่สวย และ ฝีมือการเล่นนั้นที่ดุดัน และ เหนียวแน่น แต่น่าเสียดายที่ต้องหยุดเส้นทางไว้เพียงในรอบที่ 2 เท่านั้น โดยแพ้ให้กับ “เมย์” รัชนก อินทนนท์ ซึ่งแมตช์นี้ เธอก็เกือบจะคว่ำ เมย์ รัชนก ได้อย่างเหมือนกัน จบจากแมตช์นั้นเธอได้ประสบการณ์มากมาย
ล่าสุดเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาเธอก็สามารถคว้าแชมป์ที่สองได้ในศึก ออร์เลอ็อง มาสเตอร์ส ระดับเวิลด์ทัวร์ ซูเปอร์ 300 นับเป็นการคว้าแชมป์เวิลด์ทัวร์ที่ 2 ในการเล่นอาชีพ ในวัยเพียงแค่ 17 ปี และทำให้อันดับโลกนั้นขึ้นมาอยู่อันดับ 27 ของโลกแล้ว และ มิยาซากิ ได้กล่าวหลังชนะที่ออร์เลอ็อง เรามีความสุขจริงๆ เรารู้จักกันเป็นอย่างดี เธอเป็นรุ่นพี่ฉันสองปีและเราเรียนโรงเรียนเดียวกัน ฉันมีความสุขที่สามารถแข่งขันกับเธอและก้าวขึ้นมาเป็นอันดับหนึ่งได้”
“ก่อนหน้านี้ฉันเริ่มฝึกซ้อมกับนักแบดมินตันญี่ปุ่นที่เก่งที่สุดอย่าง อากาเนะ ยามากูชิ เจ้าของแชมป์โลก 2 สมัย “ในตอนแรกฉันรู้สึกหงุดหงิดเล็กน้อยกับช่องว่างแบบนี้ แต่หลังจากเราได้เรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้มันประเมินค่าไม่ได้ แล้วฉันมั่นใจว่าฉันสามารถเป็นหนึ่งในผู้เล่นระดับท็อปได้ในอนาคต นับเป็นการพัฒนาอันอย่างฉับไวของเธอเป็นอย่างมาก”
ล่าสุดในรายการสวิส โอเพ่น ที่กำลังแข่งขันอยู่นี้ มิยาซากิ ก็ผ่านเข้าไปถึงรอบรองชนะเลิศได้สำเร็จ และใน 2 รอบที่ผ่านมา ด้วยการปราบ ปุซาลา สินธุ กับ อายะ โอโฮริ ได้อย่างเฉียดขาด ถึงแม้จะแพ้ให้กับรุ่นพี่เหรียญทองโอลิมปิกอย่าง คาโรลิน่า มาริน จากสเปนก็ตาม
เชื่อได้ว่าหลังจากจบทัวร์นาเมนต์นี้ ชื่อของ “โทโมกะ มิยาซากิ” จะเป็นนักแบดมินตันที่น่าเกรงขามมากขึ้น และจะเป็นคู่ปรับตลอดกาลของใครหลายๆคนอย่างแน่นอน โดยเฉพาะ “น้องพิงค์” พิชฌามลณ์ โอภาสนิพัทธ์… และเราจะได้เห็นเด็กสาวญี่ปุ่นคนนี้ลงเล่นในระดับเวิลด์ทัวร์ 500 ในบ้านเราอีกหนึ่งรายการอย่างศึกไทยแลนด์ โอเพ่น 2024 ในเดือนพฤษภาคมนี้ อย่างแน่นอน
ขอบคุณข้อมูลจาก siamsport.co.th
วิธีวางแผน Work-Life Balance ปรับสมดุลชีวิตทำงาน
Work life Balance คือ แนวคิดเกี่ยวกับการปรับสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว เพื่อลดผลกระทบจากการทำงานหนักเกินไป ซึ่งมีประโยชน์สำหรับคนยุคใหม่ ทั้งที่ทำงานประจำและอาชีพอิสระ
ประโยชน์ของการมี Work-Life Balance ที่ดี
- ช่วยให้มีความสุขกับชีวิตมากขึ้นเนื่องจากการทำงานหนักอย่างต่อเนื่องอาจสร้างผลกระทบในหลายๆ ด้าน
- สุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น
- มีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างที่มีคุณภาพมากขึ้น
วิธีการสร้าง Work-Life Balance
อ. นพ.ชาวิท ตันวีระชัยสกุล โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย แนะนำวิธีสร้าง Work-Life Balance ที่ดีต่อสุขภาพเอาไว้ ดังนี้
- ตั้งเป้าหมายการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในแต่ละวันควรตั้งเป้าหมายและจัดรายการลำดับการทำงานในแต่ละวันเพื่อการจัดการเวลาได้ดีขึ้น
- เคารพเวลาพักผ่อนของตนเองเมื่อถึงเวลาพักผ่อนควรหยุดคิดถึงเรื่องงาน ไม่นำงานกลับมาทำที่บ้าน ปิดโทรศัพท์มือถือ ใช้เวลาพักผ่อนเพื่อเป็นรางวัลให้กับความอดทนและตั้งใจของตนเองในแต่ละวัน
- เรียนรู้ที่จะปฏิเสธและต่อรองการขอความช่วยเหลือจากหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานเพื่อแบ่งเบาภาระงานเพื่อช่วยให้จดจ่อกับงานและผลิตงานที่มีคุณภาพได้มากขึ้น
- ใช้เวลากับคนรอบตัวให้มากขึ้นการแบ่งเวลาให้กับคนรอบตัวหรือคนในครอบครัวจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ และช่วยบรรเทาความเครียดหรือความทุกข์ภายในจิตใจ จึงไม่ควรละเลยคนรอบตัวที่ควรให้ความสำคัญ
- ใส่ใจกับตนเองมากขึ้นควรแบ่งเวลาเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง เช่น ออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ทำกิจกรรมที่ชอบเพื่อผ่อนคลายความเครียด จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรงพร้อมสำหรับการทำงานและการใช้ชีวิต
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
คําศัพท์ครอบครัวภาษาอังกฤษ (Family Vocabulary)
คําศัพท์ครอบครัวภาษาอังกฤษ
เริ่มจากครอบครัวเล็กๆ กันก่อน คำเหล่านี้เราก็รู้ๆกันอยู่แล้วเนอะ
- Father (ฟา’เธอะ) พ่อ
หรือในภาษาพูดที่เรามักได้ยินบ่อยๆ dad, daddy - Mother (มา’เธอะ) แม่
ในภาษาพูด คือ mom (American) หรือ mum (British) - Son (ซัน) ลูกชาย
- Daughter (ดอ’เทอะ) ลูกสาว
- Brother (บรา’เธอะ) พี่ชาย, น้องชาย
- Older brother (โอลเดอะ บราเธอะ) พี่ชาย
- Younger brother (ยังเกอะ บราเธอะ) น้องชาย
- Sister (ซิส’เทอะ) พี่สาว, น้องสาว
- Older sister (โอลเดอะ ซิสเทอะ) พี่สาว
- Younger sister (ยังเกอะ ซิสเทอะ) น้องสาว
- Sibling (ซิบ-ลิง) คำนี้แปลว่า พี่น้อง เหมือนคำว่า brother, sister พี่น้องร่วมบิดามารดา
- Uncle (อัง’เคิล) ลุง, อา, น้า
- Aunt (อานทฺ) ป้า, อา, น้า
- Cousin (คัซ’เซิน) ลูกพี่ลูกน้อง คือ ลูกของลุงป้าน้าอาเรานั่นแหละ
