อวดโฉม “ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค” คอนโดลีสโฮลด์ 58 ปี ทำเลฮับบางกอก
ใช้เวลา 18 เดือนกับการผลักดันยอดขายคอนโดมิเนียมลีสโฮลด์ (สิทธิการเช่า) ได้ถึง 40% ถือว่าไม่ธรรมดาภายใต้สถานการณ์โควิด
“มิสเตอร์โฮม” ตอบรับเทียบเชิญเยี่ยมชมห้องตัวอย่างคอนโดฯ ในโครงการ “ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค” เมื่อต้นเดือนมีนาคม 2565
เอ่ยชื่อ ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค เป็นโครงการร่วมทุนของยักษ์ธุรกิจ 2 ขั้วเมืองไทย ฟากหนึ่งจากกลุ่มดุสิตธานี อีกฟากจากกลุ่มเซ็นทรัล พัฒนามิกซ์ยูสโปรเจ็กต์มูลค่า 47,000 ล้านบาท บริหารจัดการโดยบริษัท วิมานสุริยา จำกัด
และเนื่องจากพัฒนาโครงการบนที่ดินเช่าจากสำนักงานทรัพย์สินพระมหากษัตริย์ 23 ไร่ แปลงหัวมุมถนนสีลมตัดถนนพระราม 4 ดังนั้น คอนโดฯในโครงการที่มี 2 แบรนด์ คือ “ดุสิต เรสซิเดนเซส” กับ “ดุสิต พาร์คไซด์” จึงนำเสนอขายแบบลีสโฮลด์ หรือขายสิทธิการเช่าระยะยาว (เพราะไม่สามารถโอนกรรมสิทธิ์ได้)
ไฮไลต์อยู่ที่เทอมระยะเวลาเช่า ปกติคอนโดฯลีสโฮลด์ทั่วไป มีอายุการเช่าที่ 30 ปี จากนั้นหากมีการต่อสัญญาเช่า มักจะต้องเจรจาต่อรองและจ่ายค่าเช่ารอบใหม่อีก 30 ปี แต่ที่ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค ขายสิทธิการเช่าครั้งเดียวจบ โดยยืดอายุการเช่าให้ยาวถึง 58 ปี
ไฮไลต์เรื่องที่ 2 อยู่ที่ราคาเฉลี่ยตารางเมตรละ 3.4 แสนบาท เปรียบเทียบกับคอนโดฯฟรีโฮลด์ หรือคอนโดฯโอนกรรมสิทธิ์ ราคาขายบนทำเลเฉลี่ยที่ 5 แสนบาท/ตารางเมตร กลายเป็นจุดตัดสินใจได้ง่ายขึ้นสำหรับผู้มองการณ์ไกลและมีเงินเย็นในกระเป๋า
เหลียวกลับมาดูคุณภาพชีวิตกันดีกว่า เรื่องแรกที่เป็นจุดขายคือเจ้าของห้องชุดในโครงการนี้ได้เอกสิทธิ์เทกวิวสวนลุมพินี ขนาด 360 ไร่ได้เต็มผืน
แนวคิดดีไซน์และการขาย ออกแบบเป็นคอนโดฯไฮไรส์สูง 69 ชั้น คิดเป็นความสูงที่ 299 เมตร หากให้คะแนนอย่างไม่ลำเอียง ไม่มีแท็กติกตั้งเสาไฟฟ้าบนยอดตึก ต้องบอกว่าคอนโดฯนี้เมื่อสร้างเสร็จในอนาคตติดทำเนียบท็อป 5 ตึกสูงที่สุดในกรุงเทพฯได้เลย
ในด้านการวางราคาเฉลี่ยใกล้เคียงกัน แต่แบ่งการตัดสินใจลูกค้าด้วย “พื้นที่ใช้สอย” หรือห้องใหญ่-ห้องเล็ก เลือกได้ตามไลฟ์สไตล์ที่เป็นคุณ
โดยโซน “ดุสิต พาร์คไซด์” เจาะลูกค้าครอบครัวเริ่มต้นแต่ไม่มีลูก หรือพักอาศัยคนเดียว มีจำนวน 246 ยูนิต อยู่ชั้น 9-29 ฟังก์ชั่น 1-2 ห้องนอน ไซซ์ 55-115 ตารางเมตร และมี private facilities อยู่ที่ชั้น 29
กับโซน “ดุสิต เรสซิเดนเซส” เจาะลูกค้าครอบครัวหลายเจเนอเรชั่น อยู่ชั้น 30-69 ฟังก์ชั่น 2-4 ห้องนอน ไซซ์เริ่มต้น 117-173 ตารางเมตร จำกัดจำนวน 160 ยูนิต กับเพนต์เฮาส์บนยอดสุดของอาคารอีก 7 ยูนิต ไซซ์ 395-700 ตารางเมตร โดยมี private facilities อยู่ตรงกลางระหว่างสองโซนที่ชั้น 46
