เสนอ ผู้ว่ากทม. แปลงโฉม’อาคารเก่า’ ปล่อยเช่า นศ.จบใหม่ ปลุกอสังหาฯ
CBRE วิพากษ์ นโยบาย 9 ด้าน ของ ผู้ว่า กทม. ‘ชัชชาติ สิทธิพันธุ์’ เห็นพ้อง คืนชีพ สตรีทฟู้ด ปลุกกำลังซื้อชาวออฟฟิศ ฟื้นบรรยากาศอสังหาฯ พร้อมเสนอ แปลงโฉมอาคารเก่า ปล่อยเช่า นักศึกษาจบใหม่เชิงพาณิชย์
1 สิงหาคม 2565 – นับตั้งแต่ได้รับเลือกตั้งเป็นผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานครคนใหม่ นายชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ได้เริ่มทำงานอย่างต่อเนื่องภายใต้ 216 นโยบาย (ซึ่งมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอีก) โดยมีเป้าหมายที่จะเปลี่ยนกรุงเทพฯ ให้เป็นเมืองที่น่าอยู่ขึ้นสำหรับทุกคน นโยบายดังกล่าวครอบคลุม 9 ด้าน ได้แก่
- ความปลอดภัยสาธารณะ
- ศิลปะและความคิดสร้างสรรค์
- สิ่งแวดล้อม
- เศรษฐกิจ
- การขนส่งสาธารณะ
- สุขภาพ
- โครงสร้างพื้นฐาน
- แผนผังการใช้ประโยชน์ที่ดิน
- การศึกษา
- การบริหารจัดการ
ส่องนโยบายผู้ว่ากทม.ต่อภาคอสังหาฯไทย
ซีบีอาร์อี บริษัทที่ปรึกษาด้านอสังหาริมทรัพย์ระดับโลก ให้ความเห็นว่า ด้วยประสบการณ์ของผู้ว่าฯ ในฐานะอดีตประธานเจ้าหน้าที่บริหารของบริษัทอสังหาริมทรัพย์ที่จดทะเบียนในตลาดหลักทรัพย์ จึงเป็นที่คาดว่านโยบายมีแนวโน้มที่จะส่งผลในทางที่ดีต่อตลาดอสังหาริมทรัพย์ เพราะมาจากมุมมองของผู้ที่มีความรู้ด้านอสังหาริมทรัพย์และการพัฒนาเมืองในกรุงเทพฯหลายนโยบายมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงโครงสร้างพื้นฐานและเครือข่ายขนส่งสาธารณะ ในขณะที่ลดค่าใช้จ่ายและแก้ไขปัญหาในระดับ “เส้นเลือดฝอย” ไปในเวลาเดียวกัน แต่ยังมีนโยบายที่น่าสนใจอื่น ๆ ที่เราเชื่อว่าจะส่งผลอย่างมากต่อการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์
นายรัฐวัฒน์ คูวิจิตรสุวรรณ หัวหน้าแผนกวิจัยและที่ปรึกษาการพัฒนาโครงการ ซีบีอาร์อี ประเทศไทย กล่าวว่า “นโยบายหนึ่งที่จะส่งผลกระทบอย่างชัดเจนต่อการพัฒนาเมืองหากมีการนำมาบังคับใช้ คือ นโยบายในการแก้ไขการวางผังเมืองและกฎหมายควบคุมอาคารให้สอดคล้องกับความต้องการของตลาดในปัจจุบัน ข้อบังคับหลายเรื่องค่อนข้างล้าสมัยแล้วและไม่ได้สอดคล้องกับการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ในปัจจุบัน ซึ่งทำให้เป็นอุปสรรคในการพัฒนาด้านการวางผังเมืองอย่างเป็นระบบ
เสนอคืนสตรีทฟู้ดและสร้างศูนย์อาหาร
หลายคนกล่าวว่ากรุงเทพฯ ได้สูญเสียเสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์เรื่องร้านอาหารริมทางหรือสตรีทฟู้ดไปแล้ว เมื่อมีข้อกำหนดในการดูแลความสะอาดเรียบร้อยของทางเท้าโดยไม่ได้จัดหาพื้นที่ใหม่ให้พ่อค้าแม่ค้าที่ต้องย้ายออกจากพื้นที่เดิม นโยบายใหม่นี้ไม่เพียงมีเป้าหมายที่จะสร้างความร่วมมือระหว่างภาครัฐและภาคเอกชนเพื่อจัดหาพื้นที่สำหรับหาบเร่แผงลอยที่เหมาะสมในเมืองเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมการจัดถนนคนเดินในพื้นที่ที่มีผู้คนเดินเท้าหนาแน่นอีกด้วย