- Relative (เรล’ละทิฟว) ญาติพี่น้อง, เครือญาติ
- Nephew (เนฟ’ฟิว) หลานชาย
- Niece (นีซฺ) หลานสาว
คําศัพท์ครอบครัวภาษาอังกฤษ ปู่ ย่า ตายาย
ศัพท์ภาษาอังกฤษความสัมพันธ์ในครอบครัว รุ่นปู่ย่าตายาย ก็ง่ายๆ แค่ใส่ grand นำหน้า
- Grandfather (แกรน ฟา’เธอะ) ปู่, ตา ฝรั่งก็จะเรียกสั้นๆ ว่า grandpa หรือ granddad
- Grandmother (แกรน มา’เธอะ) ย่า, ยาย สั้นๆก็ grandma
- ถ้าพูดรวมทั้งสองท่านเราเรียกว่า Grandparents (แกรน แพ’เรินท) พ่อแม่, บรรพบุรุษ
- Grand children (แกรน ชิล’เดรน) หลานๆ
- Grandson (แกรน ซัน) หลานชาย
- Granddaughter (แกรน ดอ’เทอะ) หลานสาว
คําศัพท์ภาษาอังกฤษ ครอบครัว รุ่นคุณทวด
ศัพท์ภาษาอังกฤษความสัมพันธ์ในครอบครัว รุ่นปู่ทวด ย่าทวด ก็ง่ายๆ แค่ใส่ great นำหน้า
- Great grandfather (เกรท แกรน ฟา’เธอะ) ปู่ทวด, ตาทวด
- Great grandmother (เกรท แกรน มา’เธอะ) ย่าทวด, ยายทวด
- Great grandchildren (เกรท แกรน ชิล’เดรน) เหลนๆ
คําศัพท์ครอบครัวภาษาอังกฤษ ลูกเขย ลูกสะใภ้
ถ้าเป็นลูกเขย ลูกสะใภ้ล่ะ ใช้คำว่า in-law ต่อท้ายเลยค่ะ
- Son-in-law – ลูกเขย
- Mother-in-law – แม่สามี
อีกหนึ่งคำที่อยากจะแนะนำคือคำว่า “step” เช่น
- Stepfather – พ่อเลี้ยง
- Stepmother – แม่เลี้ยง
- Stepson, stepdaughter – ลูกเลี้ยง
- Stepbrother, stepsister – พี่น้องที่เป็นลูกติดของพ่อหรือแม่เลี้ยง
สุดท้ายคือพี่น้องต่างพ่อหรือแม่ เราเรียกว่า half-brother, half-sister นั่นเอง
คําถามภาษาอังกฤษเกี่ยวกับครอบครัว
คำถามครอบครัว พี่, น้อง
- How many people are there in your family?
ในครอบครัวของคุณมีกี่คน
There are five people in my family: my dad, mom, sister, brother and me.
ในครอบครัวของฉันมี 5 คน คือ พ่อของฉัน, แม่, พี่สาว, พี่ชาย และ ฉัน
- Do you have any brothers or sisters?
คุณมีพี่น้องหรือน้องสาวไหม?
เราสามารถตอบได้หลายแบบ ดังนี้
Yes, I’ve got …
ครับ/ค่ะ ฉันมี…
และต่อด้วย…
– a brother. พี่ชาย/น้องชาย
– a sister. พี่สาว/น้องสาว
– an elder brother. พี่ชาย
– a younger sister. น้องสาว
– two brothers. พี่ชาย/น้องชายสองคน
– two sisters. พี่สาว/น้องสาวสองคน
– one brother and two sisters. พี่ชาย/น้องชายหนึ่งคนและพี่สาว/น้องสาวสองคน
– No, I’m an only child. ไม่ครับ/ค่ะ ฉันเป็นลูกคนเดียว
- Is she or he older or younger than you?
เธอหรือเขานั้นอ่อนกว่าหรือแก่กว่าคุณ ? - Are they older or younger than you?
พวกเขานั้นอ่อนกว่าหรือแก่กว่าคุณ ?