ห้องตัวอย่าง mock up แบบ 2 ห้องนอนของดุสิต เรสซิเดนเซส เน้นการออกแบบ classic luxury ที่ยังมี Thai touch เพดานสูงโปร่ง มีทั้ง simplex สูง 3 เมตร และ duplex กับ double ceiling สูง 6.6 เมตร ทุกยูนิตมี private lift lobby (เมื่อออกจากตัวลิฟต์โดยสารแล้ว ก็จะเป็นพื้นที่ในตัวบ้านเลย)
ส่วนห้องชุดดุสิต พาร์คไซด์ พื้นที่ใช้สอยขนาดเล็ก เน้นการออกแบบ lifestyle luxury ทันสมัย และมีจุดเด่นคือใกล้ชิดกับสวนขนาดใหญ่ 7 ไร่ ในโครงการ เหมาะสำหรับคนยุคใหม่
ขอบคุณข้อมูลจาก prachachat.net
สถาพร เอสเตท จัดงานแกรนด์ โอเพนนิ่ง เปิดคลับเฮ้าส์ขนาดใหญ่ ในโครงการ “ดิ อิเธอร์นิตี้ กรีนวู้ด รังสิต-วงแหวน”
สุนทร สถาพร (ซ้าย) กรรมการผู้จัดการ บริษัท สถาพร เอสเตท จำกัด ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์คุณภาพทั้งโครงการคอนโดมิเนียม บ้าน และทาวน์โฮม จัดงานแกรนด์ โอเพนนิ่ง เพื่อเปิดให้เยี่ยมชมคลับเฮาส์ขนาดใหญ่ บนพื้นที่กว่า 2 ไร่ อย่างเป็นทางการครั้งแรก โดยเป็นหนึ่งในไฮไลท์ของโครงการ ดิ อิเธอร์นิตี้ กรีนวู้ด รังสิต-วงแหวน (THE ETERNITY Greenwood Rangsit-Wongwaen) โครงการบ้านเดี่ยวหลังใหญ่พร้อมอยู่ บนทำเลคุณภาพ ติดถนนรังสิต – นครนายก ใกล้ทางด่วนศรีรัช – วงแหวนตะวันออก และใกล้รถไฟฟ้าสายสีแดง (บางซื่อ – รังสิต) ที่มาพร้อมดีไซน์ฟังก์ชันและพื้นที่ใช้สอยที่ตอบโจทย์ชีวิตยุค New Normal ของทุกคนในครอบครัว ในราคาเริ่มต้น 5.9 – 8 ล้านบาท* โดยมี จิรากร สมพิทักษ์ (ขวา) นักร้องหนุ่มชื่อดังร่วมสร้างสีสันภายในงาน เมื่อเร็ว ๆ นี้ ณ โครงการ ดิ อิเธอร์นิตี้ กรีนวู้ด รังสิต-วงแหวน ปทุมธานี
ทั้งนี้ โครงการ ดิ อิเธอร์นิตี้ กรีนวู้ด รังสิต-วงแหวน (THE ETERNITY Greenwood Rangsit-Wongwaen) เป็นโครงการบ้านเดี่ยวหลังใหญ่พร้อมอยู่ ภายใต้แนวคิด “Together in Harmony บ้านเพื่อทุกคนในครอบครัว” จำนวน 335 ยูนิต มูลค่าโครงการกว่า 2,100 ล้านบาท ตั้งอยู่บนบนพื้นที่โครงการกว่า 72 ไร่ ติดถนนใหญ่ รังสิต-นครนายก ใกล้ทางด่วนศรีรัช – วงแหวนตะวันออก และใกล้รถไฟฟ้าสายสีแดง (บางซื่อ – รังสิต) มาพร้อมดีไซน์ฟังก์ชันและพื้นที่ใช้สอยที่ตอบโจทย์ชีวิตยุค New Normal ของทุกคนในครอบครัว
ขอบคุณข้อมูลจาก ryt9.com
น้ำมันร่วง6.32$ทองพุ่งแรง/หุ้นสหรัฐปิดลบ
หุ้นดาวโจนส์ปิดบวก 1.05 จุด ขณะที่แนสแดคร่วง 262.59 จุด รอผลประชุมเฟด ด้านราคาน้ำมันลงแรง 6.32 ดอลลาร์ ส่วนทองคำพุ่ง24.20 ดอลลาร์
ดัชนีเฉลี่ยอุตสาหกรรมดาวโจนส์ปิดที่ 32,945.24 จุด เพิ่มขึ้น 1.05 จุด หรือ +0.003%, ดัชนี เอสแอนด์พี 500 ปิดที่ 4,173.11 จุด ลดลง 31.20 จุด หรือ -0.74% และดัชนี แนสแดค ปิดที่ 12,581.22 จุด ลดลง 262.59 จุด หรือ -2.04%