กรุงเทพฯ จะฟื้นคืนสตรีทฟู้ดและสร้างศูนย์อาหารในทำเลต่าง ๆ ซึ่งให้ความสะดวกต่อพนักงานในอาคารสำนักงานและผู้อยู่อาศัยในแต่ละพื้นที่ ส่งผลให้ทำเลนั้น ๆ มีความน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับผู้ใช้อสังหาริมทรัพย์โดยรอบและผู้ที่มาเยือน นอกจากนี้ หากจะเพิ่มเติมจากนโยบายของผู้ว่าฯ ชัชชาติ ซีบีอาร์อีเชื่อว่าการควบคุมดูแลเรื่องความสะอาดของพื้นที่และอาหารจะเป็นแรงผลักดันที่สำคัญในการส่งเสริมและยกระดับอาหารข้างทางสู่มาตรฐานสากล รวมถึงส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของชาวกรุงเทพฯ และผู้ที่มาเยือน
” อัตราเงินเฟ้อและค่าครองชีพที่เพิ่มสูงขึ้นในกรุงเทพฯ ได้ส่งผลให้บัณฑิตจบใหม่จำนวนมากต้องนำรายได้ส่วนใหญ่ไปจ่ายค่าที่พักและค่าเดินทาง ทำให้มีเงินเหลือสำหรับการออมและการใช้จ่ายอื่น ๆ เพียงเล็กน้อย ซึ่งไม่ได้ส่งผลดีต่อคุณภาพชีวิตและเศรษฐกิจ”
แปลงอาคารเก่า สู่ ที่พักอาศัยชั่วคราว
หนึ่งในนโยบายของผู้ว่าฯ ชัชชาติ คือการสร้างที่พักอาศัยชั่วคราวสำหรับนักเรียนนักศึกษาจบใหม่ (Housing Incubator) ที่มีอายุ 18-25 ปีให้สามารถเช่าอาศัยได้ด้วยค่าเช่าที่ต่ำเป็นระยะเวลา 5 ปี ซึ่งเป็นการเปิดโอกาสให้คนกลุ่มนี้สามารถประหยัดเงินได้มากขึ้นและตั้งตัวได้ แผนงานที่วางไว้คือการแปลงอาคารเก่าที่ไม่สามารถใช้ประโยชน์ได้ในเชิงพาณิชย์แล้วหรืออาคารที่รอการพัฒนาในย่านใจกลางธุรกิจให้เป็นที่พักอาศัยชั่วคราว อย่างไรก็ตาม นโยบายนี้จะส่งผลโดยตรงต่อตลาดให้เช่าที่พักอาศัยทั่วกรุงเทพฯ ทำให้การแข่งขันเพิ่มขึ้น และมีแนวโน้มที่จะมีผลต่อราคาค่าเช่าที่พักอาศัยที่มีกลุ่มเป้าหมายเป็นนักศึกษาจบใหม่
ยังมีอีกหลายนโยบายของผู้ว่าฯ ที่เราจะต้องรอดูว่าจะมีการดำเนินการตามแผนที่วางไว้หรือไม่ และนโยบายใดบ้างที่จะดำเนินการเป็นอันดับแรก ๆ แต่สิ่งที่เรากำลังเห็นอยู่ คือ ความชัดเจนมากขึ้นของการจัดการงบประมาณและนโยบายรายเขตที่ชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่รอการแก้ไขทั่วกรุงเทพฯ สิ่งที่เราทำได้ในตอนนี้คือส่งเสริมให้เกิดการมีส่วนร่วมจากภาคเอกชน และหวังว่าสโลแกนของผู้ว่าฯ ชัชชาติ สิทธิพันธุ์จะเป็นไปตามที่ตั้งไว้ว่า ทำงาน ทำงาน ทำงาน
ขอบคุณข้อมูลจาก thansettakij.com
แสนสิริโชว์ไทม์ 2565 โชว์แกร่ง 4 ด้านบุกอสังหาฯครึ่งปีหลัง
มองตลาดเร็ว-รุกตลาดไว กลยุทธ์บุกตลาดครึ่งปีหลัง 2565 ค่ายแสนสิริ
หมากธุรกิจเพื่อต่อจิ๊กซอว์แผนธุรกิจเสริมใยเหล็กระยะยาว 3 ปี ที่มีเป้าหมายลงทุนเปิดตัวโครงการใหม่มูลค่ารวม 150,000 ล้านบาท พร้อมเป้ายอดขายรวม 120,000 ล้านบาท และเป้าหมายยอดขาย-ยอดโอนในปีนี้ 35,000 ล้านบาท มาพร้อมการคืนประโยชน์สู่สังคมและดูแลสิ่งแวดล้อมโลก
ทีมผู้บริหาร 3 เซียนของแสนสิริ ประเดิมด้วย “อุทัย อุทัยแสงสุข” ประธานผู้บริหารสายงานปฏิบัติการ บริษัท แสนสิริ จำกัด (มหาชน) หรือ SIRI เปิดเผยว่า ความแข็งแกร่งในธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ของแสนสิริ จากการเดินหน้าภายใต้วิสัยทัศน์ “STEP BEYOND” เติบโตแข็งแกร่งยั่งยืนในทุกมิติ ภายใต้ 3 กุญแจสำคัญขับเคลื่อนองค์กรคือ “PROFIT-PEOPLE-PLANET” ส่งผลให้แสนสิริมีผลงานด้าน PROFIT ที่แข็งแกร่ง
โดยครึ่งปีแรก 2565 สร้างยอดขายรวม 18,300 ล้านบาท คิดเป็นสัดส่วน 52% จากเป้ายอดขาย 35,000 ล้านบาท เรียกว่าเดินมาเกินครึ่งทาง จากการเปิดตัวรวม 15 โครงการใหม่ มูลค่ารวม 18,800 ล้านบาท มียอดโอน 14,000 ล้านบาท คิดเป็น 40% จากเป้ายอดโอน 35,000 ล้านบาท แบ่งเป็นยอดโอนบ้านแนวราบ 65% คอนโดฯอีก 35%