จะเห็นได้ว่า คำว่า “brother” มีโอกาสเป็นได้ทั้งพี่ชายหรือน้องชาย ในขณะที่คำว่า “sister” ก็มีโอกาสเป็นได้ทั้งพี่สาวหรือน้องสาวเช่นกัน
เพราะฉะนั้นถ้าเราอยากจะระบุลงไปให้ชัดสามารถนำคำว่า “younger” และ “older” มาประกอบได้ เช่น older brother ก็คือ พี่ชายคน younger sister ก็คือ น้องสาวนั่นเอง
- Is she or he older or younger than you?
เธอหรือเขานั้นอ่อนกว่าหรือแก่กว่าคุณ ? - Are they older or younger than you?
พวกเขานั้นอ่อนกว่าหรือแก่กว่าคุณ ?
คำถามครอบครัวเกี่ยวกับ ลูก, หลาน
Do you have any children? ดู ยู แฮฟ เอนี่ ชิวเดร้นท์
คุณมีลูกไหม
Yes, I’ve got … ครับ/ค่ะ ฉันมี…
และต่อด้วย…
a boy and a girl. ลูกชายหนึ่งคนและลูกสาวหนึ่งคน
a young baby. ลูกอ่อนหนึ่งคน
three kids. ลูกเล็กๆ สามคน
I don’t have any children. ฉันไม่มีลูก
Do you have any grandchildren? ดู ยู แฮฟ เอนี่ แกรนชิวเดร้นท์
คุณมีหลานไหม
คำถามครอบครัวเกี่ยวกับ พ่อแม่, ปู่ย่า, ตายาย
- Where do your parents live?
พ่อแม่ของคุณอาศัยอยู่ที่ไหน? - What do your parents do?
พ่อแม่ของคุณทำอะไร? - What does your father do?
พ่อคุณทำอะไร?
My father is a doctor.
พ่อของผมเป็นหมอ - What does your mother do?
แม่คุณทำอะไร?
My mother is a teacher.
แม่ของฉันเป็นครู - Are your grandparents still alive?
ปู่ ย่า ตา ยายของคุณยังมีชีวิตอยู่ไหม?
Where do they live?
พวกเขาอาศัยอยู่ที่ไหน?
คำถามสนทนาเรื่องความสัมพันธ์
Do you have a boyfriend?
คุณมีแฟนไหม (แฟนผู้ชาย)?
Do you have a girlfriend?
คุณมีแฟนไหม (แฟนผู้หญิง)?
Are you married?
คุณแต่งงานหรือยัง?
Are you single?
คุณโสดหรือเปล่า?
Are you seeing anyone?
คุณคบกับใครอยู่ไหม?
I’m seeing someone.
ฉันกำลังคบกับใครคนหนึ่งอยู่
หรือสามารถตอบสถานะความสัมพันธ์ได้ ดังนี้
I’m … และตามด้วย
single – โสด
engaged – มีคู่หมั้นแล้ว
married – แต่งงานแล้ว
divorced – หย่าแล้ว
separated – แยกกับเขา/เธอแล้ว
a widow – แม่ม่าย
a widower – พ่อม่าย
ขอบคุณข้อมูลจาก edufirstschool.com
“Apple Vision Pro” เตรียมวางจำหน่ายในประเทศจีนปีนี้
หลังจาก Apple Vision Pro ได้เปิดตัวในสหรัฐอเมริกาและแคนนาดา ซึ่งเป็นเทคโนโลยีสวมใส่เปลี่ยนโลกแต่ว่าขายที่เดียวมในประเทศจีนเท่านั้น ล่าสุด Tim Cook CEO ของ Apple ได้ออกมาเปิดเผยว่า ปีนี้ Apple Vision Pro จะวางจำหน่ายในประเทศจีนแน่นอน
โดยคำถามนี้อยู่ในกลุ่มของการประชุมนักพัฒนาจีน ซึ่ง Tim Cool ได้ยืนยันมาว่าพร้อมจะมีการพัฒนาและลงทุนในประเทศจีนต่อ และคาดว่า Vision Pro จะเปิดตัวในประเทศอื่นๆ ภายในปี 2024 โดยจะมีการเจาะจงมากขึ้น