ด้านตลาดหุ้นสหรัฐฯในวันจันทร์(14มี.ค.) ปิดลบ โดยดัชนี แนสแดค ร่วงลงกว่า 2% เนื่องจากนักลงทุนเทขายหุ้นกลุ่มเทคโนโลยี ก่อนที่การประชุมของธนาคารกลางสหรัฐ (เฟด) จะมีขึ้นในสัปดาห์นี้ ท่ามกลางการคาดการณ์ที่ว่า เฟดจะปรับขึ้นอัตราดอกเบี้ยเป็นครั้งแรกในรอบ 4 ปี
สัญญาน้ำมันดิบเวสต์เทกซัส อินเตอร์มีเดียต หรือไลต์สวีตครูด งวดส่งมอบเดือนเมษายน ลดลง 6.32 ดอลลาร์ ปิดที่ 103.01 ดอลลาร์ต่อบาร์เรล ด้านเบรนต์ทะเลเหนือลอนดอน งวดส่งมอบเดือนพฤษภาคม ลดลง 5.77 ดอลลาร์ ปิดที่ 106.90 ดอลลาร์ นักลงทุนคาดหวังความคืบหน้าในการเจรจาสันติภาพระหว่างรัสเซียและยูเครน นอกจากนี้ ราคาน้ำมันยังถูกกดดันจากการที่จีนประกาศล็อกดาวน์เมืองเซินเจิ้นเพื่อควบคุมการแพร่ระบาดของโควิด-19 ซึ่งจะกระทบต่อความต้องการใช้น้ำมัน
ราคาทองคำโคเม็กซ์งวดส่งมอบเดือนเมษายน เพิ่มขึ้น 24.20 ดอลลาร์ ปิดที่ 1,960.80 ดอลลาร์ต่อออนซ์
ขอบคุณข้อมูลจาก posttoday.com
“น้องหญิง” ทุบสาวสโลวะเกีย ลิ่ว 16 คนศึก WTT
สุธาสินี เสวตรบุตร นักเทเบิลเทนนิสชาวไทย เฉือนชนะสาวสโลวะเกีย 3-2 เกมส์ในศึก WTT Grand smash 2022
การแข่งขันเทเบิลเทนนิส ในศึก WTT Grand smash 2022 วันที่ 3 รอบ 32 คนสุดท้าย “น้องหญิง” สุธาสินี เสวตรบุตร นักเทเบิลเทนนิสชาวไทย พบกับ Barbova BALAZOVA มืออันดับ 44 ของโลก จากสโลวะเกีย
โดยทั้งคู่เคยพบกันเมื่อปี 2019 และเป็นน้องหญิงที่ชนะไป 4-3 เกมส์ แต่ในวันนี้เป็นทางสาวสโลวะเกียที่เล่นได้ดี มีลูกสวนที่แน่นอน ทำลายเกมส์บุกของน้องหญิง ขึ้นนำที่ 1-0 เกมส์ ก่อนที่น้องหญิงจะเริ่มเล่นได้ในเกมส์ของตนเองกลับมาตีเสมอที่ 1-1 เกมส์
ซึ่งหลังจากนั้นกลับกลายเป็นสาวสโลวะเกียที่เล่นได้ดี มีโอกาสปิดแมตช์ เมื่อขึ้นนำ 2-1 เกมส์ และในเกมส์ที่ 4 ออกนำ 9-5 คะแนน ซึ่งได้อีกเพียง 2 คะแนนจะปิดเกมส์และเข้ารอบต่อไปได้ แต่น้องหญิงรวบรวมสมาธิกลับมาได้หลังจากทำ 5 แต้มรวด พลิกกลับมาชนะเกมส์ที่ 4 และเกมส์ที่ 5 เอาชนะไปขาดลอย
ส่งผลให้ สุธาสินี เสวตรบุตร เฉือนเอาชนะ Barbova BALAZOVA ไปอย่างสุดมันส์ 3-2 เกมส์ (8-11,11-3,8-11,12-10,11-2) ผ่านเข้าสู่รอบ 16 สุดท้าย ไปเจอเพื่อนร่วมทีมลินซ์ Sofia Polcanova ที่พลิกเอาชนะ Doo Hoi Kem จากฮ่องกงมาได้ ในวันที่ 15 มีนาคม 2565 พร้อมรับเงินรางวัลสะสม 15,000 เหรียญสหรัฐ
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
5 อาหารที่ทำลาย “ผนังหลอดเลือด” อย่างรุนแรง
อาหาร 5 ชนิดที่แพทย์ระบุว่า สามารถทำลานผนังหลอดเลือดได้อย่างรวดเร็ว และเป็นอาหารที่คนไทยนิยมรับประทาน
นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า หรือ หมอท็อป ระบุว่า ในผนังหลอดเลือดจะมีเซลล์อยู่ เมื่อเซลล์ถูกทำลายลงไปทีละเล็กละน้อย ในผนังหลอดเลือดจะเกิดพังผืดขึ้น และทำให้หลอดเลือดค่อยๆ ตีบมากขึ้นทีละนิดเช่นกัน เมื่อไรก็ตามที่หลอดเลือดตีบมากกว่า 75% นั่นหมายความว่าร่างกายกำลังเกิดอันตราย หากเป็นหลอดเลือดสมอง เสี่ยงอัมพาต หากเป็นหลอดเลือดหัวใจ เสี่ยงหัวใจขาดเลือด หากเป็นหลอดเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงไต เสี่ยงไตวายเรื้อรังนั่นเอง
ดังนั้น การหลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มความเสี่ยงในการทำลายผนังหลอดเลือด จึงเป็นการลดความเสี่ยงโรคร้ายอย่างหลอดเลือดสมองตีบ หลอดเลือดหัวใจตีบ อัมพาต หัวใจขาดเลือด รวมไปถึงโรคไตวายเรื้อรังด้วย
5 อาหารที่ทำลาย “ผนังหลอดเลือด” อย่างรุนแรง
อาหารที่ทำลายผนังหลอดเลือดหากรับประทานเป็นประจำ หรือรับประทานมากเกินไป ได้แก่
- อาหารแปรรูป
อาหารแปรรูป หรืออาหารที่ผ่านกระบวนการต่างๆ อาหารที่มีการผลิตเพื่อลอกเลียนแบบเนื้อสัตว์ เช่น เนื้อเทียม หมูเทียม รวมถึงอาหารรมควันต่างๆ เช่นไส้กรอกรมควัน โบโลน่า แฮม เบคอน อาหารแปรรูปทำลายเซลล์ผนังหลอดเลือด และยังส่งผลไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายอีกด้วย เช่น เซลล์สมอง เซลล์ไขมัน เซลล์ตับ รวมถึงระบบการเผาผลาญในร่างกายด้วย
- เครื่องทรีอินวัน
กาแฟ โกโก้ และเครื่องดื่มทรีอินวันต่างๆ ที่มีส่วนผสมของ “ครีมเทียม” ซึ่งครีมเทียมมีผลต่อเซลล์ต่างๆ ของหลอดเลือด รวมทั้งทำให้ร่างกายเสี่ยงภาวะดื้ออินซูลิน ก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งโรคที่เกี่ยวกับสมอง หัวใจ หลอดเลือด ไต และเมื่อไรที่เกิดภาวะดื้ออินซูลินนานๆ อาจเสี่ยงโรคเบาหวาน และตามมาด้วยน้ำตาลสูง ไขมัน โรคไต ฯลฯ สามารถรับประทานได้แต่อย่ารับประทานนานๆ หรือมากเกินไป
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นอาหารประเภท ultra-processed food เป็นอาหารที่ผ่านกระบวนต่างๆ มากมาย เป็นอาหารที่มีแป้ง และน้ำตาแฝงสูง รวมถึงผงชูรสจำนวนมาก อาจเสี่ยงภาวะดื้ออินซูลิน ทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ไม่ดีเพียงพอ หลอดเลือดมีปัญหา เซลล์ต่างๆ ในร่างกายเกิดการอักเสบ และเมื่อไรก็ตามที่เซลล์ในผนังหลอดเลือดเกิดการอักเสบบ่อยๆ อาจเสี่ยงหลอดเลือดตีบหรือตันได้ สำหรับมื้ออาหารราคาถูกที่กินตอนปลายเดือน ควรหลีกเลี่ยงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แล้วกินไข่ต้มกับผักอื่นๆ แทน
- ผงชงลดน้ำหนัก อาหารเสริมต่างๆ