ในจำนวนนี้ยอดขายหลักมาจากโครงการแนวราบถึง 12,700 ล้านบาท หรือ 74% จากยอดขายรวม 6 เดือนแรก ที่สำคัญแสนสิริประสบความสำเร็จจากการ sold out 6 โครงการบ้านเดี่ยวและทาวน์โฮมทั้งในกรุงเทพฯและต่างจังหวัด และมียอดขายคอนโดมิเนียม 5,600 ล้านบาท
โดยผลงานไตรมาส 2/65 มียอดขายสูงถึง 11,100 ล้านบาท เติบโต 54% เทียบกับไตรมาส 1/65 ที่มียอดขาย 7,200 ล้านบาท
ทั้งนี้ แสนสิริยังมี backlog หรือสินค้ารอโอนในมือในปีนี้แล้วถึง 10,500 ล้านบาท ดังนั้นจึงเหลือยอดโอนที่ต้องทำผลงานใหม่อีกเพียง 10,500 ล้านบาท จึงมั่นใจว่าจะสามารถสร้างยอดโอนได้ตามเป้าหมายที่วางไว้อย่างแน่นอน
มองเร็ว-รุกไวรับอสังหาฯฟื้น
“อาณัติ กิตติกุลเมธี” รองกรรมการผู้จัดการฝ่ายพัฒนาโครงการแนวราบ แสนสิริ แจมมุมมองว่า การพัฒนาธุรกิจในช่วง 6 เดือนแรกที่ผ่านมา ทำให้แสนสิริมองเห็นถึงดีมานด์ที่อยู่อาศัยและทิศทางตลาดอสังหาฯในอนาคต จากการมองตลาดเร็วและพร้อมปรับตัวไวรองรับทุกสถานการณ์ หรือ Speed to Market ซึ่งเป็นกลยุทธ์หลักที่ทำให้แสนสิริแข็งแกร่งในปี 2564 ท่ามกลางสถานการณ์โควิด มีการตกผลึกหลอมรวมให้เป็นจุดแข็งสร้างความได้เปรียบการแข่งขันในครึ่งปีหลัง 2565 อย่างต่อเนื่อง
แสนสิริจึงพร้อมสุดขีดที่จะทยอยเปิดตัวเพิ่ม 31 โครงการใหม่ มูลค่ารวม 31,200 ล้านบาท โดยมีธีมการทำธุรกิจเป็นผู้นำ 4 ด้านด้วยกัน เพื่อตอกย้ำแบรนด์แสนสิริยังยืนหนึ่งความเป็นผู้นำตัวจริงด้านการอยู่อาศัย ครองแชมป์แบรนด์อสังหาฯอันดับ 1 ในใจลูกค้า และแบรนด์อันดับ 1 ของคนอยากมีบ้าน ดังนี้
1.“ผู้นำตลาดลักเซอรี่” แบรนด์แสนสิริเป็นที่ยอมรับเป็นอย่างสูง และมีชื่อเสียงในเซ็กเมนต์ระดับลักเซอรี่และซูเปอร์ลักเซอรี่ของประเทศไทย ผ่านผลงานและประสบการณ์กว่า 38 ปีที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นคอนโดฯซูเปอร์แบรนด์อย่าง 98 Wireless, บ้านแสนสิริ พัฒนาการ, เดอะ โมนูเมนต์ ทองหล่อ, KHUN by YOO inspired by Stark และบูก้าน โยธินพัฒนา
สำหรับแผนลงทุนครึ่งปีหลัง 2565 แสนสิริเตรียมเปิดตัวแบรนด์ “นาราสิริ-NARASIRI” บ้านเดี่ยวระดับลักเซอรี่ 2 โครงการใหม่ “นาราสิริ พหลฯ-วัชรพล” และ “นาราสิริ กรุงเทพกรีฑา” บนโลเกชั่นที่ดีที่สุดของ “กรุงเทพกรีฑา คอมมิวนิตี้”
“นาราสิริ กรุงเทพกรีฑา จะเป็นแฟลกชิปโครงการจากแสนสิริในปีนี้ที่นำเสนอเรื่องราวของแบรนด์นาราสิริอีกครั้งในรอบ 10 ปี กับคอนเซ็ปต์ “A Matter of Refinement งดงามในรายละเอียด” กับโครงการ rare item ใน Sansiri Luxury Collection วางแผนเปิดเป็นทางการตุลาคมนี้”
ผลงานการันตีอสังหาฯลักเซอรี่ ล่าสุด นาราสิริ กรุงเทพกรีฑา มียอดขายล่วงหน้าเกิน 50% มูลค่ารวมกว่า 3,500 ล้านบาท หลังเปิดขายแบบไม่เห็นโครงการจริงในไม่ถึง 1 เดือน จากกระแสเรียกร้องของลูกค้าสาวกแสนสิริ ทำให้โครงการระดับราคา 50-95 ล้านบาทมียอดขายทะลักทลายภายในเวลารวดเร็ว