โดยก่อนหน้านี้ Ming-Chi Kuo ได้ออกมาเปิดเผยว่า Vision Pro อาจจะแถลงการเปิดตัวในประเทศอื่นๆ ในช่วงงาน WWDC สัปดาห์แรกของเดือนมิถุนายน
ทำไม Vision Pro ถึงน่าสนใจ
จากการเปิดเผยในงาน WWDC 2024 และเผยราคาพบว่านี่เป็นอุปกรณ์สวมใส่ที่เป็นแบบเฉพาะบุคคล
ในการทำงานของเครื่อง Apple Vision Pro เรียกว่า ใช้การมองนิ้วขยับสั่งงานและยังสามารถสั่งงาน Siri ให้พูดพิมพ์ข้อความได้ด้วย และยังเพิ่ม Eye Sight เมื่อเพื่อนคุณหรือคนในบ้านเข้าใกล้จะสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการมองในฉากได้
ภายในของ Vision Pro จะมาประกอบด้วย กล้องทั้งหมด 12 ตัว 5 เซนเซอร์ และมีลำโพงเสียงรอบเทศ จำเป็นต้องมีชิปทั้ง M2 และ R1 รุ่นใหม่ ซึ่งการออกแบบจะทำให้ใส่ได้สบาย ทั้งนี้ปุ่มกดและการสั่งงานสามารถกดผ่านแว่นได้หรือจะใช้ Digital Crown อยู่ทางด้านบน ทำงานผ่าน Vision OS ที่เหมือนก็นการยก macOS, iOS และ iPad OS ไว้บนที่ตาคุณ การแสดงผลใช้เทคโนโลยี Micro OLEDที่สามารถเปิดปิดเฉพาะส่วนที่ต้องการแสดง มิน่า ทำไมถึงให้คนลอดออกมาได้เพราะแบบนี้นี่เอง
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
7 คาร์บดีกินเพื่อลดน้ำหนัก รับรองเข็มกิโลไม่กระดิก
หลายปีมานี้ เราได้ยินกันบ่อยๆ ว่าการลดคาร์โบไฮเดรต หรือเรียกกันสั้นๆ ว่าการโลว์คาร์บ เป็นหัวใจสำคัญของการลดน้ำหนัก แต่ความจริงแล้ว ยังมีคาร์โบไฮเดรตบางชนิดที่เราควรทานอยู่ คาร์โบไฮเดรต เปรียบเสมือนแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย คล้ายกับน้ำมันที่หล่อเลี้ยงเครื่องยนต์ แต่การทานคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ที่พบในข้าวขาว ขนมปังขาว และน้ำตาล ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ดีต่อสุขภาพ ยังมีบทบาทสำคัญต่อร่างกาย และต่อไปนี้คือ 7 คาร์บดี คนลดน้ำหนักทานได้ รับรองน้ำหนักไม่เพิ่ม
7 คาร์บดีคนลดน้ำหนักทานได้
1.ข้าวบาร์เลย์
ข้าวบาร์เลย์ เป็นธัญพืชที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ มีใยอาหารสูง โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ จากงานวิจัยในสวีเดน พบว่าข้าวบาร์เลย์มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความอิ่มท้อง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน และลดความหิว นอกจากนี้ข้าวบาร์เลย์ยังมีใยอาหารชนิดพิเศษที่สามารถเปลี่ยนแปลงแบคทีเรียในลำไส้ ส่งผลดีต่อระบบเผาผลาญ
2.ข้าวโพดคั่ว
ครั้งหน้าที่คุณรู้สึกหิว ลองเปลี่ยนจากมันฝรั่งทอดกรอบ มาทานข้าวโพดคั่วแทน จากงานวิจัยที่เปรียบเทียบความอิ่มท้องระยะสั้นของของว่างยอดนิยมสองชนิดนี้ นักวิจัยด้านอาหารและสุขภาพจากหลายประเทศ พบว่าอาสาสมัครส่วนใหญ่รู้สึกหิวน้อยลงและรู้สึกอิ่มมากขึ้นหลังจากทานข้าวโพดคั่ว