ผงชงลดน้ำหนัก อาหารเสริม รวมถึงผงโปรตีนเพื่อการลดน้ำหนัก อาหารที่มารูปแบบของผงๆ เป็น ultra-processed food เป็นอาหารแปรรูปสูง ซึ่งทำให้ผนังหลอดเลือดเกิดการอักเสบ และเกิดหลอดเลือดตีบตันได้ และยังกระตุ้นการเกิดของอินซูลิน เสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะดื้ออินซูลิน เสี่ยงเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง โรคไต และโรคอันตรายอื่นๆ ตามมาได้
- น้ำผลไม้ น้ำอัดลม รวมถึงน้ำอัดลม 0 แคลอรี่
น้ำผลไม้ น้ำอัดลม รวมถึงน้ำอัดลม 0 แคลอรี่ เป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยน้ำผลไม้ และน้ำอัดลมมีน้ำตาลสูง อาจเข้าไปกระตุ้นการหลั่งอินซูลินในร่างกายได้ ส่วนน้ำอัดลม 0 แคลอรี่ หรือสูงที่ไม่มีน้ำตาล แต่มีสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ก็สามารถกระตุ้นการหลั่งของอินซูลินได้ด้วยเช่นกัน ทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อภาวะดื้ออินซูลิน เสี่ยงต่อเบาหวาน ระบบเผาผลาญทำงานไม่มีประสิทธิภาพ ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง ไปจนถึงโรคไตได้อีกเช่นกัน
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
20 คำ ภาษาอังกฤษ สำหรับสายฉอดสายลุย ที่ใช้กันบ่อยมาก
คำด่า คำสบถ ต่างๆ! จะมีชื่อเรียกภาษาอังกฤษหลายคำ เช่น Rude words, dirty words, swear words ซึ่งมีจำนวนเยอะมาก และ มีการรังสรรค์คำใหม่ๆขึ้นมาตลอดเวลา
1.Piss off
– ไปไกลๆ ไสหัวไป
2.Hey dumb shit
– ไอ้หน้าโง่
3.Hey, stop your bitching
– นี้(หยุดทำบางอย่าง)ได้แล้วค่ะ ดีออก!
4.Don’t kiss my ass.
– อย่ามาทอแหลนะ
5.You little brat!
– อิเด็กคนนี้!
6.You’re so into yourself
– แกนี่ช่างมั่นหน้าเหลือเกินนะ
7.I envy people who haven’t met you
– ฉันอิจฉาคนที่ไม่เคยเจอคนแบบแกจริงๆ
8.You twat, You are a twat
– ไอ้หน้าหมี!
9.Dick head / Knob Head
– เจ้าหัวปิกาจู้!
10.Bastard
– สารเลว, ไอ้บ้า
11.Shitbag!
– สกปรก พวกต่ำช้า พวกกาก เปรียบเหมือนถุงที่ฝรั่งเขาไว้ใช้เก็บทุ่นระเบิดของสุนัขนั่นเอง
12.Bollocks!
– คำนี้เอาไว้ใช้อุทานเหมือนคำว่า “Shit” แตกต่างกันตรงที่แปลความหมายตรงตัว โดย Shit แปลว่าอุจจาระ ส่วน Bollocks จะแปลว่า ลูกอัณฑะ นั่นเอง
13.Piece of shit
– กระจอก, ไม่มีคุณค่า
14.Cunt!
– คำด่าที่รุนแรงมากคำหนึ่งในภาษาอังกฤษ โดยหมายถึง คนที่โง่เขลาม ไม่มีคุณค่าใดๆ ไม่เป็นที่พอใจ ไม่มีใครต้องการ
15. Arsehole! / Asshole
– เฮงซวย น่ารำคาญ งี่เง่า
16. Bugger off
– คำนี้เรียกได้ว่าเป็น “Piss off” เวอร์ชั่น British แล้วกัน ความหมายเดียวกันคับ เอาไว้ไล่คนที่เราไม่ชอบนั่นเอง
17. Bloody hell!
– คำนี้เป็้นคำอุทาน คล้ายๆ “Shit” โดยให้ความหมายคล้ายๆกับคำว่า “แม่ง**เอ๊ย” ในภาษาไทยนั่นเอง
18. Wanker
– คำนี้เอาไว้ด่าผู้ชายโดยเฉพาะ โดยมีความหมายว่า ผู้ชายห่วยแตก ไม่เป็นที่พอใจสำหรับใครทั้งนั้น