พร้อมกันนี้ แผนลงทุนปูพรมบ้านเดี่ยวระดับบน “เศรษฐสิริ-บุราสิริ” กลุ่มราคา 8-20 ล้านบาท มียอดขายล่าสุด 4,800 ล้านบาท ดังนั้น ตีเหล็กตอนไฟกำลังร้อนโดยครึ่งปีหลัง 2565 เตรียมเปิดตัว “เศรษฐสิริ ดอนเมือง” บนพื้นที่ 79 ไร่ มูลค่าโครงการ 4,300 ล้านบาท และ “บุราสิริ กรุงเทพกรีฑา” บนพื้นที่ 85 ไร่ มูลค่าโครงการ 4,000 ล้านบาท ในทำเลกรุงเทพกรีฑา คอมมิวนิตี้
จุดขายชูโรงภายใต้ความร่วมมือกับพันธมิตรสำคัญ โตคิว กรุ๊ป ประเทศญี่ปุ่น ที่ให้ความสนใจพัฒนาโครงการที่อยู่อาศัยร่วมกัน จากการมองเห็นศักยภาพของทำเลกรุงเทพกรีฑา คอมมิวนิตี้ รวมถึงการเปิดตัว “บูก้าน กรุงเทพกรีฑา” บนพื้นที่ 19 ไร่ มูลค่าโครงการ 1,300 ล้านบาท ในเดือนพฤศจิกายนปีนี้อีกด้วย
การกลับมาเป็นผู้นำคอนโดฯ
และ “องอาจ สุวรรณกุล” ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ ฝ่ายพัฒนาโครงการคอนโดมิเนียม กล่าวเพิ่มเติมว่า แสนสิริตอกย้ำความสำเร็จในการพัฒนาคอนโดฯแบรนด์ขวัญใจมหาชนอย่าง “เดอะ เบส” ที่ปิดการขายมาแล้ว 18 โครงการ มูลค่ารวม 33,000 ล้านบาท ล่าสุด ในครึ่งปีหลังนี้ เตรียมเปิดขาย “เดอะ เบส ริเวอร์วิว” ทำเลใจกลางย่านเจริญนคร เพียง 5 นาทีถึงไอคอนสยาม และ 400 เมตรจากรถไฟฟ้า BTS สถานีคลองสาน คาดว่าจะได้รับการตอบรับที่ดีจากลูกค้าไทยและต่างชาติ เตรียมเปิดตัวไตรมาส 4 เดือนพฤศจิกายนนี้
แน่นอนว่า แสนสิริยังประสบความสำเร็จในการพัฒนา affordable condominium จากความสำเร็จในการ sold out ปิดการขายอย่างรวดเร็วแบรนด์ “เดอะมูฟ-THE MUVE” และ “คอนโด มี-condo me” โดยครึ่งปีหลัง 2565 วางแผนเปิด condo me อีก 4 โครงการ 4 ทำเล โดยล่าสุดโกยยอดขายจากการเปิดพรีเซลคอนโด มี 3 โครงการใหม่พร้อมกัน มียอดขายรวม 500 ล้านบาท จากกลุ่มลูกค้า real demand ที่ต้องการที่อยู่อาศัยเป็นของตัวเอง
เหลียวกลับมาดูพอร์ตโอนพบว่า ปีนี้แสนสิริวางแผนโอน 4 คอนโดฯใหม่ ได้แก่ คอนโด มี นวนคร เฟส 2, เดอะ เบส เพชรบุรีทองหล่อ, XT พญาไท เดือนตุลาคม และเดอะ มูฟ เกษตร เตรียมโอนธันวาคมนี้ เพื่อให้เป็นไปตามเป้ายอดโอน 12,000 ล้านบาท
ผู้นำดูแลลูกบ้านและสังคม
แสนสิริครองแชมป์ The Most Powerful of Real Estate Brand 2021 เป็นปีที่ 4 ติดต่อกันต่อเนื่อง โดยผลวิจัยพบว่าลูกค้าค้นหาข้อมูลแบรนด์แสนสิริสูงสุด รวมถึง “การบริการ” (Sansiri Service) ที่ส่งต่อความสุขในการอยู่อาศัยด้วยความเข้าใจ ดูแลครอบคลุมตั้งแต่วันแรก ตลอดจนทุกช่วงเวลาของการอยู่อาศัย นอกจากนี้ยังดูแลสุขภาพบ้าน ตลอดระยะเวลาประกันด้วย Sansiri Home Care ยังมีกิจกรรม “รักษ์สุขภาพบ้าน” บริการหลังการขายรายแรกและรายเดียวในไทย พร้อมยกระดับความมั่นใจด้วย LIV-24 นวัตกรรมเทคโนโลยีด้านการดูแลความปลอดภัยเต็มรูปแบบ
ธุรกิจที่แข็งแรงต้องดูแลโลก ดูแลสังคม แสนสิริเดินหน้าทำหลายโครงการเพื่อสร้างรอยยิ้มให้คนไทยและดูแลโลกมาโดยตลอด อาทิ โครงการ No One Left Behind, การฉีดวัคซีนให้พนักงานแสนสิริและพาร์ตเนอร์, ช่วยเหลือ SMEs, ช่วยเหลือแคมป์คนงาน, ช่วยช้าง และช่วยเกษตรกร เป็นต้น
ขอบคุณข้อมูลจาก prachachat.net
หุ้นไทยวันนี้ (2 ส.ค. 65) เปิดตลาด -5.33 จุด ดัชนีอยู่ที่ 1,588 จุด
ตลาดหุ้นไทยเช้านี้ (2 ส.ค. 65) ดัชนี SET Index เปิดตลาด อยู่ที่ระดับ 1,587.91 จุด ปรับลง -5.33 จุด หรือคิดเป็น -0.33% มีมูลค่าซื้อขายรวมทั้งสิ้น 3,318 ล้านบาท เมื่อเวลา 10.01.38 น.