3.ควินัว
เนื่องจากธัญพืชอันทรงพลังนี้มีเส้นใยอาหารมากกว่าเมล็ดอื่นๆ เกือบสองเท่า สารอาหารของเมล็ดพืชจึงถูกปล่อยออกสู่กระแสเลือดได้ช้ากว่ามาก ทำให้ระดับน้ำตาลสมดุลและเพิ่มการเผาผลาญของคุณ นอกจากนี้ เมื่อเปรียบเทียบกับอาหารปลอดกลูเตนดัดแปลงอื่นๆ แล้ว ควินัวปลอดกลูเตนตามธรรมชาติได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยในการลดน้ำหนัก เนื่องจากมีระดับกรดไขมันอิสระต่ำกว่า ซึ่งเชื่อมโยงกับภาวะดื้อต่ออินซูลิน
4.ถั่วชิกพี
ควรเป็นหนึ่งในตัวเลือกอันดับต้นๆ ของคุณสำหรับของว่าง เพราะอุดมไปด้วยใยอาหารและโปรตีน การศึกษาในปี 2014 ระบุว่าการกินพืชตระกูลถั่ว ซึ่งรวมถึงถั่วชิกพี ถั่ว ถั่วลันเตา และถั่วเลนทิล สามารถช่วยป้องกันการกินมากเกินไปและช่วยควบคุมน้ำหนักได้
“ลองคั่วถั่วชิกพีที่แช่น้ำไว้ที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 40 นาที จากนั้นใส่น้ำมันสามช้อนโต๊ะและเครื่องเทศที่คุณชอบเพื่อเพิ่มรสชาติ กรอบอร่อย และดีต่อต่อมรับรสของคุณ” เลนเชวสกี้แนะนำ
5.มันเทศ
เก็บมันเทศสีส้มสดเหล่านี้ไว้ในตู้กับข้าวของคุณ เผื่อยามต้องการเติมเต็มความอยากคาร์โบไฮเดรตและของหวาน มันเทศขนาดกลางมีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 27 กรัม แต่มีการพิสูจน์แล้วว่ามันเทศสามารถเพิ่มระดับอะดิโปเนกติน (adiponectin) ฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยกระตุ้นให้การเผาผลาญเร็วขึ้น นอกจากนี้ มันเทศยังไม่มีไขมัน มีแคลอรี่และโซเดียมน้อยกว่ามันฝรั่งขาวอีกด้วย
6.ซีเรียลโฮลเกรน
เหมือนกับสโลแกนของซีเรียลชื่อดังอย่าง “Cheerios” ที่ว่า “มีสุขภาพดีตั้งแต่เช้า” ซีเรียลโฮลเกรนเองก็เป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีเยี่ยม เพราะนอกจากจะมีไขมันต่ำแล้วยังอุดมไปด้วยใยอาหารอีกด้วย จากการวิจัยพบว่า ซีเรียลโฮลเกรนอาจช่วยลดขนาดรอบเอวได้จริง
ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่า กลุ่มตัวอย่างทั้งชายและหญิงที่บริโภคซีเรียลโฮลเกรนเป็นประจำ มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ที่ต่ำกว่า และมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องน้อยกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับประทาน ดร. นิโคล่า แม็คคีวอน หัวหน้าทีมวิจัยกล่าวว่า “งานวิจัยชิ้นนี้ยืนยันหลักฐานเดิม และยังชี้ให้เห็นเพิ่มเติมว่าคนที่รับประทานอาหารประเภทโฮลเกรนมากกว่า จะมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องน้อยกว่า”
7.โอ๊ตมีล