19. Nigga!
– คำนี้ห้ามใช้กับชาวผิวสี หรือ แอฟริกันอเมริกัน เด็ดขาด! เพราะเป็นคำที่ดูถูกพวกเขา แค่รู้เอาไว้ก็พอน้า
20. Prick!
– คำนี้เป็นคำด่าผู้ชายที่เกลียด หรือไม่ชอบ จริงๆ โดยความหมายของคำนี้ ตรงกับคำว่า “Penis” นั่นเอง LOL
ขอบคุณข้อมูลจาก engnow.in.th
Foxconn หยุดการผลิตชั่วคราวในเซินเจิ้นเนื่องจากการ Lockdown
Foxconn ซัพพลายเออร์ชั้นนำของ Apple ถูกบังคับให้ระงับการดำเนินงานในเซินเจิ้น ประเทศจีน หลังจากการล็อกดาวน์ทั่วเมืองซึ่งทำให้ธุรกิจที่ไม่จำเป็นปิดตัวลง การขนส่งสาธารณะต้องหยุดชะงัก และผู้อยู่อาศัยได้รับคำแนะนำว่าอย่าออกจากบ้าน เว้นแต่จะมีกิจกรรมที่จำเป็นเท่านั้น
เมืองเสิ่นเจิ้นที่เป็นที่ตั้งของบริษัทเทคโนโลยียักษ์ใหญ่ของจีนอย่างหัวเว่ย และเทนเซ็นต์ ประกาศล็อกดาวน์ เมืองที่มีประชากร 17 ล้านคนลงแล้ว หลังจากเสิ่นเจิ้นพบผู้ติดเชื้อรายวันเพิ่มขึ้นอีก 66 ราย
เป็นผลทำให้โรงงาน Foxconn ผู้ผลิตเทคโนโลยียักษ์ใหญ่ของไต้หวันและเป็นผู้รับผลิตชิ้นส่วนอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ให้แก่แอปเปิลรายใหญ่ มีความจำเป็นต้องประกาศระงับการผลิตหลังจีนสั่งล็อกดาวน์พื้นที่บางส่วนในเขตเศรษฐกิจพิเศษเซินเจิ้นและนครเซี่ยงไฮ้เพื่อรับมือกับการระบาดของโรคโควิด
ด้วยเช่นกัน
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
มะยงชิด สรรพคุณไม่น้อยหน้า เป็นผลไม้ทรงคุณค่าในฤดูร้อน
มะยงชิด ผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารล้นเหลือ สารต้านอนุมูลอิสระก็มีไม่น้อย แถมรสชาติอร่อยจนต่อให้มะยงชิดราคาแรงก็ต้องยอม เพราะ 1 ปีมะยงชิดจะออกผลให้ได้ลิ้มรสสัก 1 ครั้ง !
เข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ เราก็จะเริ่มเห็นผลไม้หน้าร้อนกันมากขึ้น และที่หลายคนนึกถึงมากที่สุดก็น่าจะเป็นมะยงชิด หรือมะปรางลูกเท่าไข่ไก่ รสหวานอมเปรี้ยว กินสด ๆ ก็อร่อย หรือจะนำมะยงชิดไปทำเป็นขนมหวานก็ได้ฟีลชื่นใจไปอีกแบบ และเนื่องจากช่วงนี้เป็นหน้ามะยงชิดจะออกผล วันนี้กระปุกดอทคอมเลยนำสรรพคุณของมะยงชิดมานำเสนอ มาดูกันค่ะว่า คุณค่าทางโภชนาการของมะยงชิดมีดีต่อสุขภาพของเรายังไง
มะยงชิด ผลไม้รสออกหวาน ดาวเด่นในหน้าร้อน
มะยงชิดจัดเป็นผลไม้ในตระกูลเดียวกับมะปราง หรือเป็นมะปรางอีกชนิดหนึ่ง ทำให้ลักษณะผลของมะยงชิดจะคล้ายคลึงกับมะปรางมาก โดยผลมะยงชิดมีทั้งผลขนาดเล็ก ขนาดปานกลาง และขนาดใหญ่ ตามลักษณะของสายพันธุ์ที่แตกต่างกันออกไป ส่วนรสชาติของมะยงชิดผลดิบจะออกเปรี้ยว ถ้าผลสุกจะให้รสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย หรือบางพันธุ์อาจมีรสหวานน้อย เปรี้ยวมากก็เป็นได้
มะยงชิด นครนายก ของดีเลื่องชื่อ