ดัชนี SET50 ล่าสุดปรับลง -2.81 จุด คิดเป็น -0.29% อยู่ที่ 962.72 จุด มูลค่าซื้อ-ขายรวม อยู่ที่ 2,050 ล้านบาท คิดเป็นราว 61.78% ของมูลค่าซื้อ-ขายในตลาด SET
1. PTTEP : 568.59 ล้านบาท ราคาไม่เปลี่ยนแปลง
2. DELTA : 290.10 ล้านบาท ราคา -6.00 บาท (-1.18%)
3. PTT : 168.40 ล้านบาท ราคา +0.25 บาท (+0.71%)
4. CPALL : 166.63 ล้านบาท ราคา +0.25 บาท (+0.42%)
5. SCC : 138.31 ล้านบาท ราคา -1.00 บาท (-0.27%)
6. BGRIM : 114.87 ล้านบาท ราคา -0.75 บาท (-1.91%)
7. SCB : 82.07 ล้านบาท ราคา -0.75 บาท (-0.75%)
8. AOT : 81.25 ล้านบาท ราคา -0.25 บาท (-0.35%)
9. KCE : 62.41 ล้านบาท ราคา -1.00 บาท (-1.53%)
10. GULF : 62.41 ล้านบาท ราคาไม่เปลี่ยนแปลง
ส่วนตลาด mai ปรับลง -0.84 จุด หรือ -0.14% ในทิศทางเดียวกัน อยู่ที่ระดับ 597.51 จุด มูลค่าซื้อขาย 659.85 ล้านบาท
หมายเหตุ – ข้อมูลเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่ข้อมูลเพื่อประกอบการตัดสินใจลงทุน โปรดตรวจสอบข้อมูลอย่างเป็นทางการจากตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย
ขอบคุณข้อมูลจาก prachachat.net
“กร-ฟิว” นำทัพกรีฑาไทย ทำผลงานกระหึ่ม กวาด 8 ทอง 1 เงิน 3 ทองแดง
การแข่งขันกรีฑา “อาเซียนพาราเกมส์ ครั้งที่ 11” ที่ มานาฮาน สเตเดี้ยม เมืองโซโล ประเทศอินโดนีเซีย เมื่อ 1 ส.ค.65 เป็นการชิงชัยเหรียญทองวันแรก วีลแชร์เรซซิ่ง 100 ม. ชาย คลาส ที 53 ที่มีนักกีฬาไทยผ่านเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศถึง 4 คน นำโดย พงศกร แปยอ เรซซิ่งหนุ่มหมายเลขหนึ่งของโลกประจำคลาสที53 เจ้าของ 3 เหรียญทองพาราลิมปิกเกมส์ 2020 พร้อมด้วย โสภา อินทเสน, มะสบือรี อาแซ และ นภัส วงศ์นนทภูมิ ลงแข่งขันกับนักกีฬาจากกัมพูชาอีก 3 คน โดยออกสตาร์ตมาทั้ง 6 นักกีฬาใส่สปีดกันสุดกำลัง และเป็น พงศกร เต็งหนึ่งที่ออกตัวช้ากว่าคนอื่น ทว่าด้วยพละกำลังแขนอันเหลือล้นทำให้เจ้าตัวสามารถเร่งความเร็วแซงนักกีฬาทั้ง 6 พุ่งเข้าเส้นชัยเป็นคนแรกได้อย่างสุดยอด คว้าเหรียญทอง 100 ม. อาเซียนพาราเกมส์ได้เป็นครั้งที่ 3 ในชีวิตต่อจากปี 2015 และ 2017
หลังเกม “กร” พงศกร แปยอ เรซซิ่งหนุ่มคนเก่งของไทย เผยว่า รายการนี้ค่อนข้างหนักพอสมควรเพราะว่าระยะ 100 ม. เป็นอะไรที่มันรวดเร็วมาก แต่ตนก็ทำเต็มที่จนคว้าเหรียญทองมาได้สำเร็จ ส่วนเรื่องสถิติอาจจะไม่ค่อยดีเท่าไหร่เพราะด้วยสภาพสนามที่ไม่เหมือนกับบ้านเรา อย่างไรก็ยังคงตั้งความหวังในการคว้าให้ครบ 3 เหรียญทองให้ได้เป็นสมัยที่ 3 ติดต่อกันเหมือนเดิม ซึ่งตอนนี้เหลือรายการ 400 ม. และ 800 ม. ในวันถัดไป ส่วนการปรับตัวในการแข่งขันอีก 2 รายการที่เหลือกับสภาพสนามนั้นด้วยที่ลู่สนามไม่ค่อยดีเท่าไหร่ก็คงต้องใช้ทักษะของตัวเองพยายามผ่านมันไปให้ได้ สุดท้ายก็อยากฝากพี่น้องชาวไทยช่วยส่งกำลังใจมาให้แก่ทัพพาราไทยทุกๆ ชนิดกีฬากันเยอะๆ การแข่งขันยังคงมีให้ลุ้นกันอีกหลายรายการและหลายวัน
ขณะที่ วีลแชร์เรซซิ่ง 100 ม. ชาย คลาส ที54 ที่มี 3 หนุ่มนักซิ่งวีลแชร์ไทย ประกอบด้วย สายชล คนเจน, อธิวัฒน์ แพงเหนือ และ พิพัฒน์พงศ์ เสียงล้ ลงชิงชัย ‘โอ๊ต’ สายชล คนเจน เรซซิ่งมากประสบการณ์ของไทยสปีดนำไปก่อนเพื่อน แต่สุดท้ายเป็น ‘ฟิว’ อธิวัฒน์ แพงเหนือ ที่แรงปลาย เร่งเครื่องแซงรุ่นพี่ร่วมทีมชาติคว้าเหรียญทองไปครอง
นอกจากนี้ ทัพกรีฑาไทย ยังคว้าเหรียญรางวัลเหรียญมาครองได้อีก 6 เหรียญทอง 1 เหรียญเงิน 3 เหรียญทองแดง โดย 6 เหรียญทอง ได้จาก เตชินี ดวงอินทร์ (วีลแชร์เรซซิ่ง 100 ม. หญิง คลาส ที54) , อุทัย จันทร์นิ้ว (วิ่ง 5,000 ม. ชาย คลาส ที20) , จักริน ดำมุนี (วิ่ง 100 ม. ชาย คลาส ที13) , กันตินันท์ คุ้มพงศ์ (วิ่ง 100 ม. ชาย คลาส ที 63) , อมรเทพ ผลปันนะ (วิ่ง 100 ม. ชาย T38) และ อรวรรณ ฉิมแป้น (วิ่ง 100 ม. หญิง ที37)