โอ๊ตมีลมักถูกมองว่าเป็นอาหารเช้าที่เหมาะกับอากาศหนาวเย็นเท่านั้น หลายคนมักตัดออกจากลิสต์อาหารเมื่อเริ่มต้นควบคุมน้ำหนัก แต่ เลนเชฟสกี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการกลับสนับสนุนโอ๊ตมีลอย่างมาก เธออธิบายว่า คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนในโอ๊ตมีล ไม่เพียงแค่ช่วยให้คุณอิ่มท้องเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความอยากอาหารมื้อเที่ยง (หรือการวิ่งไปหาขนมจากตู้หยอดเหรียญก่อนเที่ยงอีกด้วย)
เคล็ดลับสำคัญคือการเลือกโอ๊ตมีลแบบไม่ใส่น้ำตาลและสารปรุงแต่งรสชาติ เลนเชฟสกี้แนะนำให้เพิ่มอบเชย เนยอัลมอนด์ หรือน้ำตาลมะพร้าวเพียง 1 ช้อนชา เพื่อเพิ่มรสชาติ โดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
ราคาทองตามประกาศของสมาคมค้าทองคำ ประจำวันที่ 27/03/2567
| ชนิดทอง | ราคารับซื้อ กรัมละ | ราคารับซื้อ บาทละ | ราคาขาย บาทละ |
|---|---|---|---|
| ทองคำแท่ง 96.5% | n/a | 37,450.00 | 37,550.00 |
| ทองรูปพรรณ 96.5% | 2,426.00 | 36,778.16 | 38,050.00 |
| ทองรูปพรรณ 90% | 2,183.40 | 33,100.34 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 80% | 1,940.80 | 29,422.53 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 50% | 1,092.00 | 16,554.72 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 40% | 849.00 | 12,870.84 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 99.99% | 2,514.00 | 38,112.24 | n/a |
ราคาน้ำมันประจำวัน ราคาน้ำมันประจำวันที่ 27/03/2567
ปตท. | บางจาก | เชลล์ | เอสโซ่ | คาลเท็กซ์ |  ไออาร์พีซี | พีที |  ซัสโก้ |  เพียว |  พรุ่งนี้ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| แก๊สโซฮอล์ 95 | 39.15 | 39.15 | 39.75 | 39.15 | 39.15 | 39.15 | 39.15 | 39.15 | 39.15 | 39.15 |
| แก๊สโซฮอล์ 91 | 37.68 | 37.68 | 38.48 | 37.68 | 37.68 | 37.68 | 37.68 | 37.68 | 37.68 | 37.68 |
| แก๊สโซฮอล์ E20 | 37.04 | 37.04 | 37.84 | 37.04 | 37.04 | – | 37.04 | 37.04 | 37.04 | 37.04 |
| แก๊สโซฮอล์ E85 | 36.79 | 36.79 | – | – | – | – | – | – | – | 36.79 |
| แก๊สโซฮอล์ 95 พรีเมี่ยม | 46.84 | 49.44 | 49.44 | 49.44 | – | – | – | – | – | 46.84 |
| เบนซิน 95 | 47.04 | – | – | – | 48.21 | – | 47.54 | 47.19 | – | 47.04 |
| ดีเซล B7 | 29.94 | 29.94 | 30.44 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 |
| ดีเซล | 29.94 | 29.94 | – | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 |
| ดีเซล B20 | 29.94 | 29.94 | – | – | 29.94 | – | – | – | – | 29.94 |
| ดีเซลพรีเมี่ยม | 41.54 | 43.64 | 44.84 | 43.64 | 43.64 | – | – | – | – | 41.54 |
| แก๊ส NGV | 19.59 | 19.59 | – | – | – | – | – | – | – | 19.59 |