จังหวัดนครนายกเป็นแหล่งปลูกมะยงชิดแห่งหนึ่งในประเทศไทย ที่สำคัญมะยงชิดของนครนายกยังเลื่องชื่อตรงที่มะยงชิดที่นี่ให้ผลใหญ่ มีรสหวาน เนื้อหนา เมล็ดเล็ก โดยมะยงชิด นครนายกจะมีสายพันธุ์เด่น ๆ เช่น มะยงชิดพันธุ์ทูลเกล้า มะยงชิดพันธุ์บางขุนนท์ และมะยงชิดพันธุ์ท่าด่าน ซึ่งจัดเป็นพันธุ์มะยงชิดที่ให้ผลดก ผลใหญ่ เปลือกหนากรอบ เมล็ดเล็ก และมีรสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อยทั้งนั้น มะยงชิดของจังหวัดนครนายกจึงเป็นที่นิยมมากนั่นเองค่ะ
ทั้งนี้มะยงชิดยังมีชื่อเรียกตามแต่รสชาติด้วย โดยถ้ามีรสหวานมากกว่าเปรี้ยวจะเรียกว่า มะยงชิด แต่หากมีรสชาติเปรี้ยวมากกว่าหวานจะเรียกว่า มะยงห่าง ซึ่งในส่วนของรสชาตินั้นก็อย่างที่บอกค่ะว่าเป็นไปตามความแตกต่างของแต่ละสายพันธุ์ ส่วนแหล่งปลูกมะยงชิดในบ้านเราจะมีอยู่ที่นครนายก สุโขทัย ปราจีนบุรี เพชรบูรณ์ และกำแพงเพชร
มะยงชิด มะปราง ความแตกต่างที่สังเกตได้
แม้มะยงชิดจะเป็นมะปรางชนิดหนึ่ง ทว่าความแตกต่างของมะยงชิดกับมะปรางก็มีข้อสังเกตให้แยกมะยงชิดกับมะปรางได้ดังนี้ค่ะ
– เนื้อมะยงชิดจะมีรสหวาน ส่วนเปลือกมะยงชิดจะมีรสเปรี้ยว ส่วนมะปรางจะมีรสชาติเปรี้ยวอมหวานทั้งเปลือกและเนื้อใน
– ผลมะยงชิดมีสีเหลืองออกส้ม ส่วนผลมะปรางจะมีสีเหลืองนวล หรือเหลืองออกทอง
– รสชาติของมะยงชิดจะออกหวานเด่นกว่าเปรี้ยว แต่มะปรางจะมีรสเปรี้ยวนำหวานมากกว่า
คุณค่าทางโภชนาการของมะยงชิด
ข้อมูลจากกองโภชนาการ กรมอนามัย แสดงคุณค่าทางโภชนาการของมะยงชิดปริมาณ 100 กรัม หรือมะยงชิดประมาณ 3-4 ผล ดังนี้
พลังงาน 62 กิโลแคลอรีน้ำ 85 กรัมโปรตีน 0.5 กรัมไขมัน 0.3 กรัมคาร์โบไฮเดรต 14.2 กรัมใยอาหาร 1.6 กรัม เถ้า 0.3 กรัมโซเดียม 2 มิลลิกรัมโพแทสเซียม 137 มิลลิกรัมแมกนีเซียม 6 มิลลิกรัมแคลเซียม 1 มิลลิกรัมฟอสฟอรัส 13 มิลลิกรัม เหล็ก 0.28 มิลลิกรัมสังกะสี 0.10 มิลลิกรัมไอโอดีน 1.8 ไมโครกรัมเบต้าแคโรทีน 207 ไมโครกรัมวิตามินซี 25 มิลลิกรัม น้ำตาล 13 กรัม
มะยงชิด สรรพคุณดีต่อสุขภาพไม่น้อย
นอกจากรสชาติมะยงชิดจะหวานอร่อยแล้ว สรรพคุณของมะยงชิดก็ดีต่อสุขภาพของเราไม่น้อย โดยเราจะไล่เลียงประโยชน์ของมะยงชิดต่อสุขภาพให้เห็นชัด ๆ ตามนี้
1. ต้านอนุมูลอิสระ
มะยงชิดปริมาณ 100 กรัม หรือราว ๆ 3-4 ผล มีเบต้าแคโรทีนอยู่มากถึง 207 ไมโครกรัม ซึ่งเบต้าแคโรทีนก็จัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดที่ได้จากผัก-ผลไม้ที่มีสีส้ม สีเหลือง มะยงชิดจึงมีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระในตัวเอง อีกทั้งเบต้าแคโรทีนที่อยู่ในผลมะยงชิด ยังมีส่วนช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรงด้วยนะคะ
2. บำรุงสายตา
เบต้าแคโรทีนเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ กล่าวคือ เมื่อร่างกายได้รับเบต้าแคโรทีนเข้าไป ร่างกายจะเปลี่ยนเบต้าเคโรทีนเป็นวิตามินเอให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และสรรพคุณของวิตามินเอก็เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า มีคุณสมบัติช่วยบำรุงสายตา ดังนั้นมะยงชิดที่มีสารตั้งต้นของวิตามินเออยู่จำนวนไม่น้อย จึงมีสรรพคุณช่วยบำรุงสายตาของเราไปด้วยนั่นเอง
3. ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน
ในผลมะยงชิดมีวิตามินซีอยู่ด้วยนะคะ และวิตามินซีก็มีคุณสมบัติช่วยป้องกันการเกิดเลือดออกตามไรฟัน อีกทั้งวิตามินซียังมีส่วนช่วยบำรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ไม่เจ็บป่วยง่าย โดยเฉพาะโรคหวัดต่าง ๆ
4. เติมความสดชื่นให้ร่างกาย
มะยงชิดเป็นผลไม้ที่มีเนื้อเยอะ ฉ่ำน้ำ มีรสหวานอมเปรี้ยวนิด ๆ กินแล้วช่วยเติมความสดชื่นให้ร่างกายได้อย่างทันทีเลยล่ะค่ะ
5. ช่วยลดความเสี่ยงโรคกระดูก
สรรพคุณด้านนี้ต้องยกผลประโยชน์ให้แคลเซียมและฟอสฟอรัสในผลมะยงชิดเลยค่ะ เพราะทั้งแคลเซียมและฟอสฟอรัสเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อกระดูกมาก ๆ มีส่วนช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง พร้อมกันนั้นก็ช่วยลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน และโรคกระดูกเสื่อม
นอกจากความอร่อยแล้ว มะยงชิดยังมีสรรพคุณไม่น้อยเลยนะคะ จัดว่าเป็นผลไม้ที่ควรค่าแก่การรับประทานจริง ๆ
ขอบคุณข้อมูลจาก fic.ifrpd.ku.ac.th
ราคาทองตามประกาศของสมาคมค้าทองคำ ประจำวันที่ 15/03/2565
| ชนิดทอง | ราคารับซื้อ กรัมละ | ราคารับซื้อ บาทละ | ราคาขาย บาทละ |
|---|---|---|---|
| ทองคำแท่ง 96.5% | n/a | n/a | n/a |
| ทองรูปพรรณ 96.5% | n/a | n/a | n/a |
| ทองรูปพรรณ 90% | n/a | n/a | n/a |
| ทองรูปพรรณ 80% | n/a | n/a | n/a |
| ทองรูปพรรณ 50% | n/a | n/a | n/a |
| ทองรูปพรรณ 40% | n/a | n/a | n/a |
| ทองรูปพรรณ 99.99% | n/a | n/a | n/a |
ราคาน้ำมัน ประจำวัน ราคาน้ำมันประจำวันที่ 15/03/2565
ปตท. | บางจาก |  เชลล์ |  เอสโซ่ |  คาลเท็กซ์ |  ไออาร์พีซี | พีที |  ซัสโก้ |  เพียว |  พรุ่งนี้ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| แก๊สโซฮอล์ 95 | 39.75 | 39.75 | 39.75 | 39.75 | 39.75 | 39.75 | 39.75 | 39.75 | 39.75 | 39.75 |
| แก๊สโซฮอล์ 91 | 39.48 | 39.48 | 39.48 | 39.48 | 39.48 | 39.48 | 39.48 | 39.48 | 39.48 | 39.48 |
| แก๊สโซฮอล์ E20 | 38.64 | 38.64 | 38.64 | 38.64 | 38.64 | – | 38.64 | 38.64 | 38.64 | 38.64 |
| แก๊สโซฮอล์ E85 | 31.94 | 31.94 | – | – | – | – | – | – | – | 31.94 |
| เบนซิน 95 | 47.16 | – | – | – | 47.61 | – | 47.66 | 47.66 | – | 47.16 |
| ดีเซล B7 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 |
| ดีเซล | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | 29.94 |
| ดีเซล B20 | 29.94 | 29.94 | 29.94 | – | 29.94 | – | 29.94 | 29.94 | – | 29.94 |
| ดีเซลพรีเมี่ยม | 35.96 | 35.96 | 36.39 | 36.36 | 36.39 | – | – | – | – | 35.96 |
| แก๊ส NGV | 15.59 | 15.59 | – | – | – | – | – | – | – | 15.59 |