ส่วน 1 เหรียญเงิน ณัฐยศ ไชยขันธ์ (วิ่ง 100 เมตร ชาย ที 38) และ 3 เหรียญทองแดง จาก ศักดิ์เพชร สว่างวรโชติ (วิ่ง 100 ม. ชาย T37), สุภัสรา หลู่ยือ (วิ่ง 100 เมตร T36) และ อาภาศิริ นุชเศษรฐี (ขว้างจักร หญิง F37)
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
รู้จัก “ออทิสติก” อาการผิดปกติที่แสนพิเศษ
พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและเวชศาสตร์ชะลอวัย และ พญ.อัจฉรา ตราชู แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น โรงพยาบาลสมิติเวช พูดคุยถึงโรค “ออทิซึม” (Autism Spectrum Disorder) เพื่อทำความเข้าใจผู้ป่วยโรคนี้ให้มากขึ้น
โรค “ออทิซึม” (Autism Spectrum Disorder) คืออะไร
โรค “ออทิซึม” (Autism Spectrum Disorder) เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีพัฒนาการผิดปกติ ทั้งทางด้านการใช้ภาษาสื่อสาร และปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ร่วมกับความผิดปกติของพฤติกรรมหรือความสนใจที่จำกัด หรือเป็นแบบแผนซ้ำๆ
อาการของโรค “ออทิซึม” (Autism Spectrum Disorder)
อาการทางด้านการใช้ภาษาสื่อสาร และปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
- ตอบสนองทางอารมณ์และสังคมที่ผิดปกติ
เช่น
- เด็ก ไม่กลัวคนแปลกหน้า
- เด็ก 9 เดือน – 3 ปี ไม่มีความกังวลที่จะแยกจากแม่
- เด็กไม่ร้องตาม ไม่มีปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่
- เข้าหาพ่อแม่เฉพาะช่วงที่หิวหรือง่วง
- เข้าหาคนอื่นอย่างผิดปกติ เช่น เข้าหาคนแปลกหน้าโดยไม่มีความกลัว
- มีความบกพร่องในการแสดงความสนใจในการแสดงความสนใจร่วมกับผู้อื่น เช่น พ่อแม่ชี้ให้ดูอะไรก็ไม่สนใจดู ไม่แสดงความสนใจ ไม่อวดผลงานของตัวเองให้พ่อแม่ดู
- เรียกไม่หัน ไม่ยิ้มตอบ ไม่ชวนใครเล่น ชอบเล่นคนเดียว
- แสดงความรักไม่เป็น
ในกรณีที่เป็นเด็กโต อาจพบอาการเหล่านี้ได้ เช่น
- พูดไม่ถูกจังหวะ
- พูดไม่ถูกกาลเทศะ
- พูดแต่เรื่องที่ตัวเองชอบ โดยไม่สนใจว่าคนอื่นจะอยากฟังหรือเบื่อที่จะฟังหรือไม่
- ดูไม่ออก ว่าคนอื่นรู้สึกยังไง
- การสื่อสารด้วยท่าทางบกพร่อง
เช่น
- ไม่สบตา
- ไม่ชี้บอกความต้องการ
- ไม่พยักหน้าเมื่ออยากบอกว่าใช่ ไม่ส่ายหน้าเพื่อปฏิเสธ
- ไม่แสดงสีหน้า หรือความรู้สึก
- พูดช้า ไม่สมวัย
- เรียงคำไม่ถูก
- จังหวะการพูดผิดปกติ
- พูดแบบโมโนโทน
- คิดอะไรอยู่ก็พูดออกมาทันที โดยไม่เหมาะสมกับสถานการณ์
- แสดงสีหน้าไม่เหมาะสมกับสถานการณ์ หรือแสดงสีหน้ามากเกินกว่าปกติ
- มีความบกพร่องในการสร้าง รักษา และเข้าใจการปฏิสัมพันธ์ในสังคม เช่น ไม่สามารถพัฒนาความสัมพันธ์กับเพื่อนได้สมวัย เล่นกับคนอื่นไม่เป็น ไม่เข้าใจกติกา ไม่เข้าใจบทบาทสมมติ
- ไม่เข้าใจมุมมองของคนอื่น (Theory of Mind) ที่ปกติจะมีในวัย 4 ขวบเป็นต้นไป
- ไม่เข้าใจเจตนาของคนอื่นที่ไม่ได้พูดออกมาตรงๆ เช่น พูดล้อเล่น ไม่เข้าใจมุก
3. มีพฤติกรรมและความสนใจที่แคบและจำกัด หรือเป็นแบบแผนซ้ำๆ
เช่น
- พูด เคลื่อนไหว หรือใช้สิ่งของซ้ำๆ เช่น เปล่งเสียงซ้ำๆ พูดตามคนอื่น
- ยึดติดกับกิจวัตรประจำวัน หรือพฤติกรรมบางอย่าง เช่น ต้องกินอาหารแบบเดิมทุกวัน
- มีความสนใจที่แคบ จำกัด หรือหมกมุ่นมากเกินไป
- ต้องถือของบางอย่างติดตัวตลอดเวลา
- มีการตอบสนองที่มาก หรือน้อยเกินไปต่อการสัมผัส เช่น ต้องอุดหูเมื่อได้ยินเสียงที่ไม่ชอบ ไม่ชอบการสัมผัสจากคนอื่น หรือ ไม่ค่อยเจ็บปวดตอนฉีดยา เย็บแผล เบนทำให้เกิดการกระตุ้นตัวเอง เช่น เอาศีรษะโบกกำแพง แกะ หยิดตัวเอง ดมหรือเลียสิ่งของ
ผู้ป่วยโรค “ออทิซึม” (Autism Spectrum Disorder) เป็นอัจฉริยะได้หรือไม่
ข้อมูลจาก มหัศจรรย์แห่งการอ่าน ฐานพลังการพัฒนาสมองและศักยภาพมนุษย์ โดย แผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน สสส. ระบุว่า มีเพียงเกือบร้อยละ 10 ของเด็กออทิสติกที่มีความเป็นอัจฉริยะอยู่ในตัว โดยอาจเป็นอัจฉริยะเฉพาะด้าน หรือหลายๆ ด้านพร้อมกัน และบางคนก็แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนตั้งแต่เด็ก ในขณะที่บางคนต้องรอเวลา และโอกาสในการแสดงออก
วิธีปฏิบัติตัวต่อผู้ป่วยโรค “ออทิซึม” (Autism Spectrum Disorder)
- พยายามทำความเข้าใจอาการของผู้ป่วยให้มากที่สุด
- ให้อภัยผู้ป่วยเมื่อเกิดเหตุการณ์ใดๆ ที่มาจากอาการป่วยของเขา
- ให้โอกาสกับผู้ป่วยได้แก้ตัว แก้ไข เพื่อให้เขาได้ทำสิ่งต่างๆ มากขึ้นกว่าเดิม
- ให้ความช่วยเหลือเมื่อผู้ป่วยต้องการ
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
5 วิธีอวยพรวันเกิดแบบเก๋ๆ เป็นภาษาอังกฤษ
อีกไม่กี่วัน ! ก็จะถึงวันเกิดของเพื่อนรักของพวกเรากันแล้ว แต่ เอ๊ะ คำอวยพรเก่า ๆ ก็ดูจะเชยไป อยากจะหาคำอวยพรวันเกิดให้แบบเก๋ๆ ก็คิดไม่ออก วันนี้แอดมินมีคำอวยพรวันเกิดแบบเก๋ๆ มาเสนอกันครับ
1. Hope your birthday is filled with your favorite things.
And that I’m one of them.
หวังว่าในวันเกิดนี้มีแต่สิ่งดีๆ ที่เธอโปรด
และสิ่งหนึ่งในนั้นก็คือฉัน
2. Happy Birthday!!!
and thank you for turning
30 before I do!
สุขสันต์วันเกิดน้าา และก็…ขอบคุณ
ที่อายุ 30 ก่อนที่ฉัน! อิอิ
3. You know you’re getting old
when you walk up the stairs
and call it exercise.
Happy Birthday!
เธอรู้ว่าตัวเองแก่ลงเมื่อเธอ
เรียกการเดินขึ้นบันไดว่า
การออกกำลังกาย
สุขสันต์วันเกิดนะ!
4. May this birthday be the
beginning of the
best year of your life.
วันเกิดปีนี้อาจจะเป็นการเริ่มต้นปีที่ดีที่สุดในชีวิตคุณก็ได้
5. Have a wonderful day, get
many nice presents and have
a lot of fun!! Happy Birthday!
ขอให้วันนี้เป็นวันที่วิเศษ
ได้ของขวัญที่ถูกใจ
และมีความสุขมากๆ สุขสันต์วันเกิดนะ
อย่าลืม ! นำไปใช้กันด้วยนะครับเพื่อน ๆ และแชร์บอกเพื่อน ๆ ต่อกันนะครับ
ขอบคุณข้อมูลจาก engnow.in.th
Amazon Prime Video เริ่มโปรโมทให้บริการในประเทศไทยเริ่มต้นเดือนละ 149 บาท
สำหรับคนที่เป็นคอหนังและ Streaming ทั้งหลายคงจะรู้จัก Amazon Prime Video ซึ่งเป็น Streaming ของ Amazon ที่ให้บริการทั่วโลกแต่ยังไม่รองรับในประเทศไทยเท่าไหร่ ล่าสุดนี้บริการนี้ได้เปิดตัวในประเทศไทยอย่างเป็นทางการแล้ว
โดย Amazon ยังมีการประกาศลงทุนเนื้อหาแบบ Local Original Content ในประเทศไทยโดยมีเรื่องแรกคือ Comedy Island : Thailand ภายในปี 566 และยังมีหลายเนื้อหาที่กำลังพัฒนาอยู่ และยังมีซีรีส์และเนื้อหาที่ชื่อดังไม่ว่าจะเป็น The Boy, Grand Tour และมีหนังดังหลากหลายเรื่องเช่นเดียวกัน
โดยในประเทศไทยนั้นจะให้บริการในราคาเดือนละ 149 บาท โดยจะตัดผ่าบัตรเครดิต VISA และ Mastercard เท่านั้น
ขอบคุณข้อมูลจาก sanook.com
6 ประโยชน์ของมะเขือม่วง มีใยอาหารสูง ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดได้!
มะเขือม่วง ภาษาอังฤษเรียกว่า Eggplant มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Solanum melongena มะเขือม่วงเป็นผักที่มีแคลอรี่ต่ำแต่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ มะเขือม่วงมีลักษณะแน่น นุ่ม มีรสหวาน ซึ่งชาวญี่ปุ่นนิยมนำมะเขือม่วงมาย่างแล้วราดซอสมิโสะจัดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ควรลอง!!
6 ประโยชน์และสรรพคุณของ มะเขือม่วง
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด มะเขือม่วงมีเส้นใยอาหารสูงสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด จึงเป็นผักที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- บรรเทาอาการท้องผูก ใยอาหารในมะเขือม่วงจะช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้เป็นการช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ป้องกันอาการท้องผูก จึงช่วยป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
- แคลอรี่ต่ำไม่ทำให้อ้วน มะเขือม่วงปริมาณ 100 กรัม ให้พลังงานเพียง 24 แคลอรี่ อุดมไปด้วยใยอาหาร แร่ธาตุ วิตามินต่างๆ อีกทั้งยังช่วยในการดูดซึมไขมันในร่างกาย จึงเป็นผักที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
- ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ได้มีการศึกษาวิจัยโดยสถาบันชีววิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเซาเปาโล ประเทศบราซิล แนะนำว่าสารอาหารในมะเขือม่วงมีประสิทธิภาพในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เปลือกของมะเขือม่วงมีสารสำคัญคือสารกลุ่มฟีนอล ฟลาโวนอยด์ แอนโธไซยานิน จากการศึกษาทางวิทยาศาสตพบว่าสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จะช่วยต่อต้านจากโรคมะเร็ง, ริ้วรอยบนใบหน้า, การอักเสบและโรคเกี่ยวกับระบบประสาท
- ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ มะเขือม่วงมีกลุ่มวิตามิน B-complex ที่สำคัญต่อร่างกาย เช่น วิตามินบี1, วิตามินบี2, วิตามินบี3 วิตามินบี5 และวิตามินบี6 วิตามินเหล่านี้มีความสำคัญต่อร่างกาย โดยมีส่วนช่วยส่งเสริมให้ระบบการเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต
คุณค่าทางโภชนาการของมะเขือม่วง 100 กรัม
พลังงาน 24 กิโลแคลอรี
เส้นใยอาหาร 3.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 5.7 กรัม
วิตามินเอ 27 IU
วิตามินซี 2.2 มิลลิกรัม
วิตามินอี 0.30 มิลลิกรัม
วิตามินเค 3.5 ไมโครกรัม
วิตามินบี1 0.039 มิลลิกรัม
วิตามินบี2 0.037 มิลลิกรัม
วิตามินบี3 0.649 มิลลิกรัม
วิตามินบี5 0.281 มิลลิกรัม
วิตามินบี6 0.084 มิลลิกรัม
แคลเซียม 9 มิลลิกรัม
โฟเลต 22 ไมโครกรัม
ธาตุเหล็ก 0.24 มิลลิกรัม
โพแทสเซียม 230 มิลลิกรัม
ทองแดง 0.082 มิลลิกรัม
แมกนีเซียม 14 มิลลิกรัม
สังกะสี 0.16 มิลลิกรัม
อ้างอิงจาก USDA National Nutrient data base
ขอบคุณข้อมูลจาก mthai.com
ราคาทองตามประกาศของสมาคมค้าทองคำ ประจำวันที่ 02/08/2565
| ชนิดทอง | ราคารับซื้อ กรัมละ | ราคารับซื้อ บาทละ | ราคาขาย บาทละ |
|---|---|---|---|
| ทองคำแท่ง 96.5% | n/a | 30,200.00 | 30,300.00 |
| ทองรูปพรรณ 96.5% | 1,956.00 | 29,652.96 | 30,800.00 |
| ทองรูปพรรณ 90% | 1,760.40 | 26,687.66 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 80% | 1,564.80 | 23,722.37 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 50% | 880.00 | 13,340.80 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 40% | 685.00 | 10,384.60 | n/a |
| ทองรูปพรรณ 99.99% | 2,027.00 | 30,729.32 | n/a |
ราคาน้ำมัน ประจำวัน ราคาน้ำมันประจำวันที่ 02/08/2565
ปตท. | บางจาก |  เชลล์ |  เอสโซ่ |  คาลเท็กซ์ |  ไออาร์พีซี | พีที |  ซัสโก้ |  เพียว |  พรุ่งนี้ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| แก๊สโซฮอล์ 95 | 38.65 | 38.65 | 38.85 | 38.85 | 38.85 | 38.65 | 38.65 | 38.65 | 38.85 | 38.65 |
| แก๊สโซฮอล์ 91 | 38.38 | 38.38 | 38.58 | 38.58 | 38.58 | 38.38 | 38.38 | 38.38 | 38.58 | 38.38 |
| แก๊สโซฮอล์ E20 | 37.54 | 37.54 | 37.74 | 37.74 | 37.74 | – | 37.54 | 37.54 | 37.74 | 37.54 |
| แก๊สโซฮอล์ E85 | 34.14 | 34.14 | – | – | – | – | – | – | – | 34.14 |
| เบนซิน 95 | 46.06 | – | – | – | 46.71 | – | 46.56 | 46.56 | – | 46.06 |
| ดีเซล B7 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 |
| ดีเซล | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | 34.94 |
| ดีเซล B20 | 34.94 | 34.94 | 34.94 | – | 34.94 | – | 34.94 | 34.94 | – | 34.94 |
| ดีเซลพรีเมี่ยม | 47.16 | 47.86 | 48.76 | 48.36 | 47.76 | – | – | – | – | 47.16 |
| แก๊ส NGV | 15.59 | 15.59 | – | – | – | – | – | – | – | 15.59 |
